امرأة تبلغ من العمر 107 عامًا تقول أن العيش بمفردها هو مفتاح الحياة الطويلة

يعظ بعض الناس أن التمارين اليومية والأكل الصحي هما مفتاح الحياة حياة أطول، ولكن في الآونة الأخيرة ، أسقطت امرأة تبلغ من العمر 107 سنوات بعض المعرفة الجادة حول كيفية وصولها إلى الإعجاب سن. احتفلت المرأة المعنية ، لويز سينيور ، بعيد ميلادها الـ 107 في نهاية الأسبوع الماضي في مركز JASA Bartow Senior Center في برونكس ، وكشفت أسرارها: العيش بمفردها وليس الزواج.

كررت لويز نصيحتها للعديد من المنافذ الإخبارية ، ويبدو أنها كانت تعمل بشكل جيد لنفسها.

"ما هو أفضل جزء من كونك 107؟" ا ABC7 سأل مذيعة الأخبار.

أجابت لويز: "لن أتزوج".

يتم استيراد هذا المحتوى من جهة خارجية. قد تتمكن من العثور على نفس المحتوى بتنسيق آخر ، أو قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات ، على موقع الويب الخاص بهم.

إنه شعور رددته في مقابلة معها WCBS-TVمضيفة: "اختي تقول ليتني لم اتزوج ابدا".

لويز هي الأكبر من بين أربعة أطفال ، وجميعهم ما زالوا على قيد الحياة - وشقيقها الأصغر حاليًا يبلغ من العمر 102 عامًا - لذلك نعتقد أن الجينات الجيدة لعبت أيضًا دورًا في صحتها. إلى جانب العيش بمفردها وعدم الزواج ، تنسب لويز أيضًا حبها للرقص (وكأس النبيذ الأحمر في بعض الأحيان) إلى حياتها الطويلة. نصيحتها الأخرى لمن يريدون بلوغ 107؟

تقول: "الطعام والتمارين الرياضية". "واذهب للنوم الساعة 11".

لا أعرف عنك ، لكني أعتقد أنني سأتبع نصيحة لويز من الآن فصاعدًا.

تم استيراد هذا المحتوى من {embed-name}. قد تتمكن من العثور على نفس المحتوى بتنسيق آخر ، أو قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات ، على موقع الويب الخاص بهم.

اتبع House Beautiful on انستغرام.

يتم إنشاء هذا المحتوى وصيانته بواسطة جهة خارجية ، ويتم استيراده إلى هذه الصفحة لمساعدة المستخدمين على تقديم عناوين بريدهم الإلكتروني. قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات حول هذا المحتوى والمحتوى المشابه على piano.io.