Pippa Middleton oznamuje těhotenství ve fitness sloupci

Je to oficiální: Pippa Middleton potvrdil je těhotná s ní a prvním dítětem Jamese Matthewse ve fitness sloupku, pro který napsala Waitrose Weekend, publikace spojená s britským obchodníkem s potravinami. (Je to obchod Kate Middleton byla vyfotografována při nákupu letos v dubnu.) Sloup Pippy, Cvičení během těhotenství, mluví o úpravě se svou sportovní rutinou během prvního trimestru. Pippa je maratonec a obecně super aktivní.

„Když jsem se dozvěděla radostnou zprávu, že jsem těhotná, došlo mi, že musím upravit svůj běžný 4 až 5 dní v týdnu rutina a najít způsob, jak pokračovat v mém cvičení bezpečně po celé tři trimestry, “napsala sloupec.

„Jsem fanatik do sportu a během těhotenství jsem se podíval na spoustu knih a webových stránek o cvičení, ale byl jsem zklamaný omezenými technickými informacemi o tom, co můžete a nemůžete dělat. Zjistil jsem, že zvláště v rizikovějším prvním trimestru. A protože to bylo moje první těhotenství, měla jsem tolik otázek, které jsem považovala za všechny nezodpovězené. “

Pippa napsala, že držela zprávy v tajnosti, když se poprvé dozvěděla o svém těhotenství a o tom na rozdíl od její sestry Kate, netrpěla těžkou ranní nevolností. „Měla jsem štěstí, že jsem 12týdenní známku zvládla, aniž bych trpěla ranní nevolností,“ napsala. „To znamenalo, že jsem mohl pokračovat normálně a pokračovat ve většině svých sportů s lepšími znalostmi a co je důležitější, od profesionálů, od kterých se můžeme učit.“

„Zaznamenala jsem změnu svého těla a přibývání na váze, ale díky efektivnímu cvičení a sportu cítím, že se posiluje, aby podpořilo zdravé těhotenství, porod a zotavení,“ dodala. Pippa bude i nadále psát o své těhotenské zkušenosti Waitrose Weekly, ukončila svůj sloupek.

Takže je to oficiální: Princezna Charlotte, princ George a princ Louis letos určitě získají alespoň jednoho nového bratrance!

Sledujte House Beautiful na Instagram.

Tento obsah je vytvořen a udržován třetí stranou a importován na tuto stránku, aby pomohl uživatelům poskytnout jejich e -mailové adresy. Více informací o tomto a podobném obsahu najdete na piano.io.