8 وضعيات النوم وماذا يقولون عن شخصيتك

instagram viewer

نحصل على عمولة مقابل المنتجات المشتراة من خلال بعض الروابط في هذه المقالة.

ماذا بك نائم موقف يقول عنك؟ نيكشفت الأبحاث للتو ما تكشفه عادات الغفوة عن شخصيتك. من عند الجنينلنجم البحر ، اكتشف لك ...

تتجاوز أوضاع النوم مجرد الاستلقاء على ظهرنا وأمامنا وجوانبنا. ينام بعض الأشخاص بشكل أفضل على جوانبهم ، بينما يفضل البعض الآخر التمدد عبر الجانب سرير.

البحث الذي أجراه مصنع المناشف البريطاني ، كريستي انجلترا، غطسوا بعمق في بعض أوضاع النوم الأكثر شيوعًا وما تعنيه جميعًا. يمكن للطريقة التي ننام بها أثناء الليل أن تكشف الكثير عن سمات شخصيتنا ، لذا ألقِ نظرة على المواقف المختلفة أدناه.

أ. القفز المظلي

يكون وضع القفز بالمظلات عندما تنام على بطنك مع وضع رأسك على أحد الجانبين ولف ذراعيك حول الوسادة. مثلما يوحي اسمه ، يتمتع لاعب القفز بالمظلات بشخصية مرحة ولا يخاف من المغامرة.

تشرح هيلينا ميد من كريستي إنجلاند: `` عادة ما يكونون في صميم الموضوع ، لكن هذا يمكن أن يؤتي ثماره في بعض الأحيان. إنهم يميلون إلى المجازفة ويبدو أنهم يتمتعون بروح حرة ، لكن من ينامون من القفز بالمظلات يمكن أن يكونوا قلقين ويتوقون إلى السيطرة على الموقف.

insta stories

ب. مراقب النجوم

يشبه وضع مراقب النجوم كيف تنظر إلى النجوم في الخارج: فأنت تضع ذراعيك خلف رأسك أو تستريح عليها أثناء الاستلقاء على ظهرك. غالبًا ما يكون موقفًا شائعًا لدى الأشخاص الذين يأخذون قيلولة سريعة.

أما عن الشخصية؟ هذا النوع من الأشخاص الذين ينامون أكثر إيجابية ومفيدًا. لديهم نظرة إيجابية ويسيرة ، مثل كثير من الأشخاص الذين ينامون على الجانب. سوف يفعلون أي شيء لمساعدة الأصدقاء والعائلة ، وهم مخلصون للغاية لأولئك الذين يعتبرونهم أعزاءً لهم ، تقول هيلينا.

ج. نجم البحر

موقع نجم البحر منتشر عبر السرير ، مثل مخلوق البحر نفسه. ليس لديك وضعًا محددًا حقًا ولكنك عادة ما تكون على ظهرك ، وتمدد ذراعيك وساقيك على نطاق واسع.

هؤلاء النائمون حريصون على تقديم الدعم لأصدقائهم. إنهم منفتحون وإيجابيون لكنهم لا يريدون أن يكونوا مركز الاهتمام. إنهم أكثر راحة ويميلون إلى السير مع التيار. تشرح هيلينا: `` إنهم أناس رائعون للتواجد حولهم ، ويسعدون الناس وقادة بالفطرة ''.

د. معانقو الوسائد

هل تغفو وذراعيك ملفوفان حول وسادتك؟ إذا كان الأمر كذلك ، فأنت تحب أن تشعر بالراحة. بالإضافة إلى الاهتمام بالعلاقات الشخصية مثل مراقبي النجوم ، فأنت أكثر توجهاً نحو الأسرة من الآخرين.

تضيف هيلينا: "الروابط الشخصية في حياتهم غالبًا ما تكون أهم الأشياء بالنسبة لهم. إنهم مخلصون جدًا للآخرين المهمين والأصدقاء والعائلة.

مواقف النوم ، كريستي انجلترا

كريستي انجلترا

E. موقف الجنين

يُعرف وضع الجنين أيضًا باسم وضع الطفل ، وتظهر الدراسات أن هذا هو وضع النوم الأكثر شيوعًا. البحث السابق الذي أجراه على الصحة وجدت أن 41 في المائة من الناس ينامون في وضع الجنين في المتوسط. هذا هو المكان الذي تنامين فيه على جانبك مع ثني ساقيك تحتها - مما يعكس وجود طفل في الرحم.

تقول هيلينا: "هذا الموقف له بعض السمات المختلفة". إنهم يحبون الشعور بالأمان الذي يوفره المنصب أثناء غفوتهم. بشكل عام ، هم أكثر حساسية. على الرغم من أنها أكثر حساسية ، إلا أنها غالبًا ما تظهر مظهرًا خارجيًا أكثر صرامة. يمكن أن يظهروا على أنهم خجولون ، لكنهم أكثر أناقة من الآخرين.

