5 причини да направите есенно дълбоко почистване

Всички сме запознати с пролетното почистване в дома, но правили ли сте някога есенно почистване? Експертите го казват може да бъде съществен начин за постигане на по -здравословна зима.

С понижаване на температурата и нагряване, тъканите в дома могат да бъдат рай за микробите, бактериите, плесените и акарите, които процъфтяват нашата топла зимна среда и са необходими само няколко прости стъпки, които да помогнат за увеличаване на шансовете за здравословна зима и задържане на сезонни грешки залив.

Що се отнася до спалнята, Сара Уодсуърт от Фирмата за фини постелки казва: „Поддържането на завивки и възглавници в чистота е по -лесно, отколкото повечето хора си мислят, особено с продукти, които се вписват в домашна пералня и могат да се перат при 60 ° C.

„Разбира се, проучванията показват също, че доброто качество на съня също е линия на защита в битката срещу зимните вируси, поддържайки имунната система да работи на оптимални нива. И ако все пак се разболеете, тогава почивката в леглото е от съществено значение - но не забравяйте да почистите спалното бельо, както и завивките и чаршафите, когато е по -добре! '

Следвайте тези основни стъпки за ефективно почистване през есента.

1. Свежо мислене

Основният проблем, цитиран в зимните домове, когато става въпрос за предаване на микроби, е липсата на вентилация и топъл влажен въздух (поради измиване и сушене на закрито). Това е идеална среда за процъфтяване на буболечки и микроби. По -вероятно е членовете на домакинството да пренасят микроби в домашните пространства през зимните месеци на ръце или да вдишват в затворени непроветрени помещения.

За да се борите с това, опитайте се да отворите прозорците колкото е възможно повече. Повече вентилация може да помогне за освежаване на застоялия въздух и да намали вероятността от контакт с малките капки слуз, които са кихали или кашляли във въздуха, когато хората са болни.

И макар да е изкушаващо да се възползвате максимално от енергията, използвана за отопление на къщата, сушенето на дрехи на радиатор може да причини нежелана влага във въздуха. Използване на изсушител (Изсушителят Pro Breeze 1500ml е най -продаваният Amazon) може да компенсира частиците влага, за които се смята, че увеличават разпространението на микроби във въздуха, но си струва да помислите за алтернативни начини за сушене на дрехи.

Помня, централно отопление и затворените прозорци също създават мечтани условия за акари, бактерии и плесени. Праховите акари обичат топлата среда, но не понасят студа. Ние обаче можем пазете акарите настрана с няколко прости мерки.

Това съдържание е импортирано от {embed-name}. Може да успеете да намерите същото съдържание в друг формат или да намерите повече информация на техния уебсайт.

2. Зимно избърсване

За да предотвратите преминаването на зимни буболечки чрез ръце, прекарани с микроби, уверете се, че всички повърхности са почистени правилно с антибактериална почистваща течност (Dettol Anti-Bacterial Surface Cleanser, пакет от три броя, е бестселър на Amazon), отивайки по -далеч от фокусирането върху повърхностите на кухнята и банята. Например, ако една врата се използва редовно, тя вероятно ще вземе всякакви микроби, които лесно могат да преминат през телесен контакт. Това е особено важно, ако децата са наоколо.

3. Подове, мебели и тъкани

Килимите, диваните, възглавниците и завивките/матраците са друг разсадник за акари и бактерии, които трябва да се почистват редовно. Помислете за хранителните трохи, разливи, мъртви кожни клетки и пот, които се натрупват в тези материали през ежедневието.

Настъпването на есента е идеалното време за професионално почистване на килими. Осигурете прахосмукачки (леката акумулаторна прахосмукачка VYTRONIX 3 в 1 е бестселър на Amazon) работят ефективно-по-старите уреди може да оставят много частици, предизвикващи алергия.

4. Не позволявайте на дървеници да хапят

Всички имаме различни навици за лягане и типове тяло - независимо дали това е частично от пиенето на чаша чай в леглото (с потенциални разливи) или прекомерно изпотяване през нощта. Но средно всеки изхвърля 200 мл пот и всяка нощ изхвърля стотици мъртви кожни клетки - а акарите могат да живеят хиляди в немити постелки.

Някои от най -добрите перални завивки могат да се перат в a домашна пералня и се суши толкова бързо и лесно, колкото спалното бельо, така че може да се върне на леглото същия ден.

Ти ли си страдащ от алергия? Купете от специализирани антиалергични гами. Общоприето е, че синтетичните възглавници и завивките не са алергенни-което означава, че са приятелски настроени към страдащите от алергии. Винаги четете инструкциите за грижи за завивки и възглавници, тъй като някои продукти трябва да бъдат почиствани професионално и да се борави с тях по специфични начини.

Подобно на завивки и възглавници, матраците са друго убежище за могъщата акара! Препоръчителната честота на вакуумиране на матраци е седмична, за да се намали рискът от появата на акари, но дори това да се прави през есенно -пролетно почистване е по -добре, отколкото изобщо. Използвайте приставка за четка за тапицерия и измивайте матраците всеки месец при 60 ° C. Също така го оставете да проветри между смяната на постелката.

5. Празни кофи

За тези, които са хванали ужасната зимна магия, друг основен съвет е да се гарантира, че кофите се изпразват ежедневно - особено ако там има тъкани.

Харесва ли тази статия? Абонирайте се за нашия бюлетин за да получавате повече статии като тази директно във входящата си поща.

РЕГИСТРИРАЙ СЕ

---

Това съдържание е създадено и поддържано от трета страна и импортирано на тази страница, за да помогне на потребителите да предоставят своите имейл адреси. Може да намерите повече информация за това и подобно съдържание на piano.io.