11 Planter, blomster og urter, der bekæmper tristhed

Denne foretrukne kulinariske urt forbedrer et humør (ligesom det forbedrer en opskrift). De positive effekter kommer fra linalool, en forbindelse, der findes i planten, der bidrager til dens lækre duft.

KØB NU

Basil Frø Starter Kit, $ 2,99, Amazon

Deres rige nuance er munter, som den er, men den milde duft af geraniumplanten (som ligner rosernes) er blevet antaget at fremme ro i sindet.

KØB NU

Geranium plante, $ 13,47, Amazon

Lavendels aroma har længe været tænkt lette ængstelige følelser. Du kunne tænde et duftlys, men intet kan sammenlignes med den ægte vare.

KØB NU

Lavendel plante, $ 12,45, Amazon

Ligesom vedbend er denne plante fremragende til at filtrere luften, fjerne op til 1863 giftstoffer i timen. Det er bestemt noget, der kan hjælpe med at give dig ro i sindet.

KØB NU

Boston Fern Plant, $ 30,35, Amazon

Det handler ikke nødvendigvis om at stoppe med at lugte roserne - egentlig handler det om at stoppe for se dem. En undersøgelse i Journal of Physiological Anthropology fandt ud af, at kontorarbejdere, der kiggede på roser, følte sig mere afslappede og komfortable.

KØB NU

Cherry Parfait Rose Plant, $ 12,88, Amazon

Tilbringe masser af tid indendørs? Tag denne elegante plante med dig. Fredsliljer fjern skimmelsvamp fra luften, der fungerer som en organisk luftrenser.

KØB NU

Peace Lily Plant, $ 15,95, Amazon

Orkideer blomstrer året rundt og giver dig et strejf af stemningsforbedrende farve, selv under vinterens dystre dage. Plus, Feng Shui udøvere elsker at bruge orkideer, når man øger positiv energi i et værelse.

KØB NU

Lilla Phalaenopsis Orchid, $ 34,99, Amazon

Historisk set har rosmarin symboliseret alt fra erindring om indre fred, som måske har noget at gøre med den fortryllende aroma af dens nåle.

KØB NU

Rosmarin plante,$ 12,88, Amazon

En undersøgelse af haveekspert David Domoney fandt ud af, at folk overvejende favoriserede Lily of the Valley som en stemningsfremmende plante, mest fordi de forbandt de duftende blomster med glade minder.

KØB NU

Lily of the Valley løg, $ 6,99, Amazon