فيديو: جينيفر غارنر وباتريشيا آن غارنر يتدربان على IG

• تظهر والدة جينيفر غارنر ، باتريشيا آن غارنر ، أحيانًا في مقاطع فيديو Instagram التي أنشأتها ابنتها الشهيرة.
• قالت جين إنها طلبت من والدتها "بطبيعة الحال" تدريبها خلال زيارتها الأخيرة.
• يكسر بات بعض الخطوط المفردة المرحة طوال الوقت - ويسحق الدائرة.

---

ظهرت والدة جينيفر غارنر ، باتريشيا آن غارنر ، في مقاطع فيديو Instagram التي أنشأتها ابنتها الشهيرة هنا وهناك. لكن بات فقط لعب دور البطولة في فيديو تمرين شاركته جين ، وهذا بالضبط ما كنت بحاجة لمشاهدته اليوم.

كتب جين في التسمية التوضيحية: "بات غارنر: إحساس التدريب الجديد". "بدأت أمي التدرب في سن الثمانين ، وفي الثالثة والثمانين من عمرها ، بتوجيه من مدربها المحبوب مايك إيرفينغ ، وهي خبيرة. 🏋🏼‍♀️🏋️‍♂️🏋️.”

قالت جين إنها طلبت من والدتها "بطبيعة الحال" تدريبها خلال زيارتها الأخيرة. "شكرا لك @تفاح شاهد (أمي أغلقت تلك الحلقات - 241 يومًا والعد مستمر) و تضمين التغريدة (⭐️ @ scotsman.co & تضمين التغريدة ⭐️) للحصول على سيدتي المفضلة في أعلى شكل. ♥️.”

على الرغم من أن التسمية التوضيحية لطيفة ، إلا أن الفيديو يمثل كل شيء إلى حد كبير. في ذلك ، يمكنك أن ترى بات يمشي في غرفة مع جين تتبعه خلفه كما يقول الشاب البالغ من العمر 83 عامًا ، "حسنًا. عادة ما أقوم بعمل دائرة كهربائية ".

يتم استيراد هذا المحتوى من Instagram. قد تتمكن من العثور على نفس المحتوى بتنسيق آخر ، أو قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات ، على موقع الويب الخاص بهم.

يبدأ الاثنان بالتجول في الصالة الرياضية المنزلية لجنيفر خمس مرات - ولكن ليس قبل أن تطلب بات من جين ضبط ساعتها و "ابدأ محركاتك! " ثم يقوم الاثنان بخمسة تمرينات ضغط ضد قضيب الباليه ، متبوعًا بخمسة ممثلين لسلسلة من الأوزان تمارين.

طوال الوقت ، كانت بات تتخلى عن خط واحد مثل ، "كما تعلمون ، سأستقيم كما هو الحال في الكلية و C في ساعتي في Phys Ed" قبل أن أمزح قائلة زملاء الدراسة "ربما ماتوا في الغالب." أثناء تجعيد العضلة ذات الرأسين ، تقول بات ، "هذه هي المفضلة لدي" ، قبل مشاركة أنها تمارس تمارينها في المنزل أثناء المشاهدة HGTV. نفس.

استخدم الاثنان شريطين المقاومة لتمارين الذراع ، وسارا أثناء فترات الراحة التجارية ، وقاموا بتمارين تمارين الصعود على ساق واحدة ، كل ذلك أثناء الحديث عن مسقط رأسالذي كان يبث. اكتشفت بات في مرحلة ما أنها نسيت بدء تشغيل ساعة Apple الخاصة بها وشعرت بالصدمة لأنها "أهدرت" 11 دقيقة ، مضيفة أن حلقات اللياقة البدنية المميزة للشركة "هي كل ما يهم".

شاركت جين أنه كان عليهم إيقاف تمرينهم مؤقتًا للذهاب لإحضار أطفالها من المدرسة ، لكنهم اختاروا الأشياء مرة أخرى بعد أربع ساعات.

بدأ الاثنان الحلبة مرة أخرى ، وهتفت جين لأمها طوال الوقت. "أمي ، هل سبق لك أن رأيتني في إعلان تجاري أثناء ممارسة الرياضة؟" يسأل جين في وقت ما. تجيب بات: "ممممممم". "نعلق دائمًا ،" حسنًا ، هناك جينيفر ".

قالت بات أيضًا إن مدربها "أعجب دائمًا" بالتدريبات التي تمارسها ، بل إنها قالت إن ذراعيها "لا تتعبان حقًا". أخيرًا ، تعلن بات أن حلقات التمرين الخاصة بها مغلقة.

”بات جارنر! لقد فعلت ذلك مرة أخرى ، يا رفاق! 241 يومًا! " جنيفر في صحتك.

أنهى بات الفيديو على هذه الملاحظة: "إنه هذا الخاتم الغبي. لا أريد ألا يتم إغلاقه ".

نعم ، سأشاهد ذلك ، مثل ، مليون مرة أخرى.

يتم إنشاء هذا المحتوى وصيانته بواسطة جهة خارجية ، ويتم استيراده إلى هذه الصفحة لمساعدة المستخدمين على تقديم عناوين بريدهم الإلكتروني. قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات حول هذا المحتوى والمحتوى المشابه على piano.io.