إليك سبب جيد (وعلمي) للعيش بجانب الماء

instagram viewer

تم اختيار كل عنصر في هذه الصفحة يدويًا بواسطة محرر House Beautiful. قد نربح عمولة على بعض العناصر التي تختار شرائها.

حان الوقت للقيام بذلك منزل يطل على الشاطئ لطالما حلمت بالواقع. وجد العلماء للتو دليلًا على أن العيش على الواجهة البحرية يوفر أكثر من مناظر مثالية للصور ونسيم البحر البارد. مجرد النظر إلى المحيط يقلل من التوتر ويحسن الرفاهية.

قد يبدو واضحا ، ولكن دراسة حديثة من عند الصحة والمكانيساعد الباحثين على فهم القدرات العلاجية القوية للطبيعة. قبل أسابيع قليلة فقط ، وجدت مجموعة أخرى من العلماء ذلك النساء المقيمات في مناطق أكثر خضرة (مثل الغابات) تعيش في الواقع لفترة أطول. ألهمت النتائج التي توصلوا إليها إجراء تحقيق في الفوائد الصحية لـ "المساحات الزرقاء" ، مثل المحيطات أو البحيرات.

باستخدام قواعد البيانات الوطنية ، وجد العلماء أن سكان نيوزيلندا أبلغوا عن "ضائقة نفسية" أقل إذا كانوا يعيشون بالقرب من السواحل المرئية. لمزيد من التحقق من الصحة ، قاموا بعد ذلك باختبار ما إذا كانت المنفعة مرتبطة بالمال (بعد كل شيء ، العيش على المياه ليست رخيصة!) ولكن حتى بعد التحكم في الدخل ومعدلات الجريمة وعوامل أخرى ، استمر التأثير حقيقية.

أطلق عليها اسم درجة "الطبيعة الأم" - وعذرًا لبدء الحلم بـ ملاذ مثالي على ساحل المحيط.

[ح / ر Mashable

كارولين بيكاردمحرر الصحةكارولين هي محررة الصحة في موقع GoodHousekeeping.com الذي يغطي أخبار التغذية واللياقة والعافية وأخبار نمط الحياة الأخرى.

يتم إنشاء هذا المحتوى وصيانته بواسطة جهة خارجية ، ويتم استيراده إلى هذه الصفحة لمساعدة المستخدمين على تقديم عناوين بريدهم الإلكتروني. قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات حول هذا والمحتوى المشابه على piano.io.