قد يكون الأشخاص الذين يتحدثون إلى أنفسهم أكثر ذكاءً

instagram viewer

تم اختيار كل عنصر في هذه الصفحة يدويًا بواسطة محرر House Beautiful. قد نربح عمولة على بعض العناصر التي تختار شرائها.

هل سبق لك أن ركزت بشدة على مهمة ما ، فقط لتدرك أنك كنت كذلك تتحدثعالي لنفسك أثناء القيام بذلك؟ عندما يكون هناك شخص آخر في الغرفة (وبصراحة ، حتى عندما لا يكون هناك) ، فإن التحدث إلى نفسك يمكن أن يشعر بالإحراج الشديد. ولكن وفقًا لما ذكرته بالوما ماري بيفا ، الحاصلة على درجة الدكتوراه ، والمحاضرة البارزة في علم النفس في جامعة بانجور ، فلا داعي للخجل من الثرثرة مع نفسك - في الواقع ، قد يكون ذلك علامة على أداء إدراكي أعلى.

في المقال الأخير من أجل Science of Us ، كتبت الدكتورة ماري بيفا عن البحث الذي أجرته في يناير 2012 حول كيفية تأثير قراءة الاتجاهات بصوت عالٍ على قدرة الشخص على إكمال المهمة. في ال دراسة صغيرةطلبت من 28 مشاركًا إما قراءة قائمة التعليمات بصمت أو بصوت عالٍ لأنفسهم ثم إكمال المهمة الموصوفة لهم. أثناء عمل المشاركين على المهمة ، قامت بتحليل مستويات تركيزهم والأداء العام - وفي النهاية ، وجدت ذلك على حد سواء تم تحسينها في هؤلاء المشاركين الذين قرأوا الإرشادات بصوت عالٍ.

insta stories

على الرغم من أن دراستها كانت صغيرة ، إلا أن نتائج ماري بيفا تدعم المعلومات التي نعرفها بالفعل: نحن دائما التحدث إلى أنفسنا - على الرغم من أنه عادة ما يكون بصمت - وهذا الحديث الذاتي يساعدنا على ذلك تنظيم أفكارنا، التخطيط لأعمالنا والتحكم في أجسادنا بشكل عام.

ولماذا كان التحدث بصوت عالٍ يعمل بشكل أفضل؟ تقترح ماري بيفا أن القراءة بصوت عالٍ ربما ساعدت المشاركين في إكمال المهمة بشكل أفضل لأننا ببساطة أفضل في الاستجابة للأوامر السمعية من تلك المكتوبة. (أحد الأمثلة التي تستخدمها لإثبات قضيتها: الرياضيين المحترفين، الذين غالبًا ما يتحدثون إلى أنفسهم خلال المنافسات عالية الضغط في محاولة منهم للحفاظ على أنفسهم في لعبة A الخاصة بهم.)

لذا ، إذا ثبتت صحة بحث Mari-Beffa ، فقد تكون محادثاتك الفردية بين الحين والآخر في الواقع علامة على قدر أكبر من الذكاء (أو ، على الأقل ، أداء إدراكي أعلى في اللحظة التي تواجهها فيه). وهذا ليس شيئًا محرجًا ، أليس كذلك؟

الذقن ، الصورة ، الجلوس ، المعبد ، المحادثة ، التجعد ، آلة الوتر ، صورة ، ملابس عتيقة ،

[ح / ر علم لنا

من عند:دكتور أوز الحياة الجيدة

هيذر فينمحرر استراتيجية المحتوىهيذر فين هي محررة استراتيجية المحتوى في Good Housekeeping ، حيث تترأس وسائل التواصل الاجتماعي للعلامة التجارية الاستراتيجية ويغطي الأخبار الترفيهية حول كل شيء بدءًا من "The Good Doctor" على قناة ABC وحتى أحدث جرائم Netflix الحقيقية الافلام الوثائقية.

يتم إنشاء هذا المحتوى وصيانته بواسطة جهة خارجية ، ويتم استيراده إلى هذه الصفحة لمساعدة المستخدمين على تقديم عناوين بريدهم الإلكتروني. قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات حول هذا المحتوى والمحتوى المشابه على piano.io.