Video: Jennifer Garner a Patricia Ann Garner cvičí na IG

instagram viewer

Každou položku na této stránce vybral ručně editor House Beautiful. Za některé položky, které se rozhodnete koupit, můžeme získat provizi.

  • Maminka Jennifer Garnerové, Patricia Ann Garnerová, se občas objeví ve videích na Instagramu, které natočila její slavná dcera.
  • Jen řekla, že „přirozeně“ požádala svou matku, aby ji při nedávné návštěvě vycvičila.
  • Pat rozbije všechny veselé jednoramenné vložky-a rozdrtí obvod.

Maminka Jennifer Garnerové, Patricia Ann Garnerová, se objevila ve videích na Instagramu, která sem tam vytvořila její slavná dcera. Ale Pat právě hrála ve cvičném videu sdíleném Jen a je to přesně to, co jste dnes potřebovali vidět.

"Pat Garner: nová tréninková senzace 💪🏼," napsala Jen v titulku. "Moje máma začala cvičit ve věku 80 let a v 83 letech je pod vedením svého milovaného trenéra Mika Irvinga odborníkem." 🏋🏼‍♀️🏋️‍♂️🏋️.”

Jen řekla, že „přirozeně“ požádala svou matku, aby ji při nedávné návštěvě vycvičila. "Děkuji." @Jablko Sledujte (máma ty prsteny zavřela - 241 dní a počítání) a

@HGTV (⭐️ @scotsman.co & @erinapier ⭐️) za získání mé oblíbené dámy do špičkové formy. ♥️.”

Zatímco nadpis je sladký, video je téměř všechno. V něm můžete vidět Pat, jak kráčí do místnosti a Jen za ním, když 83letý říká: „Dobře. Obvykle dělám obvod. “

Tento obsah je importován z Instagramu. Možná budete moci najít stejný obsah v jiném formátu, nebo můžete najít další informace na jejich webových stránkách.

Podívejte se na tento příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Jennifer Garner (@jennifer.garner)

Ti dva odstartovali pětkrát procházkou kolem Jenniferiny domácí posilovny - ale ne dříve, než Pat řekne Jen, aby si dala hodinky a „začala vaše motory! " Ti dva pak provedli pět shybů na baletní tyč, po nichž následovalo pět opakování série vážené paže cvičení.

Po celou dobu Pat upustila od jedniček typu: „Víš, já bych si udělal rovný jako na vysoké škole a C v jedné hodině fyzického Eda“, než si dělal legraci, že její bývalá spolužáci jsou „pravděpodobně většinou mrtví“. Během bicepsových kadeří Pat říká: „To jsou moje oblíbené“, než se podělila o to, že cvičí doma a sleduje HGTV. STEJNÝ.

Oba používali odporové pásy pro cvičení paží, chodili během komerčních přestávek a dělali jednonohé step-ups, to vše při rozhovoru o Rodné město, který vysílal. Pat v jednu chvíli zjistila, že si zapomněla spustit hodinky Apple, a bylo jí trapné, že „promarnila“ 11 minut, a dodala, že na tom všem záleží na firemních fitness kroužcích.

Jen sdílela, že museli přerušit trénink, aby mohli dostat její děti ze školy, ale po čtyřech hodinách si věci zase vybrala.

Ti dva znovu zahájili okruh a Jen celou dobu povzbuzovala svoji matku. "Mami, viděl jsi mě někdy v reklamě, když cvičíš?" Zeptá se Jen v jednu chvíli. "Mmmhmm," odpovídá Pat. "Vždycky komentujeme:" No, je tu Jennifer. "

Pat také řekla, že její trenér je „vždy ohromen“ cvičením, které dělá, a dokonce řekla, že její paže „opravdu“ nejsou unavené. Nakonec Pat prohlašuje, že její cvičební kruhy jsou zavřené.

"Pate Garnere!" Udělala to znovu, lidi! 241 dní! ” Jennifer jásá.

Pat ukončil video s touto poznámkou: „Je to ten hloupý prsten. Nechci, aby to nebylo zavřené. “

Ano, na to se budu muset dívat asi milionkrát.

Z:Zdraví žen USA

Korin MillerKorin Miller je nezávislý spisovatel specializující se na všeobecné zdraví, sexuální zdraví a vztahy a trendy životního stylu, přičemž práce se objevují v mužském zdraví, ženském zdraví, sobě, Glamour a další.

Tento obsah je vytvořen a udržován třetí stranou a importován na tuto stránku, aby pomohl uživatelům poskytnout jejich e -mailové adresy. Více informací o tomto a podobném obsahu najdete na piano.io.