Sie müssen jetzt eine persönliche Oase in Ihrem Zuhause gestalten

Aka ein Raum, in dem Sie von Arbeit, Freunden oder sogar Familie ungestört bleiben können.

Für diejenigen von uns, die das letzte Jahr zu Hause verbracht haben, hat uns die Erfahrung in eine von zwei Kategorien eingeteilt: diejenigen, die sich nach allem sehnen aber Zeit für sich allein und diejenigen, die nichts mehr wollen als ihre persönlicher Raum. Persönlich bin ich in die letztere Kategorie gefallen, eine Entdeckung, die mich dazu veranlasste, aus einem Vier-Zimmer-, Ein-Bad-Wohnung mit Mitbewohnern und allein in ein Studio – ein Umzug, der wahrscheinlich passiert Weg Später in meinem Leben in New York City hatte die Welt ohne einen verheerenden Virus weitergetragen.

Unabhängig davon, in welches Lager Sie fallen, ist es wichtiger denn je, einen eigenen Raum zu haben. Vielleicht haben Sie eine Familie oder leben mit einem Lebensgefährten zusammen: Sie mussten herausfinden, wo jeder von Ihnen von zu Hause aus arbeiten oder virtuelle Kurse besuchen kann. Es war von entscheidender Bedeutung, Raum für diese Aktivitäten zu schaffen. Aber unabhängig davon, Ihren eigenen Raum zum Entspannen zu haben – auch wenn es nur darum geht, mit Ihren eigenen Gedanken zu sitzen, vielleicht auf einem Solo

Da wir jetzt fast alles in unseren Häusern machen, betont Designerin Rachel Cannon die wie wichtig es ist, einen ruhigen Raum zu haben, wie sie es nennt, wo Sie sich eine Auszeit nehmen können, wenn Sie nicht an sein müssen. „Für einen Introvertierten ist ein ‚ruhiger Raum‘ nicht nur ein Raum, in dem es keinen Ton gibt“, sagt sie Haus schön. "Ein Ruheraum ist ein Zufluchtsort vor der Stimulation und Überforderung, die uns jeden Tag begegnet, wo wir uns erholen, unsere Energie tanken und unserem Gehirn und unseren Sinnen eine Pause gönnen können."

Und während sich der Designer (ein selbsternannter Introvertierter) dies typischerweise als Konzept für Introvertierte vorgestellt hat, hat der Ruheraum jetzt allgemeinere Anziehungskraft: "2020 führte die ganze Welt in die Work-from-Home-Kultur ein, die auf den ersten Blick großartig erschien, aber vielleicht die bedeutendste unscharfe Grenze seit einem Jahrzehnt geschaffen hat", sie erklärt. "Keine Trennung zwischen Arbeit und Zuhause hat uns noch weiter in eine Arbeits-immer-die-Zeit-Mentalität gedrängt!"

Grenzen zu setzen, indem man einen physischen Raum gestaltet, der für Arbeit, Freunde und sogar Familie unzugänglich ist, kann dazu beitragen, Unruhe und Angstzustände zu lindern. "Es ist nicht egoistisch, um etwas Ruhe zu bitten, und der beste Weg, dies zu tun, besteht darin, einen Raum in Ihrem Zuhause zu schaffen, in dem jeder weiß, dass es immer eine 'Bitte nicht stören'-Situation ist", sagt Cannon.

Für mich hat die Pandemie das Unvermeidliche erzwungen: Ich werde eine Wohnung wahrscheinlich nicht mehr nur als Ort zum Schlafen betrachten, sondern als Oase, um rund um die Uhr Komfort zu suchen. Ich sehne mich nach einem ruhigen Raum in Form eines ganzen Wohnraums. Ganz gleich, wie Ihr eigenes Refugium aussieht – sei es Ihr ganzes Zuhause oder der Raum, mit dem Sie arbeiten müssen – es ist keine Schande, diese Zeit für sich allein zu haben.

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