Lärm zu reduzieren kann uns helfen, uns gesünder zu fühlen

Sind Sie sich der möglichen Auswirkungen von übermäßigem Lärm auf Ihre Gesundheit bewusst?

Es ist nicht nur Lärm außerhalb unserer Häuser, sondern auch die Verwendung von normalen Haushaltsgeräten wie Trocknern und Küchenmaschinen kann einen Beitrag zum allgemeinen Wohlbefinden leisten. Poppy Szkiler, Gründerin von Quiet Mark, erklärt die möglichen Auswirkungen von übermäßigem Lärm und wie wir die Auswirkungen zu Hause minimieren können.

Es wird angenommen, dass übermäßiger Lärm, wie etwa Flugzeuggeräusche in der Nähe von Flughäfen, das Risiko für Schlaganfälle, Herzerkrankungen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen kann. Ist Lärm wirklich so schlimm für uns?

Ja, vor allem, wenn wir Tag für Tag repetitiven hohen Volumina ausgesetzt sind. Da Schallwellen unsichtbar sind, können wir im Gegensatz zur Luft- oder Wasserverschmutzung die Auswirkungen von übermäßigem Lärm nicht sehen. Über die negativen gesundheitlichen Auswirkungen von Lärm wird seit Jahrzehnten in Studie um Studie berichtet. Die

Weltgesundheitsorganisation stellt fest, dass Lärm als weltweit größter Killer nach der Luftverschmutzung an zweiter Stelle steht.

Kann Lärm von Haushaltsgeräten die gleichen Auswirkungen auf die Gesundheit haben?

Das angenehme Rauschen der Wellen, die sanft an ein Ufer schlagen, kann Stress abbauen und Sie zu Schlaf, wohingegen ein lauter Bohrer dazu führen kann, dass Sie sich körperlich zusammenziehen und verkrampfen. Auf diese Weise verursacht die Geräuschentwicklung in unseren Häusern durch Schichten der Technik das Problem. Einige der von uns getesteten Küchenmaschinen sind so laut wie eine Bohrmaschine. Wenn Sie also eine leise finden, ist sie eine Freude und verwandelt Ihre Küche und hilft, Stress abzubauen.

Wie funktioniert das Ruhezeichen?

Quiet Mark testet unabhängig Schallpegel in 35 Kategorien des Produktdesigns, von Stabmixern und Wasserkochern bis hin zu Waschmaschinen und Elektrowerkzeuge. Wir testen in realen Szenarien und die Besten können unser Logo auf ihrer Verpackung platzieren.

Können Verbraucher den Zahlen trauen, wenn Haushaltsgeräte Geräuschpegel (dB) angeben?

Einige Einzelhändler zeigen Dezibelpegel an, aber es kann schwierig sein, ähnliche Produkte zu verstehen oder zu vergleichen. Geräuschpegel sind so kontextabhängig und verschiedene Hersteller können unterschiedliche Teststandards oder Prozesse verwenden.

Wenn Lärm schlecht für uns ist, bedeutet das, dass Ruhe gut für unsere Gesundheit ist?

Ruhe ist ein Ort zum Finden und Schätzen. Frieden hilft unserem Körper, Geist und Seele wieder aufzuladen. Ich versuche mein Bestes, um zu Beginn des Tages mindestens 10 Minuten „Ruhezeit“ zu bekommen – wie ins Fitnessstudio zu gehen, erfordert Disziplin, aber wenn Sie anfangen, sich diese Zeit für sich selbst zu nehmen, können Sie nicht aufhören.

Was ist Ihr eigenes Haushaltsgerät mit Quiet Mark-Zulassung?

Es muss mein Fön sein. Das leise Schnurren der Dyson Super Sonic um 6 Uhr morgens erleichtert mich der Tag; Wenn es an ist, höre ich immer noch die Türklingel!

Für weitere Details besuchen Sie: quietmark.com

Von: Haus Schöne Zeitschrift

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