Wie Home Projects mir geholfen hat, das Alleinsein zu lieben
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Für diejenigen, die eine nützliche Möglichkeit suchen, ihre Zeit während der sozialen Distanzierung zu verbringen – oder für alle, die einfach daran interessiert sind, eine tiefere Verbindung zu ihrem Zuhause aufzubauen – hat HB gestartet Zuhause Liebe, eine Reihe täglicher Tipps und Ideen, um jede Minute in Innenräumen produktiver (und befriedigender!) zu machen.
Lange bevor der Begriff in das populäre Lexikon aufgenommen wurde, war ich so ziemlich das Aushängeschild von "FOMO". Als energiegeladener, äußerst sozialer Mensch bin ich immer Ich möchte mit meinen Freunden zusammen sein – und in der Tat mit Menschen im Allgemeinen. Einer der Hauptgründe, warum ich als Autor und Redakteur so attraktiv bin, ist, dass es darum geht, täglich neue Leute zu treffen und mit ihnen zu sprechen und ihre Geschichten zu hören. Zum Guten oder zum Schlechten werde ich selten des Gesprächs müde.
Selbst am Wochenende verspreche ich, zu Hause zu bleiben und zu "entspannen", nach einer Stunde Fernsehen auf dem Sofa schreibe ich unweigerlich Freunden eine SMS, um zu sehen, wer mit mir an einer Aktivität teilnehmen möchte. Einer meiner Lieblingsaspekte des Alleinlebens ist, vielleicht paradoxerweise, dass ich Leute bei mir haben kann, wann immer ich will. Meine Vorstellung von Glück ist ein langer Tisch mit lauten Freunden, der meine füllt Esszimmer mit Gelächter. Für mich – und für jeden, der in sozialen Umgebungen aufblüht – war die Selbstisolation also eine Anpassung. In den letzten Monaten habe ich jedoch eine neue Wertschätzung dafür gefunden, wirklich, wirklich allein zu sein – ein neuer Trost in Selbstbeobachtung und Selbstgenügsamkeit. Und es kommt hauptsächlich dank zu Hause DIY-Projekte.
Ich weiß, dass ich großes Glück habe: Ich habe ein sicheres, glückliches Zuhause und einen Job, den ich liebe, den ich von dort aus machen kann. Für viele ist das nicht der Fall (und jetzt ist ein guter Zeitpunkt, um zu unterstützen Ressourcen für Menschen in Not—hier sind ein paar für Kinder und Erwachsene). Aber vor zwei Monaten hatte ich, als ich eine ungewisse Anzahl von Tagen zu Hause betrachtete, mehr als ein bisschen Angst um mein geistiges Wohlbefinden.
Der Psychologe Carl Jung definierte in den 1960er Jahren erstmals "Extrovertierte" als diejenigen, die sich "aufladen", indem sie in der Nähe von Menschen sind (im Gegensatz zu Introvertierten, die Energie aus dem Alleinsein beziehen). Ohne diese regelmäßige soziale Stimulation können sich Extrovertierte lethargisch, unglücklich und unsicher in ihrem Ziel fühlen.
Zu Hause sitzen, ohne einen Freund, mit dem man seine Gedanken abprallen kann, mit dem man Essen kochen oder einen Cocktail teilen kann, ich bin oft nervös: Ich greife zu meinem Telefon, um Konnektivität zu suchen, scrolle gedankenverloren durch Instagram und Twitter. Versteh mich nicht falsch; Ich genieße kleine Zeiträume für mich allein – verliere mich in einem guten Buch oder beschäftige mich mit dem New York Times Kreuzworträtsel – aber nach langer Zeit sehne ich mich nach Gesellschaft. Normalerweise zumindest. Was ich jetzt sehne, ist ein gutes Projekt.
Manche Leute finden Trost beim Kochen (und ich manchmal auch – deshalb habe ich jetzt eine Sauerteigstarter), aber umso wahrscheinlicher finde ich es in einem frischen Anstrich oder einem unerwarteten Tapetenjob. Es ist nur das Endergebnis, nach dem ich mich sehne: Das rhythmische, monotone Pressen von Papier oder das Rollen von Farbe ist angenehm. Losgelöst von Telefon, Computer, Fernseher, Alexa, Google Home usw. bin ich endlich mit meinen eigenen Gedanken allein – wenn ich will. Oder ich habe überhaupt keine Gedanken mehr, nur die angenehme, bewusstseinserweiternde Langeweile einer Übung, die, wenn fertig, verlässt mein Zuhause und sieht mir ein bisschen ähnlicher aus (eine Person, die ich mit jedem Vorbeigehen besser kennenlerne) Tag).
Außerdem, wie Haus schön Redaktionsleiter Jo Saltz wies neulich darauf hin, dass es einen gewissen Stolz gibt, seine Aussage zu bestätigen eigene Autarkie – weil wir gezwungen sind, Aufgaben zu erledigen, die wir früher vielleicht ohne viel ausgelagert hätten Gedanke. Vor ein paar Monaten waren Freunde überrascht, als ich sagte, dass ich immer mein eigenes Hintergrundbild installiert habe; jetzt scheint dies eine naheliegende Wahl zu sein. Und wenn ich das anpacken kann, warum nicht lernen, wie man Holz färbt oder aufhängt Fensterdekorationen oder meine eigene Leuchte wechseln?Schließlich bin ich glücklich, allein zu Hause zu sein, um es zu tun.
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