Кари Ъндърууд затвори сцената в кристален корсет и къси шорти

instagram viewer
  • Кари Ъндърууд се представи на музикалните награди на CMT през уикенда и изглеждаше повече от грандиозно!
  • The 40-годишната певица на "Before He Cheats". носеше не един, а два епични тоалета – и двата показваха нейните фантастично дълги (и тонизирани) крака.
  • Кари винаги е била толкова дисциплинирана с упражненията си. Толкова много, че тя дори има собствено приложение: Fit52. Нейните тренировки включват бягане, вдигане на тежести и упражнения със съпротивителни ластици.

Кари Ъндърууд се представи на музикалните награди CMT на 2 април и тя премина през не един, а два тоалета от следващо ниво.

първо, 40-годишната певица удари червения килим в (супер искрящ) костюм с къси панталони, който показваше километри тонизирани крака. След това тя изпълни новия си сингъл „Hate My Heart“ в още друг костюм с къси панталони — този беше черен и покрит с червени сърца, а освен това показа супер силните си крака.

2023 cmt музикални награди – червен килим
Кевин Мазур//Getty Images
Кери Ъндърууд
Катрин Пауъл//Getty Images

Кари е всичко за момент на добри крака. Харесайте, просто вижте този клип от нейния видеоклип „Hate My Heart“:

икона на инстаграмВижте цялата публикация в Instagram

И това от нейното турне:

икона на инстаграмВижте цялата публикация в Instagram

Разбира се, Кари беше открита за това колко усилено работи във фитнеса. Докато беше на турне, тя и нейният треньор Ив Оувърланд бяха домакини на няколко фитнес класа, спонсорирани от Body Armor, които, както тя отбелязани в Instagram, бяха „доста хардкор“. Тя добави: „Винаги се стремя да стана по-добра, по-бърза и по-силен."

икона на инстаграмВижте цялата публикация в Instagram

Кари наскоро сподели петминутна HIIT тренировка с Overland с Поп захар и, уау - това е интензивно. Двамата направиха куп клякания, ниски напади, скок клекове и ниски скокове, наред с други неща.

Кари също има приложение за фитнес, наречено Fit52, и тя редовно споделя собствените си тренировки от приложението в Instagram. Нейната тренировка за крака, например, включва цикли през пожарни хидранти, странично легнало повдигане на крака, булдог клякане на пода и изправяне на подколенно сухожилие.

икона на инстаграмВижте цялата публикация в Instagram

Кари наскоро каза хораче тя работи като здрава - не е с определен размер. „Чувствам се сякаш по-рано в кариерата си тренирах повече, за да бъда с определен размер или да се впиша в определена естетика, която мислех, че искам да бъда“, каза тя. „И сега чувствам, че тренирам повече, за да бъда силен и да имам енергия и дълголетие.“

Кари каза, че е научила, че фитнесът „е начин на живот, това е баланс. Като цяло е грижа за себе си.“ Освен това Кари каза, че нейните предпочитания включват бягане на бягаща пътека, вдигане на тежести и упражнения със съпротивителни ленти.

Когато работи с Overland обаче, тя работи трудно. Overland по-рано каза WH че сесиите на Кари обикновено са с продължителност 90 минути. „Кари винаги е готова за предизвикателство“, каза тя. „Тя обича да напъва тялото си. Тя продължава да расте, опитвайки нови неща и практики, докато не бъде усвоена. Тя е машина.”

икона на youtubeВижте цялата публикация в Youtube

Вземи го, Кари!

от: Женско здраве САЩ