3 Wege, wie natürliche Materialien ein ruhiges, energetisierendes Zuhause schaffen können

Unser Zuhause ist unser Heiligtum; ein personalisierter Lebensraum, in dem wir essen, schlafen, Erinnerungen sammeln, die meiste Zeit verbringen und uns von der Außenwelt trennen.

Ob Sie in einer Einzimmerwohnung oder einem Vierzimmerhaus wohnen, unser Zuhause ist eine Kulisse für unser Leben und wir sollten darauf achten, dass es nicht nur unser Wohlbefinden steigert, sondern auch es ist eine Freude, darin zu leben.

Die Realität ist jedoch, dass viele Häuser darunter leiden ein Mangel an natürlichem Licht, haben überproportionale Mengen an synthetischen Materialien und wenig oder keinen Bezug zur Natur, was unser Zuhause nicht unbedingt zu dem Ort des Komforts macht, den wir uns wünschen.

Mit Blick auf das Wohlbefinden sollten wir bei der Gestaltung unseres Zuhauses auf Biophilic Design setzen. Dies ist die Idee, natürliche Materialien zu verwenden, um uns Wohlbefinden zu verschaffen und unsere menschliche Verbindung zur Natur zu verbessern.

Es wird alles von der Wissenschaft unterstützt, wobei mehrere Studien belegen, dass Häuser auf biophilem Design basieren Prinzipien haben weitreichende psychologische und physische Vorteile, von der Verbesserung des Schlafs bis zur Reduzierung Stresslevel.

Aber die Frage bleibt: Wie können wir die Prinzipien des Biophilic Design in unser Zuhause integrieren? Hier greifen wir auf die Expertise von Tony Pell, dem Vorsitzenden der Holzfenster Allianz, der genau verrät, wie man mit natürlichen Materialien eine ruhige und anregende Umgebung schafft.

1. Verwenden Sie natürliche Materialien


In den letzten 20 Jahren sind unsere Häuser durch die Ansammlung von Chemikalien in Materialien, Einrichtungsgegenständen und Einrichtungsgegenständen deutlich weniger gesünder geworden. Wir beginnen jedoch zu erkennen, welche Auswirkungen die von uns gewählten Materialien auf unsere Gefühle von Wohlbefinden und Glück.

Tatsächlich glaubt fast die Hälfte der Hausbesitzer (49 Prozent), dass sie sich fühlen, wenn sie natürliche Materialien in ihren Häusern haben deutlich glücklicher als wenn sie von künstlichen Materialien umgeben sind, so die Forschung des Wood Window Allianz.

Die Verwendung natürlicher Materialien wie Seide oder Wolle oder sogar wasserbasierter Oberflächen kann viel zur Reduzierung von Giftstoffen im Haushalt beitragen. Eine einfache, aber wirkungsvolle Möglichkeit, die Natur in Ihr Zuhause zu bringen, besteht darin, PVC-Fenster durch solche aus Massivholz ersetzen, wie zum Beispiel Holz. Das ist nicht nur umweltfreundlicher, sondern die innere Schönheit von Holz ist ästhetisch ansprechender und verleiht Ihrem Zuhause viel mehr Charakter.

2. Umarme die Liebe von Lagom

Wenn es um Wohnkultur geht, umarmen Sie die Liebe zu Lagom - eine schwedische Lebensart Das dreht sich darum, nur das zu nehmen, was Sie brauchen, um ein nachhaltigeres Leben zu führen und ein Gleichgewicht zu finden.

Entrümpeln Sie Ihr Zuhause und nehmen Sie das Mantra „reduzieren, wiederverwenden und recyceln“ an, um die Menge der verwendeten Materialien zu minimieren. Ein organisiertes, aufgeräumtes Zuhause wird einen klaren Kopf schaffen und gleichzeitig dazu beitragen, Ihre Umweltauswirkungen auf die Welt zu reduzieren.

3. Bringen Sie die Natur herein

Die Ausweitung urbaner Umgebungen, der Platzmangel im Freien und der technologische Fortschritt haben dazu geführt, dass wir immer mehr Zeit in Innenräumen verbringen. Dadurch werden wir immer stärker von der Natur abgekoppelt. Doch laut neuesten Untersuchungen der Wood Window Alliance fühlen sich 82 Prozent der Menschen im Grünen wohler.

Wenn es um Wohndesign geht, sollten Sie aktiv versuchen, dieses Gleichgewicht wiederherzustellen und Ihre Verbindung zur Natur wiederherzustellen, indem Sie die Natur miteinbeziehen. Eine einfache Möglichkeit, dies zu tun, ist Erhöhen Sie die Anzahl der Pflanzen und Blumen Sie haben in Ihrem Haus. Entscheiden Sie sich für pflegeleichte Zimmerpflanzen wie Topfpflanzen Lavendel, Spargelfarne und Kakteen, um mühelos Grün in Ihr Zuhause zu bringen.

Oder öffnen Sie Ihr Zuhause mit raumhohen Glastüren zum Garten hin. Es gibt eine Reihe von Glas-Terrassentüren, die für jedes Zuhause geeignet sind – von traditionellen Fenstertüren mit georgianischem Glas bis hin zu modernen Schiebe- oder Falttüren. Während Doppelfalttüren bis fast zur gesamten Wand nach hinten geklappt werden können, bieten Schiebetüren (oder Hebe-Schiebe-) Türen im geschlossenen Zustand freie Sicht und dennoch eine großzügige offene Fläche. Die einfachste Lösung ist jedoch die älteste, Fenstertüren, stellen Sie nur sicher, dass Sie genügend Platz zum Öffnen lassen.

Wenn wir unseren Natursinn direkt oder indirekt verbessern, profitieren wir von der psychologischen und körperlichem Wohlbefinden, die einen beruhigenderen, erholsameren, regenerierenden und energetisierenderen Raum bewirken schafft.

Holen Sie sich Inspiration, Ideen und Ratschläge, wo immer Sie sind! Folge uns auf Facebook: Haus Schöne UK | Pinterest: Haus Schöne UK | Twitter: @HB | Instagram: @housebeautifuluk

Dieser Inhalt wird von Dritten erstellt und gepflegt und auf diese Seite importiert, um Benutzern bei der Angabe ihrer E-Mail-Adressen zu helfen. Weitere Informationen zu diesem und ähnlichen Inhalten finden Sie möglicherweise auf piano.io.