نصائح للعمل من المنزل

instagram viewer

نحصل على عمولة مقابل المنتجات المشتراة من خلال بعض الروابط في هذه المقالة.

فكر في العمل من المنزل وقد تستحضر رؤية مفعمة بالمرح عن الاستلقاء على مهل ، وملابس النوم كملابس عمل و Netflix بدلاً من الزملاء. وعلى الرغم من أن هذا قد ينجح مع بعض الأشخاص ، إذا علمتني أربع سنوات من العمل الحر أي شيء فهو: أحتاج إلى شبشب لائق ومقاوم لإنجاز أي عمل. أو بعبارة أخرى ، أحتاج إلى بعض مظاهر الهيكل إذا كنت سأكون منتجًا. إليك سبعة أوامر وما لا تسمح لي بإنجاز العمل أثناء العمل من المنزل...

1. لا تسمح بإلهاءات

إذا لم تكن معتادًا على السماح لنفسك بالوصول إلى Instagram / مواكبة عائلة كارداشيان / أدخل ضعفك هنا ، لا تستسلم الآن فأنت تعمل من المنزل. لا تزال عوامل التشتيت مشتتات بغض النظر عن موقعك ، لذا فقد وجدت أنه من الجيد تعيين بعض حدود يوم العمل لإبعاد التسويف. بالنسبة لي ، هذا يعني ترك هاتفي في الطابق السفلي في وضع صامت أثناء عملي حيث لا يمكنني مقاومة أي إشعار جديد لامع أو دينغ.

2. لا تقصر نفسك على 9-5

يعتمد هذا على ما إذا كنت تعمل عن بُعد أو تعمل لنفسك ، ولكن إذا كنت في الموقف الأخير ، فلا تشعر بأنك مقيد بـ "الطبيعي"

insta stories
مكتب ساعات. بدلاً من ذلك ، استفد إلى أقصى حد من المد والجزر الطبيعي للطاقة. على سبيل المثال ، أنا كذلك عليه في الصباح ولكنها غير مجدية إلى حد كبير لمدة ساعة أو نحو ذلك بعد الغداء. لذا فبدلاً من الجلوس على مكتبي وأرغب في العمل ، فهذه هي مهمتي المخصصة للعمل.

3. لا ترتدي البيجامات أثناء العمل

من حين لآخر في الصباح ، سأتلقى بريدًا إلكترونيًا مثيرًا على هاتفي ، ولأنني أريد الوصول إليه على الفور ، سأصعد إلى المكتب للرد. يمكنني أن أضمن أنني سأجلس هناك بعد ساعتين ، وأنا لا أزال أرتدي بيجاماتي وأشعر بنسبة 0٪ بأنني أعمل بالقطعة. أنا لا أقول إنك بحاجة إلى ارتداء بدلة من ثلاث قطع ، لكني أنجز الكثير عندما أرتدي ملابس مناسبة. والغريب ، زوج مناسب من النعال.

النعال

إيسي موير

4. خذ فترات راحة منتظمة

إذا كنت تحب ما تفعله - أو كنت مجرد مدمن عمل عادي - فقد يكون من السهل إهمال فترات الراحة لصالح الحرث. لكن عندما أتخطى الغداء أو أتخلى عن المشي مع كلبي بعد الظهر ، أجد نفسي أشعر بالركود وعدم الراحة. ومع ذلك ، إذا خصصت وقتًا لفك الضغط ، فتناول الطعام بشكل صحيح و استنشق بعض الهواء النقي، أنا مفعم بالحيوية بشكل مزعج طوال فترة الظهيرة. لذا ، حدد موعدًا لبعض أوقات التوقف ، سواء أكان ذلك لتناول القهوة مع صديق أو صالة رياضية تفوح منها رائحة العرق. ستعود وأنت تشعر بالنشاط والاستعداد لتحمل بقية اليوم.

