Das Benjamin Hotel verfügt über ein Schlafprogramm, damit Sie auf Reisen tatsächlich Qualitäts-Zs fangen können

Die Kissenauswahl des Rest & Renew-Schlafprogramms befindet sich auf dem Nachttisch in jedem Zimmer oder jeder Suite und umfasst 10 Kissenoptionen. Ja, 10!

Diese Optionen reichen von einem 5-Fuß-Körperkissen, Anti-Schnarch-Kissen, schwedischem Memory-Schaum oder wassergefüllten Optionen bis hin zu Optionen, die für den Seiten- oder Rückenschläfer optimiert sind.

Darüber hinaus bietet das Programm Schlafmasken, Ohrstöpsel, Verdunkelungsvorhänge, Geräuschmaschinen und eine Wiegenlied-Musikbibliothek. Denn... na ja.

Durch das Programm haben die Gäste rund um die Uhr Zugang zu einem Schlafteam, das Vorschläge für das richtige Kissen für Sie macht und Ihnen Schlaftipps gibt. Die Gäste haben auch Zugang zu Weckrufen sowie Verwöhn- und Spa-Behandlungen auf dem Zimmer.

Beaufsichtigt wird das Schlafteam von Dr. Rebecca Robbins, einer Cornell-Schlafmedizinprofessorin und Co-Autorin von Schlafen für den Erfolg. Sie steht den Gästen auch für individuelle Schlafberatungen zur Verfügung.

Einer der attraktivsten Teile des Schlafprogramms ist wahrscheinlich Bedtime Bites. Durch diesen Teil des Programms erhalten Sie eine spezielle Auswahl an Snacks, die von Iron Chef Geoffrey Zakarian zubereitet werden. Oh, und die Gerichte werden alle von der Schlafexpertin Rebecca empfohlen, die empfiehlt, den eiweiß- und zuckerarmen Snack 90 Minuten vor dem Zubettgehen zu sich zu nehmen und etwa 200 Kalorien zu sich zu nehmen.

Diese On-Demand-Sitzungen wurden in Zusammenarbeit mit The Path entwickelt und bieten Ihnen 10 Minuten Ruhe "an der" auf Knopfdruck auf allen Telefonen im Zimmer, damit Sie während und nach Ihrem bleibe."

Als Teil des Programms erhalten Sie zwei kostenlose Meditationen – eine Achtsamkeits- und eine Mantra-Sitzung – um sich in der Stadt zu zentrieren, die niemals schläft.