كيفية غسل ملابس التمرين

ذات مرة ، في المدرسة الثانوية ، قررت شراء حقًا زوج من السراويل اليوغا باهظة الثمن. عندما كنت أختار مقاسي ، جاءت بائعة للمساعدة ، وأخبرتني أن أتأكد من غسل البنطال بـ "الخامات المماثلة" فقط ، وملابس التمرين الأخرى المعروفة باسم AKA. شعرت فجأة بوخز من الإحراج ، وفكرت ، "سيدة ، ليس لدي ما يكفي من ملابس التمرين للقيام بعمل كامل حمولة الغسيل في كل مرة أريد أن أغسلها "الحقيقة هي أنني كنت أشتريها فقط للتجول فيها ، وليس لممارسة الرياضة (حتى أنني لا أمارس اليوجا). لذلك اشتريت البنطال ، وتجاهلت نصيحتها ، وغسلتها بكل ملابسي الأخرى ، وحتى بعض المناشف. بعد بضعة أشهر ، تلاشى اللباس الداخلي وتقطير من كل البلى.

على الرغم من أنني لم أستمع إلى تلك البائعة ، إلا أن تعليماتها ظلت عالقة معي منذ ذلك الحين. كلما رميت ملابسي الرياضية المتسخة العائق، أتذكر ما قالته لي ، وأتساءل ، "هل أنا أفشل؟ هل يجب أن أتوقف عن غسل هذه الأشياء بملابسي الأخرى؟ "للحصول على راحة البال أخيرًا ، تحدثت مع جوليان روكمان ،

بروكس الجري مدير خط الإنتاج للملابس النسائية وحمالات الصدر ، حول أفضل طريقة لغسل الملابس الرياضية.

تم استيراد هذا المحتوى من {embed-name}. قد تتمكن من العثور على نفس المحتوى بتنسيق آخر ، أو قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات ، على موقع الويب الخاص بهم.

1. غسل اليدين هو الحل الأمثل.

وفقًا لجوليان ، فإن أفضل طريقة للعناية بملابسك الرياضية ، وخاصة حمالات الصدر الرياضية ، هي غسلها يدويًا. تشرح قائلة: "إنها ألطف على الأقمشة". ومع ذلك ، فإن غسل اليدين هو نوع من الألم في * ss. حتى جوليان تعترف بأنها لا تفعل ذلك ، لكنه المفتاح للحفاظ على تلك الأقمشة تبدو منتعشة لفترة أطول.

2. الابتعاد عن منعم الملابس.

إذا كنت لا ترغب في غسل جميع ملابسك الرياضية المتعرقة يدويًا ، فلا بأس بذلك تمامًا. مجرد لا تفعل استعمال منعم النسيج. وفقًا لجوليان ، يغرس منعم الأقمشة نفسه في ألياف ملابسك ، ويسد مسام الخامة. أنت يريد منعم الأقمشة للوصول إلى مسام المناشف ، حتى تشعر بالنعومة والنعومة. لا ترغبين في ارتدائها في ملابس التمرين ، لأنها ستمنع العرق والأوساخ من الغسيل ، مما قد يتسبب في انتشار رائحة المسك للملابس الرياضية القديمة.

ملاحظة. - قد تسبب بعض المنظفات مشاكل أيضًا. تقول جوليان: "بشكل عام ، من الأفضل تجنب المنظفات التي تحتوي على لون ورائحة ومنعمات قماش مضافة".

تم استيراد هذا المحتوى من {embed-name}. قد تتمكن من العثور على نفس المحتوى بتنسيق آخر ، أو قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات ، على موقع الويب الخاص بهم.

3. إذا ارتكبت خطأ في منعم الأقمشة ، يمكنك إصلاحه.

اذا أنت فعل لاحظ أن رائحة ملابس الصالة الرياضية الخاصة بك كريهة ، حتى بعد غسلها ، لا تقلق - يمكنك إصلاح ذلك. ما عليك سوى خلط الخل والماء معًا (استخدم نسبة 2: 1) واترك ملابسك تنقع فيه. يجب أن يزيل الغسيل السريع مثل هذا أي منعم أو منظف للأقمشة ، ويعيد المواد إلى حالتها الطبيعية التي تسمح بمرور الهواء.

4. جرب "غسيل رياضي" بدلاً من ذلك.

أفضل شيء تستخدمه عند تنظيف ملابس التمرين المتعرقة هو منظفات الغسيل الرياضية. هناك مجموعة من العلامات التجارية المختلفة التي يمكنك تجربتها ، ولكن إذا كنت تريد الالتزام بشيء تعرفه ، تايد يصنع واحدة.