5. هل لديك مساحة عمل مخصصة

يمكن لبعض الناس العمل بشكل فعال من كنبة - أو حتى ، يلهث (!) ، سريرهم - لكني أتحول إلى سبيكة إذا حاولت العمل من مثل هذا الإعداد. لإنجاز أفضل عملي ، ناهيك عن التمكن من إيقاف التشغيل بشكل فعال في نهاية اليوم ، أحتاج إلى منطقة عمل منفصلة. أنا محظوظ بما يكفي للحصول على مكتب البيت، ولكن حتى مساحة مخصصة في غرفة أخرى ستعمل. سأذهب خطوة أخرى إلى الأمام وأقول اجعل مكان عملك جذابًا أيضًا. مكتبي مليء بالفني المفضل ، النباتات وكرسي وردي شائن يجعلني أبتسم ويجذب قطتي لقضاء الوقت معي. نحن نميل إلى قضاء جزء كبير من حياتنا في العمل ، لذا فإن الأمر يستحق جعل بيئتك ممتعة قدر الإمكان.

شجرة التنين الصغيرة " أرجواني"

شجرة التنين الصغيرة "أرجواني"

bloomboxclub.com

£13.00

تسوق الآن

طويل ونحيف ، Dracaena هو جزء من نفس عائلة Yucca ، وهو جهاز رائع لتنقية الهواء.

نبات زنبق السلام

نبات زنبق السلام

appleyardflowers.com

£29.99

تسوق الآن

مع أزهار بيضاء مهدئة تكمل الأوراق الخضراء المتناقضة ، تشتهر Peace Lily منخفضة الصيانة بإزالة السموم الضارة من الهواء.

إميرالد بالم

إميرالد بالم

bloomboxclub.com

£21.00

تسوق الآن

يعتبر نبات الزمرد من النباتات المنزلية القاسية مثل الأظافر ، وهو جهاز جيد لتنقية الهواء للمساعدة في تصفية السموم المحمولة في الهواء.

اللبخ بنجامينا

اللبخ بنجامينا

crocus.co.uk

£27.99

تسوق الآن

نبات رقيق يبكي ، Ficus benjamina (Weeping Fig) فعال في تطهير الهواء من الفورمالديهايد والزيلين والتولوين ، وفقًا لدراسة الهواء النظيف التي أجرتها وكالة ناسا.

6. قم بجدولة الأنشطة خارج المنزل

إذا تركت لأجهزتي الخاصة ، يمكنني بسهولة أن أتحول إلى ناسك ؛ منعزل مستقل غريب يغادر المنزل فقط عندما تنفد حبوب البن. لكن في أحد الأيام ، بعد جلسة محادثة قصيرة مطولة مع سائق توصيل التسوق في السوبر ماركت ، أدركت ما إذا كان كنت سأظل عاقلًا أثناء العمل من المنزل ، وسأحتاج إلى التأكد من أنني خرجت بما يكفي ورأيت أخرى الناس. لذا فأنا الآن أعمل من حين لآخر من مقهى ، بالإضافة إلى أني أقوم بتخصيص مساحة كل أسبوع لقضاء بعض الوقت مع الأصدقاء والعائلة.

7. حقق أقصى استفادة من المرونة

تم وضع القواعد ليتم كسرها وفي النهاية أنت تعرف كيف تعمل بشكل أفضل ، لذلك اختر واختر الإرشادات التي تناسبك وأسلوب حياتك. وعلى طول الطريق ، أحثك ​​على الاستفادة القصوى من حريتك المكتشفة حديثًا. هذا يبدو مختلفًا بالنسبة لي في أيام مختلفة - في بعض الأحيان يعني ذلك وضع عبء في وقت الغداء غسيل ملابس (أعلم) وأحيانًا أخرى يعني تحديد موعد لقضاء فترة ما بعد الظهيرة لأن الشمس تغرب والكلب في حالة مزاجية للقيام بنزهة طويلة على الشاطئ.

مثل هذا المقال؟ الاشتراك في النشرة الإخبارية للحصول على المزيد من المقالات مثل هذه يتم تسليمها مباشرة إلى بريدك الوارد.

