Warum Dolly Partons Morgenroutine jeden Tag um 3 Uhr morgens beginnt

Mit 74, Dolly Parton schreibt immer noch Musik, Finanzierung von Impfstoffen, Schauspiel, Durchführung und Leitung verschiedener geschäftlicher Unternehmungen. Fragst du dich jemals wie sie hat so viel erreicht? Jeden Morgen um 3 Uhr „stolpert“ die Country-Musik-Legende aus dem Bett. Ja: 3 bin. In einem neues Interview mit RuPaul Charles für Marie Claire, teilte sie ihre gesamte Morgenroutine mit – also halten Sie Stift und Papier bereit.

Sie leistet ihr Bestes, bevor die Welt erwacht.

„Ich bin immer, fast immer gegen 3 Uhr morgens für immer wach. Also mache ich einige meiner besten spirituellen Arbeiten, einige meiner besten Schreibarbeiten. und einige meiner geschäftlichen Arbeiten – Anrufe und Briefe, die ich schreibe oder was auch immer – zwischen 3 Uhr morgens und 7 Uhr morgens“, sie erklärt. „Ich erledige mehr Arbeit in dieser kurzen Zeit, in der die Welt ruhig ist, die Energien am Boden liegen und ich mich einfach wie ein Bauer fühle.

Sie sagen, der frühe Vogel kriegt den Wurm. Sie bekommen auch viele gute Ideen.“

Es gibt einen Schritt, den sie nie überspringt.

Bevor sie eine dieser guten Ideen als „sehr spirituelle Person“ aufzeichnen kann, gibt es eine Praxis, die Dolly nie auslässt. „Jeden Tag, bevor ich etwas tue, wache ich auf und danke Gott für die Nacht und bitte ihn, den Tag zu segnen und all die richtigen Dinge … all die falschen Leute aus meinem Leben zu holen und all die richtigen Dinge hineinzubringen“, sie genannt. „Und nur um mich zu führen, führe mich. Und ich bete immer, dass er mich die Menschheit erheben und Ihn verherrlichen lässt."

Dann geht es zum Frühstück.

Die meiste Zeit ist sie von ihr begleitet Ehemann von 57 Jahren, Carl Dean. „Heute Morgen habe ich für meinen Mann und mich Frühstück gemacht“, sagte sie RuPaul. „Ich habe ein paar Würstchen gemacht, ich habe ein paar Kekse gebacken und ich habe eine Milchsoße gemacht. Das mag er ab und zu. Jetzt kann ich nicht die ganze Zeit so essen, aber ich esse es gerne, wenn ich es tue.“

In früheren Interviews hat sie ihre Liebe zum „Soul Food Cookin“ erklärt, aber zugegeben, dass es nicht immer das gesündeste ist. „Ich bin eine wirklich sehr gute Köchin“ Sie sagte Verdrahtet im Oktober. „Mein Essen ist nicht schön, aber es ist gut. Ich koche wie meine Mama, meine Omas und meine Tanten. Ich gehöre immer noch zu den Leuten, die wirklich wie früher kochen können … [aber] es hat viele Kalorien.“

Sie kombiniert das Frühstück mit „eineinhalb Tassen Kaffee“, erzählte sie Verdrahtet. "Danach bin ich bereit für den Tag."

Sie macht bei Bedarf ein Nickerchen – aber die Arbeit hält sie normalerweise mit Energie versorgt.

Um 9:00 Uhr ist Dolly schon ganze sechs Stunden wach. Wie behält sie ihre Energie? „Ich brauche nicht viel Schlaf“, sagt sie. „Drei bis fünf Stunden kann ich arbeiten … Aber normalerweise mache ich, wenn ich im Job bin, ein kleines Nickerchen.“

Allerdings braucht sie nicht immer die Pause. „Ich bin motiviert von dem, was ich tue“, erklärte sie. „Es ist so, als würde Arbeit Arbeit erzeugen, Energie erzeugt Energie. Ich bleibe einfach wirklich am Leben, weil ich nur von kreativer und spiritueller Energie lebe. Ich bin wie der kleine Energizer Bunny. Mich beflügelt einfach die Aufregung, noch aktiv zu sein, Dinge zu kreieren und immer noch gefragt zu sein.“ Sie fuhr fort: “Das ist aufregend für mich, dass ich all diese Fans habe, die sich um mich kümmern, und ich liebe es, dass wir diese Art von Liebe teilen und diese Art von Energie. Sie wissen, wie sich das anfühlt. Die Leute lieben dich. Und es ist ein tolles Gefühl zu wissen, dass man sich um einen kümmert und so seine eigene Art von Energie erzeugt.“

Sie bekommt gepökelt jeden Morgen auf, auch wenn sie zu Hause bleibt.

„Ich muss immer bereit sein –Straße bereit," Sie sagte. „Ich muss mein Make-up tragen und meine Haare machen. Aber eigentlich trage ich meistens High Heels.“ Warum zu Hause Absätze tragen, könnten Sie fragen? „Ich muss [sie] tragen, um meine Schränke zu erreichen“, witzelte sie. „Aber ich trage die Schuhe auch immer gerne und fühle mich einfach mehr wie ich.“

Das ist vielleicht Dollys bester Tipp. Sie haben keinen Tritthocker? Zieh einfach ein paar Stilettos an. Offensichtlich gibt es in ihren Augen immer einen Weg, Dinge zu erledigen.

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