Sharon Stone, 65, rockt Teeny-Shorts – und sie hat Beine für Tage

• Sharon stone lebt ihr bestes Leben – und sieht dabei großartig aus.
• Der 65-jährige Star Kürzlich hat sie auf Instagram ein Foto gepostet, auf dem sie Malerband auf eine Leinwand aufträgt, während sie Spandex-Shorts trägt. Und verdammt, diese Beine sind Killer der nächsten Stufe!
• Sharon legt großen Wert darauf, körperlich aktiv zu bleiben: Sie macht Pilates und Zirkeltraining. Sie verwendet sogar einen ThighMaster und Handgelenkgewichte beim regulären Training.

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Wenig bekannte Tatsache: Sharon stone ist auch Künstlerin und ihre Kunstwerke erscheinen tatsächlich in Ausstellungen. Nun, die legendäre Schauspielerin hat gerade ein kleines Foto hinter den Kulissen eines ihrer Projekte auf Instagram geteilt und sieht in diesen Tagen wirklich stark aus.

Der 65-jährige Star Beiläufig ließ sie ein Foto von sich fallen, auf dem sie Malerband auf eine Leinwand auftrug, während sie kurze Spandex-Shorts trug. Auf dem Bild ist viel los – überall Farbe, eine riesige Leinwand, Fotos an den Wänden –, aber es ist kaum zu übersehen, dass Sharon einige geformte Beine zur Schau stellt, während sie sich an die Arbeit macht.

„Bei der Arbeit in meinem Studio“, schrieb sie in der Bildunterschrift. „Ich weiß … geh in die Knie 😳.“

Natürlich wurde sie im Kommentarbereich von den Leuten angefeuert. „Ich kann es kaum erwarten, das fertige Gemälde zu sehen! ❤️ (Außerdem sind der Muskeltonus und die Rumpfstärke beeindruckend!! 🔥)“, schrieb eine Person. Tagelang gab es auch Feuer-Emojis.

Sharon erlitt 2001 einen fast tödlichen Schlaganfall und erzählte es zuvor Oprah dass sie sieben Jahre brauchte, um sich zu erholen. „Ich habe meine Ausstrahlung verloren“, sagte sie. Zum Glück gelang es ihr, es zurückzubekommen – und noch mehr.

Also... was tut Sharon heutzutage, um so fit zu sein? Nun, sie arbeitet hart und ist stolz darauf. (A 2021 ModeProfil bemerkte, dass sie während des Interviews „steinharte Bauchmuskeln“ zur Schau stellte.)

„Alles, was Sie tun müssen, ist umzuziehen“, sagte sie Mode. „Die Leute denken, dass man ins Fitnessstudio gehen und ständig 3.000 Pfund Gewicht trainieren muss, aber das ist nicht der Fall. Sie müssen Ihren Körper bewegen und ein wenig Widerstand leisten.“

Sharon sagte, sie lege Wert darauf, den ganzen Tag über in Bewegung zu sein. „Ich mache es, wenn ich am Set bin. Ich mache Beinheben und Rücktritte, lasse mich auf den Boden fallen und mache ein paar Klappmesser“, sagte sie. „Meine Crew sagt immer: ‚Das ist so cool, dass man sich einfach hinwirft und ein paar Kickbacks macht.‘ Außerdem mache ich meinen gesamten ‚Arm-Jazz‘ mit diesen Bleigewichten. Sich 15 Minuten lang mit einem Bleigewicht in der Hand nach oben zu drücken, macht einen großen Unterschied.“

Sharon wird auch beschwerte Armbänder tragen. „Lassen Sie sie einfach den ganzen Tag an, denn Sie werden erstaunt sein, wie viel Sie mit ein paar Pfunden auf den Armen am Computer trainieren können“, sagt sie. „Diese kleinen Dinge machen einen großen Unterschied.“

Bemerkenswert: Sie gräbt das ThighMaster, zu. „Ehrlich gesagt ist es sensationell“, sagte sie. „Ich stecke das zwischen meine Beine, während ich fernsehe, und meine Kinder und alle ihre Teenager-Freunde finden es urkomisch, aber sie tun es auch.“

Sharon erzählte Die New York Timesim Jahr 2018das gefällt ihr auch Pilates und Zirkeltraining. “Oder ich lege Musik auf und tanze mir die Seele aus dem Leib“, sagte sie und fügte hinzu: „Ich bin nicht die Person, die auf ein Laufband steigt und auf eine Wand starrt.“

Sharon ist ziemlich reglementiert, was ihre Ernährung angeht. „Ich esse keine verarbeiteten Lebensmittel. Ich trinke kein Koffein und trinke sehr selten Limonade oder Alkohol“, sagte sie der Times. „Aber ich esse Fleisch und dunkle Schokolade. Ich zuckere meinen Tee, wenn ich Lust dazu habe. Ich habe Zöliakie und esse daher kein Gluten. Ansonsten esse ich einfach wie ein Mensch – was auch immer ich hungrig bin.“

Mach weiter so, Sharon!