كيف تصنع مطبخ يقظ
نحصل على عمولة مقابل المنتجات المشتراة من خلال بعض الروابط في هذه المقالة.
الخزافون البريطانيون المشهورون دينبي تعاونت مع المصممين ، جوردان كلورو ورسل وايتهيد من 2 ال جي ستوديو، لتكشف عن مقومات المطبخ الواعي.
في حين أن اليقظة هي موضوع ساخن اليوم ، فهي بالتأكيد ليست مفهومًا جديدًا. يقول عالم النفس نيلز إيك ، المؤسس المشارك لتطبيق الرفاهية الشخصية: "عمرها آلاف السنين واستخدم لأول مرة في التأمل البوذي" Remente، شرح لنا أثناء المناقشة مدى فعالية اليقظة الذهنية في مجتمع اليوم الذي يتعرض لضغوط شديدة. "الغرض الرئيسي منه هو السماح لك بأن تكون أكثر حضوراً في الحياة اليومية وبالتالي تحسين علاقتك مع من حولك."
من المهم أكثر من أي وقت مضى تنمية أسلوب حياة يشجع على تحسين الرفاهية ، والبدء في المنزل فكرة جيدة. المطبخ على وجه الخصوص هو محور النشاط وغالبًا ما تكون أصعب غرفة عمل في المنزل ، ولكن في حين أن المطابخ تتكيف جيدًا مع الاستخدامات المتعددة ، فإنها يمكن أن تصبح أيضًا مساحات فوضوية وفوضوية إذا لم تتم إدارتها بشكل جيد.
نحن نعلم أن استخدام درجات اللون الأصفر المنشطة والنابضة بالحياة (وإن كانت قليلة) أمر رائع للمطابخ ، ولكن النغمات الباهتة والصامتة ستساعد على إعطاء مطبخك انتعاشًا يقظًا. على سبيل المثال ، اللون الأزرق هو لون طبيعي مهدئ ومبرد يرتبط أيضًا بالإنتاجية. تقول آنا ستارمر في
الكتاب المقدس نظام الألوان.مع أخذ ذلك في الاعتبار ، فإن مجموعة Studio Blue الجديدة المصنوعة يدويًا من Denby هي مستوحى من درجات اللون الأزرق المهدئة والقوام الخام للحجر والمعادن. متوفر حصريًا في John Lewis، تبدو اللمسات الزجاجية المرقطة جنبًا إلى جنب مع لوحة الألوان المهدئة والقوام الملموس أنيقة عند تكديسها معًا وتكمل أدوات المائدة الموجودة.
إذا كنت ترغب في إنشاء مطبخ أنيق ومنطقة لتناول الطعام معاصرة ، مع ديكورات داخلية هادئة ومريحة مساحة للترفيه ، ثم تابع القراءة للحصول على أهم نصائح 2LG حول التصميم الهادئ المثالي للعصرية الصفحة الرئيسية.
1اختر ألوانًا هادئة لتهدئة الروح
دينبي
يمكن أن تساعد الأشكال الزرقاء في جعل العالم المعقد والمزدحم أكثر بساطة لأن هذا اللون يشعل شعوراً بالهدوء. قم بإقران السيراميك الأزرق بالخشب الدافئ والكتان الطبيعي للحصول على لوحة كلاسيكية بلا مجهود. أكوام من أطباق وأطباق Studio Blue ، بأربعة ألوان طبيعية ، مهدئة وممتعة للعين.
في الصورة: Denby Studio Blue أدوات المائدة ، 18 جنيهًا إسترلينيًا - 50 جنيهًا إسترلينيًا ، جون لويساشتري الآن
2تأكد من أن كل شيء في مكانه
ديديكسجيتي إيماجيس
قم بإفساح المجال لوضع الأشياء بعيدًا وترك الرفوف المفتوحة مجانًا لإيواء الأشياء المفضلة فقط. يمكن أن يساعدك امتلاك الأشياء التي تحتاجها على إنشاء عرض يقظ يتميز بكونه عمليًا وجميلًا. كما أن أواني البقول الصحية والحبوب الكاملة بجانب أكوام من السيراميك المصنوع يدويًا تذكرك أيضًا بالاعتناء بنفسك وبجسمك.
اقرأ المزيد عن الرفوف المفتوحة والتخزين المخفي في المطبخ.
3ازل التلوث
كاتارزيناجيتي إيماجيس
نباتات مثل Aloe Vera و Peace Lillies تنقية الهواء في المنزل مع إتاحة الفرصة للتواجد في الوقت الحالي وأنت تسقيها وتهتم بها. استخدم الأوعية والأكواب للزراعة العصارة والسراخس ، مما يعطي تماسكًا للمطبخ ككل. يمكنك حتى استخدام إبريق للري وتركه يعيش بجوار النباتات بسهولة.
4اخلق مساحة للحظات اليقظة
الستائر 2 Go
إن إنشاء مساحة في المنزل للحظات اليقظة ، مع وسائد وأغطية ناعمة مصنوعة من ألياف طبيعية ، يجعل من السهل تذكر السماح بهذا الوقت المريح. يوصلك ركن بجانب النافذة أيضًا إلى الهواء الطلق وأنت تحتسي الشاي الأخضر الدافئ من كوبك المفضل.
في الصورة: ستارة رومانية ضباب البنفسجي الطيف ، من 28.75 جنيه إسترليني ، Blinds 2 Go اشتري الآن
5تذكر أن التنشئة الاجتماعية جيدة للروح
دينبي
دعي الأصدقاء حولك ودع نفسك تستمتع بالمناسبة معهم - لا تعلق في المطبخ. قم بإعداد أطباق للمشاركة ، ستستمتع بالمحادثة وسيشعرون أكثر في المنزل من خلال تقديم الطعام لأنفسهم. يشكل اللوح الخشبي الكبير قطعة مركزية رائعة لتناول الطعام أثناء الاسترخاء يعتبر وعاء الطعام مثاليًا للمناسبات الترفيهية غير الرسمية.
يتم إنشاء هذا المحتوى وصيانته بواسطة جهة خارجية ، ويتم استيراده إلى هذه الصفحة لمساعدة المستخدمين على تقديم عناوين بريدهم الإلكتروني. قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات حول هذا المحتوى والمحتوى المشابه على piano.io.
