Brownies de calabaza nutritivos, veganos y sin gluten
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Prepara estos deliciosos brownies de calabaza, con remolacha, dátiles, sirope de arce y sin azúcares refinados. Con una rica salsa de cacao rociada encima, estas golosinas pegajosas se convertirán en un regalo este Halloween.
¡Rociar estos brownies de calabaza con semillas de calabaza agrega una fuente deliciosamente crujiente de proteína y fibra!
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Marcas: 1
Hora de cocinar: 0 horas 45 minutos
Tiempo Total: 0 horas 55 minutos
Ingredientes
300 g calabaza asada
1/2 remolacha asada
100 gramos almendra molida
50 gramos avena molida
200 g fechas
2 cucharadas. aceite de coco derretido
6 cucharadas poder del cacao
6 cucharadas jarabe de arce puro
pizca de sal
Salsa de llovizna de cacao
1 cucharadita aceite de coco
2 cucharaditas poder del cacao
1 cucharadita miel de maple
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Direcciones
- Precalienta el horno a 180 grados.
- Mezcle la calabaza, la remolacha y los dátiles hasta obtener una pasta suave.
- Agregue el resto de los ingredientes y revuelva hasta que esté bien mezclado.
- Forre una fuente para hornear, vierta la mezcla y hornee por 30-45 minutos.
- Para la salsa, derrita 1 cucharadita de aceite de coco y mezcle bien con 2 cucharaditas de cacao en polvo y 1 cucharadita de jarabe de arce.
- Deje enfriar los brownies durante 10 minutos, rocíe con salsa de cacao, cubra con semillas de calabaza vainilla y sirva.
Para obtener más inspiración de recetas y descubrir la gama de pastas, visite el blog de pastar.
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