Forschung sagt, dass frische Blumen in Ihrem Zuhause das Schmerzniveau reduzieren können

Blumen an einen kranken oder traurigen Freund zu schicken, mag ein universelles Geschenk sein, aber die herzerwärmende Geste ist tatsächlich hilfreicher, als Sie denken. Ich weiß, es mag überraschend sein, aber Blumen haben mehr zu bieten als nur einen süßen Geruch und ein hübsches Gesicht – neuere Forschungen deuten darauf hin, dass sie auch einige ernsthaft positive Auswirkungen auf unsere Gesundheit haben können.

Die Amerikanische Gesellschaft für Gartenbauwissenschaft eine Studie durchgeführt, in der untersucht wurde, ob Pflanzen therapeutischen Einfluss auf chirurgische Patienten haben können, und die Ergebnisse sind ehrlich gesagt schockierend. Neunzig Patienten, die kürzlich eine Blinddarmoperation hatten, wurden in Räume mit oder ohne Pflanzen aufgeteilt Pflanzen, und diejenigen in Gebieten mit irgendeiner Art von Laub hatten insgesamt eine viel positivere Erfahrung als diejenigen, die nicht.

Laut der Studie hatten diejenigen, die Blumen ausgesetzt waren, einen niedrigeren Blutdruck und eine niedrigere Herzfrequenz, eine geringere Schmerzbewertung, Angst und Müdigkeit sowie positivere Gefühle und höhere Zufriedenheit mit ihren Zimmern als die Patienten ohne Laub. Die Ergebnisse dieser Forschung legen nahe, dass Blumen eine „Komplementärmedizin“ für genesende Patienten sein könnten.

Blumensträuße können uns tatsächlich auch weniger gestresst machen, so eine Studie veröffentlicht in Komplementäre Therapien in der Medizin. Die Studie gab Frauen im College-Alter eine frische Vase mit Rosen für ihre Wohnheimzimmer, und die Ergebnisse beinhalteten, dass sich die Probanden entspannter und stressfreier fühlten als zuvor. Ich weiß nicht, wie es Ihnen geht, aber diese Info überredet mich, rauszugehen und mir einen Strauß zu kaufen – oder sechs.

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Hinweis: Diese Geschichte erschien ursprünglich am 17. Mai 2019 auf HouseBeautiful.com. Es wurde am 8. Juli 2019 aktualisiert, um klarzustellen, dass die Patienten in der Amerikanische Gesellschaft für Gartenbauwissenschaft Studie hatte sich alle einer Blinddarmoperation unterzogen. Es wäre mehr Forschung erforderlich, um zu beurteilen, wie sich die Anwesenheit von Blumen auf Menschen auswirken würde, die mit anderen Arten von Operationen zu tun haben.

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