Kaley Cuoco verwendet starke Bauchmuskeln, Beine und Po in hartem Training IG Video

• Kaley Cuoco, 35, regelmäßig Aktien BTS-Schnipsel auf Instagram ihrer Workouts, und ihr neuster Tropfen ist beeindruckend – und so zuordenbar.
• Die Flugbegleiterin star startet eine serie von Instagram-Geschichten mit einem Video, das sie beim Laufen auf einem Laufband zeigt, während Eminem im Hintergrund dröhnt.
• Als nächstes ist ein Video zu sehen, in dem Kaley Bauchmuskelübungen mit einem Medizinball macht, und Sie können einfach spüren, wie ihre Verachtung aus dem Video sickert.

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Kaley Cuoco, 35, regelmäßig Aktien BTS-Schnipsel auf Instagram ihrer Workouts, und ihr neuster Tropfen ist beeindruckend – und so zuordenbar.

Die Flugbegleiterin star startet eine serie von Instagram-Geschichten mit einem Video, das sie beim Laufen auf einem Laufband zeigt, während Eminem im Hintergrund dröhnt. Obenauf schrieb sie einen Zeitstempel für 6:30 Uhr und schrieb: „Wenn @ryan_sorensen um 6 Uhr morgens an deiner Tür auftaucht, tust du das.“

Als nächstes ist ein Video zu sehen, in dem Kaley Bauchmuskelübungen mit einem Medizinball macht, und Sie können einfach spüren, wie ihre Verachtung aus dem Video sickert. Auch die Überschrift hat nicht geholfen. „Dieser Ball war dumm und schwer @ryan_sorensen“, scherzte sie.

Schnitt zum nächsten Video, das Kaleys Schwester Bri zeigt, wie sie mit einem Ruderer in die Stadt fährt, als wäre es NBD. "Oh, @bricuoco war auch da, so dass es wie ein Spaziergang auf der Frickenwiese aussieht", schrieb Kaley.

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Aaand Wir sind zurück bei Kaley, die einbeinige Kniebeugen mit einem Fuß auf einer Bank macht. Die Kamera schwenkt hinüber zu Bri, die mit einem Widerstandsband eine Art Beinheben macht. Hinweis: Sie können im Hintergrund draußen sehen, dass die Sonne gerade aufgeht. „Alles einbeinig ist wirklich nervig“, schrieb Kaley.

Im Hintergrund ist Rihannas Musik zu hören und Kaley scherzte im nächsten Video – was zeigt, wie sie rudert und Bri einbeinige Kniebeugen macht – diese „Workout-Sesh heute morgen, gesponsert von“ Rihanna.“

Springe zur nächsten Szene und Kaley macht eine Planke mit ihren Armen auf einer Bank, während sie einige Beinheben mit einem Widerstandsband über ihren Knöcheln zerdrückt. „Legen Sie ein dehnbares Band um Ihre Knöchel und heben Sie es an“, schrieb sie. "Ja, es ist so schlimm, wie es sich anhört."

Dann gibt es Kaley und Bri, die Fahrrad-Crunches mit Widerstandsbändern an den Füßen machen (Notiz an mich selbst: Probieren Sie das aus). „Es hilft, jemanden neben dir zu haben, der die Folter aushält“, scherzte Kaley.

Kaleys Anweisungen für das nächste Video, in dem sie und Bri sitzende Bauchdrehungen mit a. machen Medizinball, sind urkomisch: „Setzen Sie sich einander gegenüber und versuchen Sie, diesen schweren Ball in jeden zu werfen“ Gesicht des anderen.“

Das letzte Video zeigt Kaley und Bri, wie sie eine Tasse Kaffee genießen, während sie abgewischt aussehen. „@Bricuoco begleitet mich zu meinem Morgenbrauen“, schrieb Kaley.

Kaley Cuoco, alle zusammen!

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