10 Möglichkeiten, morgens aus dem Bett zu kommen
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Sie lieben Ihr schönes, bequemes Bett aus gutem Grund. So lassen Sie es hinter sich
1. Wecker: Wählen Sie einen Wecker, der Ihnen gefällt, und stellen Sie ihn quer durch den Raum, weg von Ihrem Bett.
2. Klang: Betrachten Sie verschiedene Alarmtöne, wie Musik oder etwas besonders lautes.
3. Wasser: Stellen Sie ein Glas Wasser neben Ihre Uhr und trinken Sie es, sobald Sie den Wecker ausschalten.
4. Hell: Gardinen und Jalousien öffnen. Stelle dich dem Licht und zähle bis 10.
5. Bewegung: Strecken Sie sich bis zur Decke und greifen Sie bis zum Boden.
6. Kompfort: Tragen Sie einen Bademantel und Hausschuhe, die den Komfort Ihres Bettes simulieren.
7. Musik oder Fernsehen: Hören Sie auf etwas, das Sie in Schwung bringt.
8. Ritual: Investieren Sie in Kaffee oder Tee, den Sie lieben, und freuen Sie sich auf Ihre Lieblingstasse.
9. Verwöhnen: Duschen Sie mit einem neuen Körperpeeling oder Ihrer Lieblingsseife.
10. Vorbereiten: Packen Sie Ihre Tasche und Ihre Kleidung bereit – eine geringere Anzahl an morgendlichen Aufgaben macht das Aufstehen weniger entmutigend.
Von:ELLE Decor US
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