كيف تستمتع بعيد الميلاد الخالي من الإجهاد في موسم الأعياد هذا

إن الضغط من أجل الحصول على موسم احتفالي مثالي يضعنا جميعًا تحت الضغط - وإليك كيفية جعله يسير بسلاسة أكبر

إن الاضطرار إلى تقديم عرض للأصدقاء والعائلة في عيد الميلاد يخلق "القلق بشأن الحالة" ، وفقًا للدكتورة هيلين باول ، المحاضرة الرئيسية في الدراسات النفسية والاجتماعية بجامعة شرق لندن. "إنه القلق من أنه إذا لم يتطابق كل شيء مع صور الزينة المثالية والطعام الاحتفالي ، فقد فشلنا بطريقة ما."

تنظيم منزلكوالتسوق والقائمة في وقت مبكر قدر الإمكان سيساعد على التخفيف من هذا القلق ، ويسمح لك بالاستمتاع بعيد الميلاد المريح والخالي من الإجهاد. ابدأ بمسح جميع الأدراج والخزائن الخاصة بك لتوفير مساحة لمشتريات عيد الميلاد - قد تكتشف عناصر جديدة أو غير مستخدمة كنت قد نسيتها والتي قد تكون مناسبة للهدايا.

تقول راشيل بابوورث ، الخبيرة في التخلص من الأواني: "إن شراء الحلي الجديدة كل عام مكلف ومهدر للموارد" أخضر وأنيق. "إذا كنت تقوم بإعادة التخزين ، فاختر زخارف متينة لن تعود إلى التاريخ."

اكتناز الخبير Cherry Rudge of قوس قزح الأحمر يقول إن فرز التخزين الخاص بك لعيد الميلاد هو طريقة رائعة للبدء في أن تكون أكثر تنظيماً بشكل عام. "تقسيم الدور العلوي إلى مناطق مختلفة سيساعدك على تتبع مكان حفظ الأشياء" ، كما تقول. "قم بتضمين منطقة عيد الميلاد وقسمها إلى منطقة لتغليف الورق ، وأخرى للهدايا ، وأخرى للبطاقات ، وما إلى ذلك."

قم بالتنظيم: 5 نصائح لمنزلك

* إفساح المجال للطعام الاحتفالي وتوفير المال عن طريق استخدام العلب والبرطمانات والوجبات المجمدة. يمكنك أيضًا طهي الأطباق وتجميدها الآن لتخفيف الضغط لاحقًا.

* تبرع بالزينة غير المرغوب فيها لمدرسة محلية أو مركز مجتمعي.

* تحقق من البطاقات وورق التغليف المتبقي من السنوات السابقة وفكر في إعادة تدويرها عن طريق تحويلها إلى بطاقات هدايا.

*كن جاهز ل ضيوف عن طريق التفريغ خزائن وتنظيف ما تحت الأسرة ، ونقل أي ملابس وأحذية أو أغطية فراش ومناشف إلى سبب مفضل لديك.

* أنشئ مجلدًا في بريدك الإلكتروني لتخزين جميع تفاصيل الطلب / التسليم / المرتجعات ، وتحويل رسائل البريد الإلكتروني إليه بمجرد وصولها. احتفظ بالإيصالات الورقية ومذكرات التسليم معًا في مجلد من الورق المقوى.

من عند: مجلة البيت الجميل

يتم إنشاء هذا المحتوى وصيانته بواسطة جهة خارجية ، ويتم استيراده إلى هذه الصفحة لمساعدة المستخدمين على تقديم عناوين بريدهم الإلكتروني. قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات حول هذا المحتوى والمحتوى المشابه على piano.io.