اشتراك


14 كرسي مكتب منزلي تضفي إحساسًا أنيقًا على أيام العمل من المنزل

كرسي مكتب Thelma ، أسود وبرتقالي

كرسي مكتب أسود - كرسي مكتب أنيق

كرسي مكتب Thelma ، أسود وبرتقالي

مصنوعmade.com

£99.00

تسوق الآن

نحن نحب بساطة كرسي المكتب الأنيق هذا من Made. يوصف هذا التصميم بأنه "hygge للمكتب المنزلي" ويتميز بحركة دوارة متطورة ، ويتميز هذا التصميم الشمالي بأرجل خشبية متباينة بلون داكن مع مقعد برتقالي. إنه أنيق ومريح وأقل من 100 جنيه إسترليني ، إنه شراء رائع.

Lule كرسي مكتب ، أصفر وجوز

كرسي مكتب مريح - كرسي مكتب أنيق

Lule كرسي مكتب ، أصفر وجوز

made.com

£179.00

تسوق الآن

اجلس مرة أخرى في هذا الكرسي الناعم المبطّن وقد تكافح لإنجاز أي عمل. لكن هذا هو جمالها - فهي مذهلة وحديثة وناعمة قدر الإمكان. مع أرجل من خشب الجوز وظهر منحني وجوانب ، هذا كلاسيكي حديث. إنه متوفر بمجموعة من الألوان بما في ذلك الأخضر والأزرق والرمادي والبرتقالي.

كرسي مكتب لاتيمر

كرسي مكتب رمادي - كرسي مكتب أنيق

كرسي مكتب لاتيمر

Marksandspencer.com

£199.00

تسوق الآن

كرسي المكتب الحديث من Marks & Spencer ، الأنيق والمبسط ، مثالي للأيام الطويلة في مكتبك. تتمتع بقاعدة معدنية قوية ومتينة لمزيد من المتانة. التجميع الذاتي مطلوب.

كرسي مكتب بروكس فيلفيت ، روز

كرسي مكتب وردي - كرسي مكتب أنيق

كرسي مكتب بروكس فيلفيت ، روز

جون لويس وشركاهjohnlewis.com

£179.00

تسوق الآن

اعمل من المنزل براحة مع هذا الكرسي الوردي الوردي الأنيق. يتميز هذا الكرسي ، الانسيابي والحديث واللمسي ، بتصميم مُخيط بعناية ومبطن جيدًا. إنه متاح أيضًا للشراء رمادي.

كرسي مكتب رمادي

كرسي مكتب رمادي - كرسي مكتب أنيق

كرسي مكتب رمادي

فانيميوamazon.co.uk

£89.90

تسوق الآن

يتميز كرسي المكتب المخملي الرمادي الأنيق هذا بخاصية الدوران 360 درجة وتعديل ارتفاع المقعد وخمس عجلات. المقاعد والأذرع المبطنة توفر الراحة القصوى.

امالين مكتب الرئاسة

كرسي مكتب فاخر - كرسي مكتب أنيق

امالين مكتب الرئاسة

made.com

£149.00

تسوق الآن

الجوز والمخمل والنحاس ، ما الذي لا تحبه ؟! لوكس بلمسة صناعية ، كرسي المكتب الأنيق هذا هو علامة على جميع الصناديق المناسبة.

كرسي مكتب جيروم

كرسي مكتب دوار - كرسي مكتب أنيق

كرسي مكتب جيروم

wayfair.co.uk

£129.99

تسوق الآن

يعد مسند الظهر المقوس والمقعد من السمات البارزة لكرسي المكتب الأنيق هذا. مع تنجيد من جلد الغزال الصناعي على المقعد والظهر ، وإطار من خشب البنتوود المصقول ، يعد كرسي المكتب المنزلي هذا خيارًا رائعًا للعمل بشكل مريح بأناقة.

كرسي مكتب بلمونت - تان

كرسي مكتب جلد صناعي - كرسي مكتب أنيق

كرسي مكتب بلمونت - تان

بلمونتcoxandcox.co.uk

£250.00

تسوق الآن

يعد كرسي المكتب المصمم على طراز منتصف القرن إضافة رائعة لمكتب منزلك. منجد بجلد تان جميل بإطار معدني صلب ، ويحتوي على مسند ظهر طويل ونحيل وذراع على شكل لمزيد من الراحة.

