Por qué la rutina matutina de Dolly Parton comienza a las 3 a.m. todos los días

A los 74 años Dolly Parton sigue escribiendo música, financiación de vacunas, actuando, realizando y dirigiendo diversas empresas comerciales. Alguna vez te preguntaste como ella ha logrado mucho? La leyenda de la música country "se levanta de la cama" todas las mañanas a las 3:00. Si: 3 soy. en un nueva entrevista con RuPaul Charles para Marie Claire, compartió toda su rutina matutina, así que prepare su lápiz y papel.

Hace su mejor trabajo antes de que el mundo despierte.

"Siempre, casi siempre estoy despierto para siempre alrededor de las 3 a.m. Así que hago algunos de mis mejores trabajos espirituales, algunos de mis mejores escritos, y algunos de mis trabajos comerciales, llamadas y cartas que estoy escribiendo o lo que sea, entre las 3 a. m. y las 7 a. m. ", dijo explicado. “Hago más trabajo durante ese pequeño período de tiempo en el que el mundo está en calma, las energías están bajas y me siento como un granjero.

Dicen que el madrugador se lleva el gusano. Bueno, también obtienen muchas buenas ideas ".

Hay un paso que nunca se salta.

Antes de que pueda registrar cualquiera de esas buenas ideas, como "una persona muy espiritual", hay una práctica que Dolly nunca omite. “Todos los días, antes de hacer nada, me despierto y le doy gracias a Dios por la noche y le pido que bendiga el día. y para sacar todas las cosas correctas... todas las personas equivocadas de mi vida, y traer todas las cosas correctas ”, ella dijo. “Y solo para guiarme, guiarme. Y siempre oro para que me permita elevar a la humanidad y glorificarlo ".

Luego, toca el desayuno.

La mayor parte del tiempo, ella se une a ella esposo de 57 años, Carl Dean. “Esta mañana preparé el desayuno para mi esposo y para mí”, le dijo a RuPaul. “Hice unas hamburguesas de salchicha, horneé unos bizcochos y un poco de salsa de leche. A él le gusta eso de vez en cuando. Ahora, no puedo comer así todo el tiempo, pero disfruto comiéndolo cuando lo hago ".

En entrevistas anteriores, ha proclamado su amor por la “cocina de comida para el alma”, pero admitió que no siempre es la más saludable. "Soy un cocinero realmente bueno", ella dijo Cableado en octubre. “Mi comida no es bonita, pero es buena. Cocino como mi mamá, mis abuelas y mis tías. Sigo siendo una de esas personas que realmente puede cocinar como en los viejos tiempos... [pero] tiene muchas calorías ".

Combina el desayuno con "una taza y media de café", dijo Cableado. "Después de eso, estoy listo para el día".

Duerme la siesta si es necesario, pero el trabajo generalmente la mantiene con energía.

A las 9:00 a.m., Dolly ya ha estado despierta durante seis horas completas. ¿Cómo mantiene su energía? "No necesito dormir mucho", dijo. "Puedo trabajar de tres a cinco horas... Pero, por lo general, si estoy en el trabajo, tomo una pequeña siesta".

Sin embargo, no siempre necesita el descanso. "Estoy llena de energía con lo que hago", explicó. “Es como si el trabajo engendra trabajo, la energía engendra energía. Realmente me mantengo vivo porque solo vivo de energía creativa y espiritual. Soy como el conejito Energizer. Estoy recargado por la emoción de poder seguir activo y seguir siendo capaz de crear cosas y seguir teniendo demanda ". Ella continuó: "Eso es emocionante para mí, que tengo todos estos fanáticos que se preocupan por mí, y me encanta que compartamos ese tipo de amor y ese tipo de energía. Sabes como se siente eso. La gente te ama. Y es una gran sensación saber que la gente se preocupa por ti y, por lo tanto, genera su propio tipo de energía ".

Ella obtiene muñeco despierta todas las mañanas, incluso si se queda en casa.

“Tengo que estar siempre listalisto para la calle," ella dijo. “Tengo que maquillarme y peinarme. Pero en realidad uso tacones altos la mayor parte del tiempo ". ¿Por qué usar tacones en casa? "Tengo que usarlos para llegar a mis gabinetes", bromeó. "Pero siempre disfruto usar los zapatos también, y me siento más como yo".

Ese podría ser el mejor consejo de Dolly. ¿No tienes un taburete? Solo ponte unos tacones de aguja. Claramente, a sus ojos, siempre hay una manera de hacer las cosas.

Este contenido es creado y mantenido por un tercero y se importa a esta página para ayudar a los usuarios a proporcionar sus direcciones de correo electrónico. Puede encontrar más información sobre este y contenido similar en piano.io.