Brits Workout-Proofing Gardens dank UK Heatwave – Gartentrends für den Sommer

Fitnessfans nutzen die Frühjahrshitze, um sich neu zu organisieren Gardens und machen ihre Lieblingsübungen draußen. 59 Prozent der Sonnenanbeter geben zu, dank des warmen Wetters im Freien zu trainieren.

Neue Recherchen des Garten- und Wintergarten-Händlers Alfresia.de hat ergeben, dass Fußball, vielleicht überraschend, die beliebteste Sportart im Garten ist und von 78 Prozent der Menschen genossen wird, gefolgt von Gewichten.

Allerdings machen wir nicht nur hochintensives und Krafttraining im Freien, denn fast die Hälfte (45 pro .) Cent) der Briten sagen, dass sie entspanntere Trainingsformen annehmen, darunter sonnenverwöhntes Pilates und Yoga.

Nic Jones, Head of Digital bei Alfresia.co.uk, sagte: „Draußen zu trainieren ist eine großartige Möglichkeit, etwas aufzusaugen das dringend benötigte Vitamin D, während Sie viel Licht und frische Luft bekommen, um diese Endorphine zu bekommen fließend.

'Auch diejenigen mit kleineren Außenbereichen, wie einer einfachen Terrasse oder einem Balkon, können in eine Fitnessmatte investieren und eine Morgendehnung durchführen Trainingseinheit oder ein schneller Cardio-Kurs nach einem Tag im Büro – die Möglichkeiten sind endlos und Sie werden sich garantiert so viel besser fühlen.“

Die Studie kommt, nachdem Gartencenter während der Hitzewelle im Mai rekordverdächtige Pflanzenverkäufe gemeldet haben. Entsprechend Der Wächter, Kakteen und Sukkulenten sind die beliebtesten Pflanzen von Käufern, die ihren Außenbereich für den Sommer aufpeppen möchten. Auch der Verkauf von Mährobotern ist bei John Lewis um 75 Prozent gestiegen, was darauf hindeutet, dass viele nach einfachen Möglichkeiten suchen, ihre Gärten zu pflegen.

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