تعفن السرير هو أحدث اتجاهات الرعاية الذاتية لجيل Z

كيف تسترخي بعد يوم طويل؟ مع حمام فقاعات طويل وفاخر؟ ربما بعض التأمل الموجه والتنفس؟ أو ربما، مثل الجيل Z، كل ما يهمك هو تعفن السرير. (نعم، لقد قرأت ذلك بشكل صحيح: السرير. متعفنة.) على الرغم من أن الاسم قد يبدو قليلاً...حسنًا، مقززًا، إلا أن تعفن السرير ليس كذلك مثل قاتمة كما يبدو. بدأ كل شيء عندما تيك توكر G0bra77 نشر مقطع فيديو مع تسمية توضيحية تقول: "من يحب حقًا أن يتعفن في السرير؟" الزنجر: أشارت بسرعة إلى نفسها. على الرغم من أن G0bra77 نشر الفيديو مرة أخرى في عام 2022، إلا أنه أخيراً أصبح فيروسيًا، ولم يتمكن الإنترنت من الموافقة أكثر من ذلك.

وكتب أحد المتابعين: "أشعر أن هدفي في هذه الحياة هو التعفن في أماكن [مختلفة]". "سريري، سرير الفندق، رمال الشاطئ، الأرجوحة، إلخ. لقد خلقت لأستلقي وأتعفن." في هذه الأثناء، هذا المعلق مستعد لتطبيع تعفن السرير بقوله: "أنا أتمنى لو كان من المقبول أن أقول [للناس] أن هذه هوايتي." وأبقى الأمر بسيطًا: "إنها أسلوب حياة".

نعم، هذه هي بالضبط الطريقة التي يرى بها TikTok السرير وهو يتعفن. إنه ليس "كسولا"، بل هو رعاية ذاتية. إنها طريقة لإعادة شحن طاقتك، سواء كنت تقضي جلسة نومك في مشاهدة التلفاز، أو قراءة كتاب، أو الاستماع إلى بعض الأغاني. في الواقع، أصبح بعض مستخدمي TikTokers متعجرفين من خلال مشاركة مقاطع فيديو لملابسهم المتعفنة أو ملابسهم المتعفنة

ترتيب أسرتهم قبل مهرجان الصالة الذي لا مفر منه.

بقدر ما قد يبدو تعفن السرير مريحًا، إيجابيات النوم تشجيع الناس على توخي الحذر: النوم والاستلقاء في السرير أكثر من اللازم يمكن أن يكون في كثير من الأحيان علامة على الاكتئاب واضطرابات المزاج الأخرى. على الرغم من أن الاستلقاء في السرير في صباح يوم الأحد ليس أمرًا مهمًا، إلا أنك قد ترغب في التفكير في استشارة أخصائي طبي إذا وجدت نفسك متعفنًا في السرير. كثيراً.

على الرغم مما يقوله الخبراء، يبدو أن بعض المشجعين المتحمسين مستعدون للتعفن إلى الأبد. كواحد مستخدم تويتر كتب: "أتعفن في السرير منذ أن استيقظت، من يفعل ذلك مثلي؟"