Por qué debería pasar más tiempo con mamá

A principios de este año, aprendimos que pasar tiempo con mamá podría ayudarla a vivir más tiempo. Ahora, los científicos están agregando a la lista de buenas razones para pasar el rato con sus 'alquileres: según la investigación publicado en el Journal of Alzheimer's Disease, manteniendo una relación estrecha y de apoyo con sus padres podría ayudar mantener sus mentes más agudas por más tiempo.

En el Estudio de abril de 2017, investigadores del Reino Unido analizaron 10 años de datos recopilados de más de 10,000 hombres y mujeres, incluida la calidad de las relaciones familiares a lo largo del estudio y incidencia de demencia.

Se pidió a los participantes que calificaran el apoyo de sus cónyuges, hijos y otros miembros de la familia inmediata en una escala positiva de 1 a 5, definida como "tener un apoyo confiable, accesible y

comprensión de la relación"- a negativo - definido como" experiencias de comportamientos críticos, poco fiables y molestos ".

Los investigadores encontraron que un aumento de incluso un solo punto en la escala de apoyo positivo se asoció con hasta un 17% Disminución del riesgo en los participantes de desarrollar demencia.. Y, por otro lado, bajar un solo punto en la escala de soporte negativo se asoció con hasta un 30% mayor riesgo de que los participantes desarrollen demencia.

Traducción: Mantener una relación cercana con tus padres a medida que envejecen está vinculado a sus mentes más saludables, y viceversa.

Vale la pena señalar que la información de este estudio es autoinformada, lo que podría afectar su validez, y la investigación solo prueba la asociación, no la causalidad. Pero, como señalan los investigadores en un comunicado de prensa reciente, sus hallazgos se suman a un creciente cuerpo de investigación que respalda la idea de que las relaciones personales pueden tener un efecto profundo en el riesgo de una persona de deterioro cognitivo a medida que envejecen.

"No es sólo la cantidad de conexiones sociales, sino la calidad de esas conexiones lo que puede ser un factor importante que afecta la salud cognitiva de las personas mayores ", dijo el coautor del estudio, Mizanur Khondoker, PhD, en el liberación. "Este trabajo es un paso hacia una mejor comprensión del impacto de las relaciones sociales en el riesgo de demencia".

Así que invita a mamá y papá a cena esta nochetu no?

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