Η νέα λειτουργία iPhone σας βοηθά να κοιμάστε καλύτερα τη νύχτα
Κάθε στοιχείο σε αυτήν τη σελίδα επιλέχθηκε από τον εκδότη House Beautiful. Ενδέχεται να κερδίσουμε προμήθεια για ορισμένα από τα αντικείμενα που θα επιλέξετε να αγοράσετε.
Η επερχόμενη έκδοση της Apple για iOS 9.3 θα μπορούσε να αλλάξει πολλά πράγματα στην καθημερινότητά σας, συμπεριλαμβανομένου του τρόπου με τον οποίο κοιμάστε τη νύχτα. Η τελευταία ενημέρωση iPhone της εταιρείας περιλαμβάνει μια νέα δυνατότητα που ονομάζεται Night Shift, η οποία αυτόματα προσαρμόζει τα χρώματα της οθόνης της συσκευής σας, μειώνοντας τα φώτα που επηρεάζουν αρνητικά το πόσο γρήγορα κοιμάστε μακριά από.
Αρκετές μελέτες το έχουν δείξει έκθεση σε μπλε φως που εκπέμπεται από ηλεκτρονικά και ορισμένους λαμπτήρες είναι πιο ενοχλητικά τη νύχτα, ρίχνοντας το βιολογικό ρολόι του σώματός σας. Ορισμένες μελέτες έχουν δείξει ότι μπορεί να οδηγήσει σε όλα, από την παχυσαρκία και την κατάθλιψη έως τον καρκίνο του μαστού και αγονία. Ναι!
Λοιπόν, η Apple ελπίζει να αντιμετωπίσει αυτά τα πιθανά προβλήματα υγείας με τη νέα τους δυνατότητα. "Το Night Shift χρησιμοποιεί το ρολόι και τη γεωγραφική τοποθεσία της συσκευής σας iOS για να καθορίσει πότε είναι ηλιοβασίλεμα στην τοποθεσία σας. Στη συνέχεια, μετατοπίζει αυτόματα τα χρώματα στην οθόνη σας στο πιο ζεστό άκρο του φάσματος, διευκολύνοντας τα μάτια σας ".
Getty Images
Μερικοί άνθρωποι μπορεί να παρατηρήσουν ότι η λειτουργία είναι παρόμοια με ροή, μια εφαρμογή που είναι διαθέσιμη για Mac και Windows από το 2009. Αλλά αν δεν το έχετε δοκιμάσει ακόμα, αυτή η λειτουργία υποβοήθησης ύπνου θα είναι τελικά μέρος του λειτουργικού συστήματος του iPhone σας.
Το iOS 9.3 δεν έχει ακόμη επίσημη ημερομηνία κυκλοφορίας, αλλά η Apple επιτρέπει στους ανθρώπους να το κάνουν δοκιμάστε την έκδοση beta εν τω μεταξύ.
[μέσω NBC News
Από:Good Housekeeping ΗΠΑ
Αυτό το περιεχόμενο δημιουργείται και συντηρείται από τρίτο μέρος και εισάγεται σε αυτήν τη σελίδα για να βοηθήσει τους χρήστες να παρέχουν τις διευθύνσεις ηλεκτρονικού ταχυδρομείου τους. Mayσως μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό και παρόμοιο περιεχόμενο στο piano.io.