أوبرا تهب المشجعين بعيدًا عن شكلها النحيف بعد إعادة ضبط النظام الغذائي

على الرغم من كونه نظام غذائي يويو نصب نفسه، سفيرة WW أوبرا وينفري تستعرض التقدم المثير للإعجاب في فقدان الوزن بعد تعهدها بـ "إعادة ضبط" روتينها الصحي في أواخر العام الماضي.

مقدم البرنامج الحواري والمنتج التلفزيوني قامت بإكسسوارات شكلها النحيف بشكل ملحوظ بإطلالة بحزام في معرض Louis Vuitton Cruise Show في Isla Bella في إيطاليا يوم الأربعاء. كان المعجبون ونخبة هوليوود على حد سواء يتدفقون على النجمة - والتحول الصحي - في جميع أنحاء Instagram.

"حسنًا انتزع !!!" كتب مستخدم واحد على Instagram. "هل يمكن أن نتحدث عن كيف تبدو أوبرا جيدة! 😍🔥🙌🏾 ، "دق آخر في.

انفتحت وينفري بنفسها بشأن قرار تجديد نظامها الغذائي بعد موسم العطلات ، حيث أخبرت المعجبين على Instagram ، "حان الوقت لإعادة الضبط. أنا أقوم بتنظيف ثلاجتي. أنت تعلم أنه كان لدينا 12 شخصًا في المنزل خلال العطلات. لقد بقوا جميعًا في مأمن من COVID ، الحمد لله ، ويجب أن أقول إننا نأكل كل يوم مثل الطعام الذي تم اختراعه للتو ".

شجعت أتباعها على القفز في عربة WW (المعروفة سابقًا باسم Weight Watchers) معها. وكتبت على المنشور: "إذا كنت تنتظر اليوم المناسب ، أو الوقت المناسب ، أو نوعًا ما من الإشارات... فهذه هي اللحظة". "اليوم هو اليوم المنشود. اليوم الأول يبدأ الآن! "

تنسب وينفري الفضل لشراكتها ومشاركتها في WW من أجل التحول ، معترفة أن البرنامج "يعيدك إلى المركز."

WW - التي ساعدت شخصية التليفزيون سابقًا على التخلص من 40 رطلاً - تكسر الطعام عبر نظام نقاط يعتمد على البروتين والكربوهيدرات والدهون والألياف.

قالت على وسائل التواصل الاجتماعي العام الماضي أثناء تنظيف محتويات الثلاجة بعد العطلة: "لنقم بيومنا الأول معًا". "ليس يومًا واحدًا ، وليس غدًا ، ولا يوم الاثنين المقبل ، وليس الأسبوع المقبل. دع اليوم يكون يومنا الأول ، حسنًا؟ وداعا كعكة الموز فوستر... ونعم ، لا تنسى أن ترطب. "