F. الذين ينامون في المعدة

في حين أن الأشخاص الذين ينامون على المعدة لديهم شخصيات جريئة وغالبًا ما يكونون أكثر اجتماعية من غيرهم ، إلا أنهم ليسوا واثقين من الداخل.

تقول هيلينا: "الأشخاص الذين ينامون في المعدة لا يتقبلون النقد جيدًا والمشاكل لا تتراجع بسهولة كما هو الحال مع الآخرين. إنهم لا يتعاملون مع المواقف العصيبة بشكل جيد لأنهم لا يميلون إلى أن يكون لديهم جلد سميك.

ج. العناق

على غرار وضع الجنين ، يتضمن العناق النوم أثناء إمساك الوسادة. إذا كان الأمر كذلك ، فستجد الهدوء والاسترخاء من التمسك بالوسادة بإحكام.

هذه علامة على حضن حنون. يقول هيلينا: `` يحب هؤلاء الأشخاص الشعور بالأمان والدفء والحماية ، لكن يمكنهم أيضًا أن يكونوا أقوياء ''. هؤلاء الأشخاص يقدرون الصداقات القوية وطويلة الأمد ، وهم قريبون من عائلاتهم ويقومون برعاية شركائهم. يرتبط هذا الموقف أيضًا بشرود الذهن. إنهم يحبون أحلام اليقظة والتفكير في إمكانيات جديدة وهم يحلون المشاكل بشكل جيد.

ح. المشتاق

وضع النوم المتوق هو المكان الذي تنام فيه ذراعيك وساقيك ممدودتين.

هم أقل سذاجة ، ومع ذلك ، فهم يميلون إلى وقت طويل لاتخاذ قراراتهم. بمجرد أن يكون لديهم عقليتهم ، لا يمكنك تغييرها. كما يمكن أن يكونوا أكثر تشاؤماً.

مثل هذا المقال؟ الاشتراك في النشرة الإخبارية للحصول على المزيد من المقالات مثل هذه يتم تسليمها مباشرة إلى بريدك الوارد.

اشتراك

في حاجة لبعض الإيجابية أو غير قادر على الوصول إلى المحلات؟ اشترك في مجلة House Beautiful اليوم واحصل على 6 أعداد مقابل 15 جنيهًا إسترلينيًا فقط، يتم توصيلها مباشرة إلى باب منزلك كل شهر.


5 زيوت عطرية وبخاخات وسائد لمساعدتك على النوم

ضباب وسادة النوم المهدئة

ضباب وسادة النوم المهدئة

thewhitecompany.com

£22.00

تسوق الآن

لماذا لا تدلل نفسك بهذه الوسادة الفاخرة المهدئة لليالي الهادئة. إنه على رأس قائمة أمنياتنا ...

تيسران سليب بيتتر ديفيوزر زيت 9 مل

تيسران سليب بيتتر ديفيوزر زيت 9 مل

hollandandbarrett.com

£6.95

تسوق الآن

صب بضع قطرات من هذا الزيت في موزع لتهدئة غرفتك قبل النوم.

بخاخ وسادة علاجي للنوم باللافندر من دكتور أورجانيك 75 مل

بخاخ وسادة علاجي للنوم باللافندر من دكتور أورجانيك 75 مل

hollandandbarrett.com

£7.99

تسوق الآن

قم برش رذاذ الوسادة هذا على سريرك قبل أن تغفو وستجد أن رائحة اللافندر ستساعدك على النوم بسرعة.

مزيج الزيوت العطرية برائحة النوم من نيوم ، 10 مل

مزيج الزيوت العطرية برائحة النوم من نيوم ، 10 مل

نيوم أورجانيكس لندنjohnlewis.com

£16.00

تسوق الآن

مصنوع من مكونات اللافندر الإنجليزي والريحان الحلو والخزامى ، مزيج الزيت هذا مثالي لتحويل الهواء في غرفتك.

3 خطوات للنوم بشكل أفضل من تيسيراند أروماثيرابي 3 × 10 مل

3 خطوات للنوم بشكل أفضل من تيسيراند أروماثيرابي 3 × 10 مل

تيسيراند اروماثيرابيfeelunique.com

£13.45

تسوق الآن

احصل على نوم أفضل مع هذه الخطوات الثلاث السهلة.


يتم إنشاء هذا المحتوى وصيانته بواسطة جهة خارجية ، ويتم استيراده إلى هذه الصفحة لمساعدة المستخدمين على تقديم عناوين بريدهم الإلكتروني. قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات حول هذا المحتوى والمحتوى المشابه على piano.io.