5. نعم ، يجب أن تغسل بـ "مواد متشابهة".

لذا ، كانت البائعة على حق. هو - هي يكون من الأفضل غسل هذه الملابس معًا. هناك عدة أسباب للقيام بذلك: أولاً ، إذا كنت تغسل ملابس رياضية ناعمة بنفس الحمولة القاسية الجينز ، أو حتى بلوزة بالترتر ، سوف تحتك ملابسك الرياضية بتلك المواد الأخرى وتبدأ في ذلك حبوب منع الحمل.

سبب آخر هو أن معظم ملابس الجيم لها نفس الوزن تقريبًا. إذا كان لديك شيء ثقيل للغاية في حمولة الغسيل ، فسيتم امتصاصه المزيد من المنظفات من بقية الملابس. يعد غسل ملابسك الرياضية معًا دفعة واحدة هو أفضل طريقة للتأكد من نظافة الأشياء المتعرقة الخاصة بك بالفعل وعدم تعثرها في العناصر الأخرى.

6. استخدم حقيبة الملابس الداخلية.

بالحديث عن التمزق ، أليس هو الأسوأ عندما يعلق خطاف صدريتك على شيء آخر في الغسيل؟ إذا كان أي من حمالات الصدر الرياضية الخاصة بك يحتوي على خطاف إغلاق للعينين ، فاستخدمي حقيبة الملابس الداخلية. إذا كنت تتخذ كل هذه الإجراءات لحماية ملابسك الرياضية ، فأنت لا تريد أن يكون خطاف حمالة الصدر الرياضية هو الشيء الذي يفسدها.

7. لا تقلق بشأن فصل الضوء عن الظلام.

بينما أنت يجب فكر في العناصر المتشابهة ، وفصلها وفقًا للوزن ، فلن تحتاج إلى غسل ملابسك الرياضية الخفيفة بشكل خاص. أوضحت جوليان أن فريقهم في Brooks يقوم باختبار 10 غسل للتأكد من أن المواد التي يستخدمونها لن تنزف. وتقول إن معظم ماركات الملابس الرياضية عالية الجودة تقوم بهذه الأنواع من الاختبارات ، لذلك لا يجب أن تواجه مشكلة في غسل قميص رياضي أبيض مع طماق وردي ساخن.

8. اقلب طماقك من الداخل للخارج.

إذا كنت تقرأ هذا وتفكر ، "لا توجد طريقة فعلية لفعل كل هذا لمجرد الحفاظ على ملابسي الرياضية حالة النعناع ، "إليك أي خدعة سهلة يمكنك تجربتها: اقلب اللباس الداخلي من الداخل للخارج قبل وضعه في الغسالة. على أقل تقدير ، سيؤدي ذلك إلى تعريض الجزء الداخلي من اللباس الداخلي لكل ذلك الاحتكاك والتكوير ، وحماية الجزء الخارجي. قد تبدو مثل sh * t من الداخل ، لكن لن يعرفها أحد في فصل التدوير.

تم استيراد هذا المحتوى من {embed-name}. قد تتمكن من العثور على نفس المحتوى بتنسيق آخر ، أو قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات ، على موقع الويب الخاص بهم.

9. تجنب المجفف.

كيفما قررت غسلها ، لا تضع ملابس التمرين في المجفف. تحتوي معظم الأشياء التي ترتديها في صالة الألعاب الرياضية على أشرطة مرنة مضمنة ، والتي يمكن أن تنكمش وتذبل إذا تعرضت للكثير من الحرارة. علق ملابسك الرياضية وتجفيفها بدلاً من ذلك. إذا كنت تريد استخدام المجفف ، فتأكد من ضبطه على التجفيف المنخفض.

تم استيراد هذا المحتوى من {embed-name}. قد تتمكن من العثور على نفس المحتوى بتنسيق آخر ، أو قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات ، على موقع الويب الخاص بهم.

أعلم - يبدو أن هذا يتطلب الكثير من العمل ، ولا بأس إذا كنت لا ترغب في القيام بذلك. "الأمر يتعلق بالتقدم وليس الكمال. افعل ما بوسعك "، تقول جوليان. الآن ، يرجى المعذرة: سأقوم بتحويل كل طماقتي من الداخل إلى الخارج وأتوقف عن ضرب نفسي بسبب عادات الغسيل غير المثالية.

اتبع House Beautiful on انستغرام.

يتم إنشاء هذا المحتوى وصيانته بواسطة جهة خارجية ، ويتم استيراده إلى هذه الصفحة لمساعدة المستخدمين على تقديم عناوين بريدهم الإلكتروني. قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات حول هذا المحتوى والمحتوى المشابه على piano.io.