زينة عيد الميلاد تجعلك سعيدا

إذا كنت من الأشخاص الذين يعتقدون أن عيد الميلاد لا ينبغي أن يحضر حتى بعد، بعدما عيد الشكر ، إليك حالة لإعداد شجرتك وأضوائك في أقرب وقت ممكن: قد يجعلك ذلك أكثر سعادة. وبما أنه لا يوجد شيء مثل السعادة المفرطة ، يجب على الجميع الاستماع.

"في عالم مليء بالتوتر والقلق ، يحب الناس الارتباط بأشياء تجعلهم سعداء وتثير زينة عيد الميلاد تلك المشاعر القوية للطفولة ،" المحلل النفسي ستيف ماكيون قال ليونيلاد. "الأوسمة هي مجرد مرساة أو مسار لمشاعر الطفولة السحرية من الإثارة. لذا فإن وضع زينة عيد الميلاد هذه في وقت مبكر يزيد من الإثارة! "

ميزة أخرى تتمثل في وضع الزينة الخاصة بك: يمكن أن تساعدك في تكوين صداقات. ال مجلة علم النفس البيئي وجدت أن الزخارف تُظهر جيرانك أنه يمكنك الوصول إليها ونرى الأشخاص الذين لديهم ديكور للعطلات أكثر ودية وتماسكًا. لذلك إذا كنت جديدًا في المبنى أو لم تكن قادرًا على كسر الجليد مع العائلة الجديدة عبر الشارع ، فقد يكون الوقت قد حان لكسر الطوق والأقواس الحمراء.

المعالج النفسي ومؤلف

13 شيئًا لا يفعله الأشخاص الأقوياء عقليًاايمي مورين ايضا قال ليونيلاد أن الحنين إلى الأعياد يمكن أن يوفر الإيجابية في حياة المرء أيضًا. "يساعد الحنين على ربط الأشخاص بماضيهم الشخصي ويساعدهم على فهم هويتهم. بالنسبة للكثيرين ، يعد وضع زينة عيد الميلاد مبكرًا وسيلة لهم لإعادة التواصل مع طفولتهم ".

وتقول إنه حتى لو فقد شخص ما أحد أفراد أسرته ، يمكن أن تساعد العطلات في تذكيرك بالأوقات السعيدة مع ذلك الشخص. وتقول: "إن التزيين المبكر قد يساعدهم على الشعور بمزيد من الارتباط بهذا الشخص". لذا بدلاً من التذمر من الشخص الذي وضع شجرته في اليوم التالي لعيد الهالوين أو إجبار نفسك على مقاومة فعل الشيء نفسه ، يمكنك أيضًا وضع هذه النظرية على المحك. نحن نعلم أننا ذاهبون إلى.

(ح / ر يونيلاد)

يتم إنشاء هذا المحتوى وصيانته بواسطة جهة خارجية ، ويتم استيراده إلى هذه الصفحة لمساعدة المستخدمين على تقديم عناوين بريدهم الإلكتروني. قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات حول هذا المحتوى والمحتوى المشابه على piano.io.