Neue iPhone-Funktion hilft Ihnen, nachts besser zu schlafen

Apples kommendes iOS 9.3-Release kann viele Dinge in Ihrem Tagesablauf ändern, auch wie Sie nachts einschlafen. Das neueste iPhone-Update des Unternehmens enthält eine neue Funktion namens Night Shift, die automatisch passt die Farben des Bildschirms Ihres Geräts an und reduziert Lichter, die sich negativ auf Ihre Einschlafgeschwindigkeit auswirken aus.

Verschiedene Studien haben gezeigt, dass Exposition gegenüber blauem Licht von Elektronik und bestimmten Glühbirnen sind nachts am störendsten und werfen die biologische Uhr Ihres Körpers durcheinander. Einige Studien haben gezeigt, dass es zu allem führen kann, von Fettleibigkeit und Depressionen bis hin zu Brustkrebs und Unfruchtbarkeit. Huch!

Nun, Apple hofft, diese potenziellen Gesundheitsprobleme mit seiner neuen Funktion anzugehen. "Night Shift verwendet die Uhr und die Geolokalisierung Ihres iOS-Geräts, um zu bestimmen, wann an Ihrem Standort Sonnenuntergang ist. Dann verschiebt es die Farben in Ihrem Display automatisch zum wärmeren Ende des Spektrums, was Ihre Augen schont."

Das Unternehmen schrieb auf seiner Website.

Einige Leute bemerken vielleicht, dass die Funktion ähnlich ist wie Fluss, eine App, die seit 2009 für Mac und Windows verfügbar ist. Aber wenn Sie das noch nicht ausprobiert haben, wird diese Schlafunterstützungsfunktion irgendwann Teil des Betriebssystems Ihres iPhones sein.

iOS 9.3 hat noch kein offizielles Veröffentlichungsdatum, aber Apple erlaubt es den Leuten teste die Beta-Version in der Zwischenzeit.

[über NBC-Nachrichten

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