Beste gewichtete Decke für Angst und Schlaflosigkeit
Während es bereits alle Arten von Schlaflosigkeitslösungen für diejenigen gibt, die nicht genug bekommen schlafen, wenden sich immer mehr Menschen diesen kuscheligen, gewichteten Decken zu, um ihnen zu helfen, etwas zu bekommen Augen zu.
Die Gravity Blanket wurde von einer beruhigenden Technik namens Tiefendruckstimulation inspiriert, die behauptet, die gleichen Gefühle hervorzurufen, die Sie durch Umarmungen, Kuscheln, Pucken und Halten bekommen. Die Decken sind so konzipiert, dass sie sanften Druck ausüben und zur Entspannung beitragen.
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Laut Tausenden von Online-Rezensionen können Gewichtsdecken nicht nur helfen unruhigen Schläfern beim Einschlafen und Durchschlafen schneller, sondern kann auch für eine gute Erholung sorgen. „Ich liebe diese Decke absolut“, schrieb ein Kommentator. „Ich leide unter Angstzuständen und Schlaflosigkeit und es fällt mir schwer, nachts einzuschlafen und durchzuschlafen. In der ersten Nacht, in der ich mit dieser Decke geschlafen habe, bin ich überhaupt nicht aufgewacht, bis mein Wecker morgens geklingelt hat.“
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Die Macher von Die Gravitationsdecke Sagen Sie, dass das Schlafen mit einer Decke, die etwa 10 Prozent Ihres Körpergewichts wiegt, die Wohlfühl- und Schlafhormone (wie Serotonin und Melatonin) erhöht und Stresshormone wie Cortisol senkt.
Eine andere Version, synchronisiert Meine ruhige Decke, behauptet, dass ihre, die in einer Vielzahl von Gewichtsoptionen angeboten werden, zusätzlich denen helfen können, die aufgrund allgemeiner Angstzustände nicht schlafen können Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS), sensorische Verarbeitungsstörung (SPD), Autismus und andere sensorische Bedingungen. „Ich habe die Gewichtsdecke als Weihnachtsgeschenk von einem geliebten Menschen erhalten, der weiß, wie ich mit Angstzuständen, Stress und Schlaflosigkeit zu kämpfen habe“, schrieb ein Rezensent auf der Website. "In dem Moment, als ich mich hinlegte und es anzog, fühlte ich mich sofort besser."
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Und für alle, die einfach ein superkuscheliges, weiches Wohlfühlteil zum Kuscheln suchen Sehen Sie sich Ihren Lieblingsfilm an oder entspannen Sie sich nach einem langen Tag, diese kuscheligen Decken sind großartig dafür. zu.
[h/t Der New Yorker]
