Cómo los proyectos en el hogar me ayudaron a aprender a amar estar solo

Para aquellos que buscan una forma útil de pasar su tiempo durante el distanciamiento social, o cualquiera que simplemente esté interesado en forjar una conexión más profunda con sus hogares, HB ha lanzado Hogar Amor, una serie de consejos e ideas diarios para hacer que cada minuto en interiores sea más productivo (¡y gratificante!).

Mucho antes de que el término hubiera entrado siquiera en el léxico popular, yo era más o menos el modelo de "FOMO". Como persona sumamente sociable y enérgica, siempre quiero estar cerca de mis amigos y, de hecho, de la gente en general. Una de las principales razones por las que ser escritor y editor me atrae tanto es que implica conocer y hablar con gente nueva y escuchar sus historias a diario. Para bien o para mal, rara vez me canso de conversar.

Incluso los fines de semana me comprometo a quedarme en casa y "relajarme", después de una hora de televisión en el sofá, inevitablemente me encuentro enviando mensajes de texto a mis amigos para ver quién quiere acompañarme en una actividad.

Una de mis partes favoritas de vivir solo, quizás paradójicamente, es que significa que puedo tener gente cuando quiera. Mi idea de la felicidad es una larga mesa de amigos ruidosos que llenan mi comedor con risa. Entonces, para mí, y para cualquiera que prospere en entornos sociales, el autoaislamiento ha sido un ajuste. En los últimos meses, sin embargo, he encontrado una nueva apreciación por estar realmente, verdaderamente solo, un nuevo consuelo en la introspección y la autosuficiencia. Y ha venido en gran parte gracias a casa Proyectos de bricolaje.

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Reconozco que soy extremadamente afortunado: tengo un hogar seguro y feliz en el que estar y un trabajo que amo que puedo hacer desde allí. Para muchos, ese no es el caso (y ahora es un buen momento para apoyar recursos para personas necesitadas—Hay un par para niños y adultos). Pero hace dos meses, mirando fijamente un número incierto de días en casa, tenía más que un poco de miedo por mi bienestar mental.

El psicólogo Carl Jung definió por primera vez a los "extrovertidos" en la década de 1960 como aquellos que se "recargan" al estar rodeados de personas (a diferencia de los introvertidos, que obtienen energía al estar solos). Sin esa estimulación social regular, los extrovertidos pueden sentirse letárgicos, infelices e inseguros en su propósito.

Sentado en casa, sin un amigo con quien intercambiar pensamientos, cocinar o compartir un cóctel, estoy A menudo ansioso: busco conectividad en mi teléfono y me desplazo distraídamente por Instagram y Twitter. No me malinterpretes; Disfruto de pequeños espacios de tiempo a solas: perderme en un buen libro o abordar el New York Times crucigrama, pero después de un rato lo suficientemente largo, anhelo compañía. Normalmente, al menos. Lo que ahora anhelo es un buen proyecto.

Algunas personas encuentran consuelo en la cocina (y yo también, a veces, de ahí que ahora tenga un entrante de masa madre), pero es incluso más probable que lo encuentre en una nueva capa de pintura o en una trabajo de papel tapiz. Es solo el resultado final que anhelo: hay consuelo en la tarea rítmica y monótona de presionar papel o liar pintura. Separado de mi teléfono, computadora, TV, Alexa, Google Home, etc., finalmente estoy solo con mis propios pensamientos, si es que quiero estarlo. O me quedo sin pensamientos en absoluto, solo con el tedio agradable y aclarador de un ejercicio que, cuando hecho, deja mi casa pareciéndose un poco más a mí (una persona a la que voy a conocer mejor con cada paso día).

Además, como Casa Hermosa El director editorial Jo Saltz señaló el otro día, hay un cierto orgullo en afirmar propia autosuficiencia: al vernos obligados a realizar tareas que alguna vez podríamos haber subcontratado sin mucho pensamiento. Hace unos meses, los amigos se sorprendían cuando les decía que siempre instalaba mi propio fondo de pantalla; ahora, hacerlo parece una opción obvia. Y si puedo abordar eso, ¿por qué? no aprender a teñir madera o colgar tratamientos de ventana o ¿Cambiar mi propia lámpara?Después de todo, estoy feliz de estar solo en casa para hacerlo.

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