كرسي مكتب من ويسلر ، رمادي داستي

كرسي مكتب رمادي - كرسي مكتب أنيق

كرسي مكتب من ويسلر ، رمادي داستي

منزل جون لويسjohnlewis.com

£99.00

تسوق الآن

مقابل أقل من 100 جنيه إسترليني ، يوفر كرسي المكتب الرمادي هذا من John Lewis حل جلوس قوي ومريح للعمل من المنزل. تشمل الميزات غلافًا من مادة البولي بروبيلين المصبوب بالحقن ، ووسادة مقعد قماشية ثابتة ، ومقعد قابل لضبط الارتفاع ، وعجلات مناسبة لجميع الأرضيات ، وعجلتين مصممتين بمكابح للثبات. يظهر هنا باللون الرمادي ، إنه متوفر أيضًا في الخردل.

كرسي مكتب نبتون

كرسي مكتب نبتون

wayfair.co.uk

£136.99

تسوق الآن

مثالي للخشب الصلب أو السجاد ، كرسي المكتب الأزرق هذا يحتوي على خمس عجلات وارتفاع قابل للتعديل ، مما يساعدك على العمل بشكل مريح. أفضل للجميع ، لا يلزم التجميع. إنه متوفر أيضًا باللون الرمادي المائل إلى البني.

كرسي مكتب سورين ، رمادي داكن / أسود

كرسي مكتب منجد - كرسي مكتب أنيق

كرسي مكتب سورين ، رمادي داكن / أسود

جون لويس وشركاهjohnlewis.com

£399.00

تسوق الآن

سيضيف كرسي المكتب الأنيق والعصري هذا لمسة من الألوان إلى مساحة العمل الخاصة بك. تم تصميمه بإطار خشبي داعم ، ويضمن المقعد والظهر المنجدين الراحة والتوسيد. إنه متوفر أيضًا بتنسيق رمادي داكن / أسود و رمادي / بني.

كرسي دوار باللون الرمادي المخملي مع زر خلفي - مارلي ، 159.97 جنيه إسترليني

كرسي مكتب مخملي - كرسي مكتب أنيق

كرسي دوار باللون الرمادي المخملي مع زر خلفي - مارلي ، 159.97 جنيه إسترليني

furniture123.co.uk

تسوق الآن

مع لمسة نهائية ناعمة من المخمل وتصميم زر خلفي وظهر منحني حديث ودوران 360 درجة وارتفاع جلوس قابل للتعديل ، سيضيف هذا الكرسي لمسة عصرية إلى أي مكتب منزلي. وهو باللون الرمادي متعدد الاستخدامات ، ما الذي لا تحبه؟

كرسي مكتب اليزا

كرسي مكتب اليزا

barkerandstonehouse.co.uk

£149.00

تسوق الآن

يوفر كرسي المكتب المنزلي المصنوع من الجلد الصناعي راحة فائقة مع توسيد رغوي وخياطة مفصلة باللوحة في الخلف. إنه متوفر أيضًا في مخمل بنزين أزرق غامق جميل.

كرسي دوار باللون الرمادي المخملي مع قاعدة فضية - مارلي ، 149.97 جنيهًا إسترلينيًا

كرسي مكتب رمادي - كرسي مكتب أنيق

كرسي دوار باللون الرمادي المخملي مع قاعدة فضية - مارلي ، 149.97 جنيهًا إسترلينيًا

furniture123.co.uk

تسوق الآن

مع آلية الدوران بزاوية 360 درجة ، يتميز هذا الكرسي القابل للارتفاع بمسند ظهر منحني عالي أنيق لتوفير الراحة ودعم الظهر الواسع. لا تزال أفضل؟ منجد في المخمل الرمادي الناعم.

آبي سائقآبي درايفر صحفية مستقلة مركزها في كورنوال.

يتم إنشاء هذا المحتوى وصيانته بواسطة جهة خارجية ، ويتم استيراده إلى هذه الصفحة لمساعدة المستخدمين على تقديم عناوين بريدهم الإلكتروني. قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات حول هذا المحتوى والمحتوى المشابه على piano.io.