Πώς να αποσυμπιέσετε όταν δεν έχετε χρόνο

Η απομάκρυνση του σπιτιού σας και η διατήρηση ενός βελτιωμένου χώρου διαβίωσης χωρίς ακαταστασία δεν είναι εύκολη δουλειά.

Τις περισσότερες φορές, η διαδικασία απομάκρυνσης των σκουπιδιών είναι μια αγχωτική διαδικασία και το να βρεις χρόνο για να τελειώσεις πραγματικά τη δουλειά που ξεκίνησες φαίνεται ανέφικτο. Αλλά υπάρχει πραγματικά ένας πολύ εύκολος τρόπος για να βρεις χρόνο για να ξεμπερδεύσεις - και όλα εξαρτώνται από την αναβολή επίτηδες.

Η Faigy Liebermann της Organize Pro αποκαλύπτει σε ένα ιστολόγιο APDO με τίτλο, Το μυστικό για την αποσυμφόρηση του χώρου σας με ελάχιστο άγχος, ότι με την απλή αναβάθμιση των δεξιοτήτων διαχείρισης του χρόνου σας, μπορείτε να απελευθερώσετε λίγο χρόνο και να εντάξετε τις συνεδρίες αποσυμφόρησης στο εβδομαδιαίο σας πρόγραμμα.

«Πρέπει να αναβάλλετε σκόπιμα και σκόπιμα», γράφει. «Με την αναβολή μπορείτε να κάνετε περισσότερα. Όταν καθυστερείτε μια δραστηριότητα, αναβάλλετε συνειδητά αυτήν την πράξη και αποφασίζετε συνειδητά να κάνετε ένα άλλο έργο που ελπίζουμε ότι θα προωθήσει τους στόχους της ζωής σας. Με άλλα λόγια, δίνετε προτεραιότητα ».

Ο Liebermann λέει ότι η προσέγγιση τεσσάρων βημάτων-Delegate, Delete, Designate, Done-είναι εγγυημένη ότι θα σας προσφέρει «επιτυχία και ψυχική ηρεμία».

Λοιπόν, τι πρέπει να κάνετε;

Πρώτα απ 'όλα, γράψτε όλες τις καθημερινές σας εργασίες για την ημέρα, οι οποίες πιθανότατα θα καταλήξουν να μοιάζουν με μια αρκετά μεγάλη λίστα υποχρεώσεων. Είναι η ιδέα ότι παρόλο που μπορεί να έχετε μια λίστα όσο το χέρι σας, δεν έχετε πρέπει, είτε Χρειάζομαι, να τα κάνεις όλα σήμερα. Ορισμένες εργασίες είναι επείγουσες, αλλά άλλες μπορούν να περιμένουν μία ή δύο ημέρες, και πολλές πιθανότατα την επόμενη εβδομάδα περίπου.

Στη συνέχεια, ο Liebermann προτείνει τα εξής:

1. Αντιπρόσωπος

Εδώ, είναι πραγματικά σημαντικό να επικεντρωθείτε και να κάνετε σκόπιμα τις εργασίες στις οποίες είστε πραγματικά καλοί και που προωθούν τους στόχους της ζωής σας. «Ποιες δουλειές στη ζωή σας μπορείτε να αναθέσετε; Αν κάποιος μπορεί να κάνει τη δουλειά τουλάχιστον κατά το ήμισυ όσο εσείς, αφήστε τον να την κάνει », λέει ο Λίμπερμαν.

2. Διαγράφω

Ο Liebermann λέει ότι πρέπει να διαγράψετε όλες τις εργασίες που δεν χρειάζεται να κάνετε, και τελικά, εργασίες που σας εξαντλούν την ενέργεια. «Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου. Δεν χρειάζεται να ανοίξουμε κάθε email », εξηγεί. "Πάνω από τα μισά από όλα τα εισερχόμενα μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου μπορούν εύκολα να διαγραφούν χωρίς δεύτερη σκέψη."

3. Ορίζω

Εδώ θα πρέπει να ορίσετε χρόνο στο μέλλον όταν θα αντιμετωπίσετε μια συγκεκριμένη εργασία ή εργασίες, στη λίστα σας. «Αυτό καθυστερεί σκόπιμα και σκόπιμα», εξηγεί ο Λίμπερμαν. "Εάν δεν έχετε το χρόνο τώρα για να ολοκληρώσετε το έργο, κάντε χρόνο αργότερα μέσα στην εβδομάδα."

4. Εγινε

Αποφασίστε για τις εργασίες που πρέπει να γίνουν σήμερα. «Σήκω και κάνε το πρώτο βήμα», λέει ο Λίμπερμαν.

Τώρα αυτό θα σας επιτρέψει να ελευθερώσετε λίγο χρόνο και να αρχίσετε να ξεβιδώνετε το σπίτι σας βήμα προς βήμα. Για να σας βοηθήσουμε να αντιμετωπίσετε τις μεγαλύτερες θέσεις εργασίας, δημιουργήσαμε χρήσιμους οδηγούς για την απομάκρυνσή σας κουζίνα, σαλόνι, υπνοδωμάτιο και διάδρομος, με πολλές συμβουλές από ειδικούς και ιδέες αποθήκευσης για έναν οργανωμένο χώρο διαβίωσης.

Η ΜΕΓΑΛΗ ΠΡΟΚΛΗΣΗ ΤΟΥ DECLUTTER > Εγγραφείτε στη συνομιλία χρησιμοποιώντας το #HBBigDeclutter

---

Αυτό το περιεχόμενο δημιουργείται και συντηρείται από τρίτο μέρος και εισάγεται σε αυτήν τη σελίδα για να βοηθήσει τους χρήστες να παρέχουν τις διευθύνσεις ηλεκτρονικού ταχυδρομείου τους. Mayσως μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό και παρόμοιο περιεχόμενο στο piano.io.