3 grandes tendencias de otoño que promueven el bienestar y la organización
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Con el otoño en el horizonte, nuestro enfoque está comenzando a cambiar sobre cómo "volver a la vida" a medida que la temporada de verano llega a su fin. Se trata de relajarse y buscar inspiración sobre cómo hacer pequeños cambios positivos en el estilo de vida en nuestras rutinas. Es lo que Pinterest llama un 'auto check-in otoñal '.
Esto incluye un cambio deseado para centrarnos en nosotros mismos con más "tiempo para mí" (37 por ciento) y adoptar un enfoque equilibrado para volver al trabajo.
Según el motor de descubrimiento visual Pinterest, "Back to Life" es un término para resumir el período posterior a las vacaciones de verano a principios de septiembre, cuando las personas buscan inspiración para volver a la vida y volver a la realidad cuando termina la temporada de verano. 'cuando la gente está buscando inspiración para volver a la vida y volver a la realidad como el verano termina la temporada.
Una encuesta de Pinterest revela que más de la mitad de los británicos (55 por ciento) sienten que septiembre se ha convertido en sinónimo de Back to Life, con más de dos quintos admitiendo que esta época del año es el momento ideal para hacer estilo de vida cambios. Es un deseo fundamental inspirarnos, encontrar las cosas que son más significativas para nosotros y hacer que esas cosas formen parte de nuestras vidas.
Coincidiendo con la nueva investigación, Pinterest ha revelado tres tendencias clave este otoño en su Informe Back to Life 2018.
1. Actualizar rutinas
Las búsquedas de "rutinas de autocuidado" han aumentado un 140% desde el año pasado, lo que demuestra la necesidad de buenos hábitos diarios para promover la salud y el bienestar. Entre las principales búsquedas de cuidados personales en Pinterest, se encuentran el cuidado de la piel, los entrenamientos y los rituales matutinos y antes de acostarse (+157% desde el año pasado) son ideas que los Pinners buscan mejorar a medida que vuelven a su rutina diaria. otoño invierno.
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Hablando de rituales, Bullet Journaling (+112%) ha despegado en los últimos años y sigue aumentando. Es una de las mejores rutinas matutinas y a la hora de acostarse que los usuarios de Pinterest buscan para ayudar a mantenerse concentrados, felices y organizados durante el año.
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2. Organización
Siempre nos esforzamos por encontrar formas de organizar y optimizar nuestro hogar, solo que ahora, la gente también descubrió que limpiar la casa también despeja las telarañas de su mente, lo que mejora el estado físico y salud mental. Pinterest revela que solo este año, ha habido más de 14 millones de búsquedas de organización del hogar, y las búsquedas siguen aumentando: desde el comienzo del verano, las búsquedas relacionadas con la organización han aumentado en un 40% a nivel mundial.
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Según Pinterest, las áreas principales del hogar que las personas buscan organizar antes de la transición al otoño son las armario (3,8 millones de búsquedas de enero a mayo de 2018), cocina (2,2 millones de búsquedas), dormitorio (1,9 millones de búsquedas) y baño (1,8 millones de búsquedas).
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Las soluciones de almacenamiento también están de moda, especialmente cuando se trata de almacenamiento de bolsos (+99%), almacenamiento general (+38%) e incluso almacenamiento oculto (+59%).
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Renovar tu rutina en casa no se trata solo de mantenerla limpia. Los usuarios también están buscando formas de relajarse y hacer de la casa un espacio más tranquilo y relajante, con espacios de meditación (+38%) y jardines de meditación (+48%) también de moda.
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'Cuando se trata de renovar su hogar para la nueva temporada, un buen lugar para comenzar es con una limpieza otoñal: organizar los armarios, empacar bolsas para la tienda benéfica y recibir el pedido nuevamente en la casa '', dice Victoria Jackson, editora y fundadora de Apartment Number 4. 'Hay algo increíblemente terapéutico en la organización de su hogar, desde lavar las ventanas hasta ser despiadado con las especias en su despensa o comprar cosas nuevas para el hogar, incluida una vela perfumada. Tener un espacio ordenado para volver a casa es una forma segura de sentirse más tranquilo, más productivo y motivado para los meses venideros '.
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3. Cuerpo saludable
Por supuesto, no se trata solo del hogar, ya que este otoño, los Pinners están buscando las mejores formas de mantener el cuerpo. en buenas condiciones, con más de 63 millones de búsquedas de ejercicio y más de 340 millones de búsquedas de recetas saludables.
Las búsquedas de divisiones frontales aumentaron un 151 por ciento, y las búsquedas de buti yoga, una forma divertida de yoga cardio intenso que incorpora danza tribal, aumentaron un 55 por ciento. Desde cortinas opacas hasta hábitos alimenticios, los biohacks (+59 por ciento) están ayudando a las personas a ver grandes cambios con pequeños ajustes en su estilo de vida.
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En lo que respecta a la comida, este otoño, los Pinners buscan volver a enraizarse cocinando con semillas saludables como semillas negras (+12%) y semillas de albahaca (+182%).
Los adaptógenos (+40%), el yogur de almendras (+40%) y la leche de luna (+155%) son todo lo que los Pinners necesitan este otoño para sentirse energizados y equilibrados.
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