شاهد تقدم بن نابير نحو أسلوب حياة أكثر صحة
بن نابير في رحلة صحية ويبدو أنها تؤتي ثمارها حقًا. ال مسقط رأس النجم فقد قدرًا كبيرًا من وزنه خلال العام الماضي ، وزوجته ايرين لم يكن سوى داعم لرحلته نحو أسلوب حياة أكثر صحة. كشف نابيير في حلقات برنامج HGTV أن بن يعاني من ارتفاع ضغط الدم المرتبط بوزنه.
يقول بن إنه ينحدر من سلسلة طويلة من الرجال الأقوياء في عائلته ، وهو الآن يرى كيف يمكن أن يكون ذلك مشكلة. كما رأى والده وأفراد آخرين من عائلته يعانون من العديد من المشكلات الصحية مثلهم كبر في السن ، قرر أن يأخذ الأمور على عاتقه ، وخلق حياة أفضل لنفسه وله عائلة.
تولى إيرين انستغرام لاظهار تقدم بن:
عرض كامل المنشور على Instagram
"@ scotsman.co تحدث عن صحته ولياقته في الشتاء الماضي قبل خضوعه لعملية جراحية في كتفه الكبيرة التي كانت في آذار / مارس حتى يتمكن من النوم بشكل أفضل على ظهره وتقليل ضغط الدم. لقد أنجزت المهمة 🔥 ". بن عانى من اصابة في الكتف في وقت سابق من هذا العام ، الأمر الذي تطلب جراحة وتعافيًا مكثفًا.
رد بن مازحا قائلا: "ما رأيك يا @ الناس؟ هل يمكنني جعل أفضل 50 مرة أخرى؟ 😏 هذا هو حافزي الحقيقي "، في إشارة إلى People سنويًا جاذبية رجل على قيد الحياة
قائمة. عبّر بن عن عوامل محفزة أخرى لتحسين صحته إلى جانب التحضير للجراحة ، بما في ذلك إطالة حياته من أجل ابنتيه هيلين ، 5 سنوات ، وماي ، 2.شددت إيرين على أن تركيز بن المتزايد على اللياقة البدنية كان ناجحًا ، مما أدى إلى خفض ضغط دمه. بالطبع ، في أسلوب Ben الحقيقي ، تضمنت هذه الرحلة بناء نادي رياضي منزلي في حظيرة العائلة.
عرض كامل المنشور على Instagram
إليكم لمحة عن ما قبل وبعد حتى الآن ، والذي قد نضيفه مثير للإعجاب. اذهب بن!
محرر أخبار مشارك
ماجي هورتون هي محرر الأخبار المساعد في Country Living. إنها تغطي كل ما يتعلق بالترفيه من أخبار المشاهير إلى البرامج التلفزيونية والأفلام. عندما لا تنشر على وسائل التواصل الاجتماعي ، أو تبحث عن أحدث شائعات المشاهير أو تنغمس في أهم مسلسل تلفزيوني جديد ، يمكنك العثور عليها في حفل موسيقي محلي أو خارج الاستمتاع بالطبيعة.
