Nepořádek v prostředí vás unaví
Každou položku na této stránce vybral ručně editor House Beautiful. U některých položek, které se rozhodnete koupit, můžeme získat provizi.
Pokud neustále odmítáte plány na setkání s přáteli po práci, na poslední chvíli se zlikvidujete ve třídě spinningu nebo si objednáte jídlo s sebou místo čerstvé večeře doma, váš neuspořádaný stůl může být na vině. Podle výzkumu od Univerzita Princeton„Vizuální nepořádek soutěží se schopností vašeho mozku věnovat pozornost a unavuje vaše kognitivní funkce.
Zmatený? Profesorka psychologie Sabine Kastnerová vysvětlila tento jev v Princeton Alumni Weekly: „Čím více předmětů ve zorném poli, tím více musí mozek pracovat na jejich odfiltrování, což způsobí, že se časem unaví a sníží se jeho schopnost funkce. "Překlad: Díky hromádkám neorganizovaných papírů nebo řadě napůl spotřebovaných šálků kávy, které jste chrlili přes stůl, se budete cítit mentálně i fyzicky vyčerpaný.
Dobrou zprávou je, že existuje potenciální řešení, které vám po náročném pracovním dni pomůže cítit se lépe. (I když to zahrnuje úklid.) A v každém případě víme, že nepořádek má a
negativní vliv na vaše zdraví, považujte to tedy jen za další důvod, aby byl váš pracovní prostor organizovanější.[přes Popový cukr
Tento obsah je vytvořen a udržován třetí stranou a importován na tuto stránku, aby pomohl uživatelům poskytnout jejich e -mailové adresy. Více informací o tomto a podobném obsahu najdete na piano.io.
