So sorgen Sie dafür, dass es in jedem Raum Ihres Hauses gut duftet

Wenn Sie Probleme haben Schlafen, mangelnde Produktivität, Schwierigkeiten beim Stressabbau oder den Geruch von Lebensmitteln in Ihrer Küche verändern, kann ein geschickter Einsatz von Raumdüften Abhilfe schaffen. Raumsprays, Kerzen, Rohrdiffusoren usw Pflanzenmit sorgfältig ausgewählten Düften sollten als unverzichtbarer Abschluss betrachtet werden, der unzählige stimmungsaufhellende Vorteile bietet.

Duft ist eng mit Emotionen verbunden (der Riechkolben – der Bereich des Gehirns, der Gerüche erkennt – ist Teil des Limbus). System, das sich mit Gedächtnis und Gefühlen befasst) und sollte daher bei der Gestaltung von Aspekten Ihrer unmittelbaren Umgebung nicht übersehen werden Umfeld.

Nachfolgend die Experten von Lifestyle-Verpackung Besprechen Sie mit ihnen die Tipps für jeden einzelnen Raum, um den Duft Ihres Zuhauses optimal zu nutzen.

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Küche: frischer Raumduft

Ausgleichender Duft im Küche kann oft schwierig sein, weil Sie möchten, dass Ihr Raum frisch und sauber riecht, ohne die Aromen beim Kochen zu beeinträchtigen.

Die sicherste Option ist ein Duft auf Zitrusbasis Zitrone, Kalk, Grapefruit, oder Mandarine die hell und frisch sind, mit dem zusätzlichen Vorteil, dass sie unangenehme Gerüche neutralisieren.

Vermeiden Sie würzige oder übermäßig süße Düfte, die mit den Gerüchen von Lebensmitteln in Konflikt geraten können. Behalten Kräuter wie Rosmarin Auch in der Küche sind sie eine gute Idee, denn so kann man sie beim Kochen verwenden und sie verströmen auch noch einen angenehmen Duft.

Wenn Sie eine offene Küche haben, die mit einem Wohn- oder Esszimmer geteilt wird, ist ein Spray möglicherweise die beste Option, um den Duft frisch zu halten, ohne die verschiedenen Räume zu überfordern.

Wohnzimmer: warmer Raumduft

Der Duft in Ihrem Wohnzimmer hängt stark vom persönlichen Geschmack ab. Denken Sie jedoch daran, dass wir dort einen Großteil unserer Zeit verbringen und etwas überwältigend Starkes eine Ablenkung sein könnte.

Wenn Sie ein sauberes und frisches Gefühl bevorzugen, probieren Sie Düfte mit Kräutern wie Basilikum oder Salbei, oder Früchte wie grüner Apfel, Grapefruit oder Granatapfel.

Tiefere und reichhaltigere Noten wie z Bernstein, Ingwer, Brombeere, Mandel Und Kardamom kann Wärme und Atmosphäre hinzufügen.

Schlafzimmer: beruhigender Raumduft

Wenn Sie Schwierigkeiten beim Einschlafen haben, gibt es viele Düfte, die wissenschaftlich erwiesen gegen Schlaflosigkeit helfen und diese fördern Qualitätsschlaf. Lavendel ist das bekannteste und erforschteste von allen und senkt die Herzfrequenz und den Blutdruck, um Ihnen beim Entspannen zu helfen vAnilla hat ähnliche Eigenschaften.

Sandelholz kann auch helfen, Schlafstörungen zu lindern, indem es die Theta-Gehirnaktivität erhöht, was Schläfrigkeit bedeutet.

Für ultimative Entspannung sorgen leichte A Duftkerze aus Naturwachs auf einer klaren Oberfläche für 10 Minuten, während Sie sich fürs Bett fertig machen. Und es versteht sich von selbst, dass Sie vor dem Einschlafen die Kerze löschen sollten, sobald sich der Raum mit Duft füllt!

Badezimmer: Spa-inspirierter Raumduft

In einem BadezimmerGerüche können schwer zu kontrollieren sein. Diffusoren mit ätherischen Ölen sind eine großartige Option, da sie die Luft reinigen und in der Luft befindliche Bakterien beseitigen können. Sie neigen auch dazu, stärker zu sein als andere Raumduftprodukte.

Für ein eher Spa-ähnliches Erlebnis sollten Sie eine Kerze in Betracht ziehen Ingwer, Pfefferminze oder Eukalyptus Noten, die Ihnen beim Entspannen helfen, oder probieren Sie luftigere Düfte, die Sie an das Meer erinnern Meersalz, Seetang Und Treibholz.

Büro: belebender Raumduft

Egal, ob Sie einen bestimmten Raum haben oder einen erstellt haben provisorisches Homeoffice Schaffen Sie mehr Platz in Ihrer Küche, Ihrem Schlafzimmer oder Wohnzimmer und steigern Sie Ihre Produktivität, indem Sie die richtige Umgebung schaffen. Düfte können verwendet werden, um die Konzentration zu verbessern und den Gehirnnebel am Nachmittag abzuwehren.

ZitroneInsbesondere steigert es nachweislich die Aufmerksamkeit und führt zu höheren Produktivitätsraten, wenn es im Büro verbreitet wird.

Pfefferminze Und Zimt kann auch die Konzentration steigern und geistige Müdigkeit bekämpfen. Während Rosmarin Es hat auf jeden Fall einiges zu bieten, fördert klares Denken und verbessert das Gedächtnis.

Unterschätzen Sie auch nicht die Kraft der frischen Luft. Wenn möglich, lassen Sie die Innentüren tagsüber oder nachts, wenn Sie den Raum nicht nutzen, offen, um die Luftzirkulation zu fördern. Wenn Sie während der Arbeit ein oder zwei Stunden lang ein Fenster öffnen, können Sie sich auch dringend aufmuntern.

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