Consejos para el dormitorio de Feng Shui: lo que se debe y no se debe hacer

El antiguo arte chino del Feng Shui se trata de lograr el equilibrio y crear un ambiente saludable. Adoptado por el mundo occidental en el siglo XX, ha experimentado un renacimiento a medida que buscamos formas de hacer que nuestros hogares satisfagan nuestras necesidades durante la pandemia. En ninguna parte es esto más importante que en el Cuarto, donde buscamos el santuario definitivo de un mundo exigente.

'Es muy importante crear un espacio sagrado y seguro para reconectarnos con nosotros mismos y reconstruir nuestra energía', dice el experto en Feng Shui Priya Sher, que asesora a especialistas en camas Cama SOS.

En términos simples, el Feng Shui se centra en la disposición espacial y el flujo de chi / qi (energía). "Se trata de construir una relación más profunda con nuestro entorno para estar completamente presente en nuestro espacio", dice Rosie Axford, cofundadora de la empresa de interiores. Wicklewood. "Esto tiene mucho sentido en este momento".

La filosofía

Hay muchas escuelas de Feng Shui, desde simples consejos sobre interiores hasta complejas evaluaciones completas. donde todo, desde la edad del edificio hasta los cumpleaños de los ocupantes, se toma en cuenta consideración. "En pocas palabras, se trata de maximizar su potencial equilibrando la energía de su espacio", dice Priya. 'El dormitorio es un espacio en el que pasamos alrededor de un tercio de nuestra vida. Por lo tanto, es vital tener la energía en este espacio equilibrada para que podamos recargar nuestra propia energía ''.

Antes de que empieces

En Feng Shui, el dormitorio es un espacio 'yin' o tranquilo. Su objetivo principal es recargar nuestra energía mientras dormimos. La cama es clave. Esto debe colocarse con la cabeza contra la pared con espacio alrededor de ambos lados y el pie para permitir que la energía fluya libremente. 'Las cabeceras deben tener bordes más suaves, sin bordes afilados en la base de la cama. Si es posible, debe estar hecho de tela, ya que proporciona una sensación más suave, acogedora y relajante '', dice el diseñador de interiores de BIID (Instituto Británico de Diseño de Interiores). Amalia Boier.

Amalia siempre evitaría colocar una cama debajo de la ventana o en la misma pared que la puerta de entrada, ya que esto puede crear inconscientemente sentimientos de inseguridad y podría hacerte sentir amenazado o inseguro.

La simetría también es vital. "Opte por dos mesas de al lado, dos lámparas, dos almohadas, incluso si no está en pareja", dice Rosie.

Para un equilibrio óptimo, incluya aspectos de los cinco elementos: madera, metal, fuego, aire, agua y tierra en el dormitorio. La madera simboliza el crecimiento y la vitalidad. Los muebles agregan este elemento, pero también se asocia con formas rectangulares de columnas. El metal, que apoya el conocimiento, se puede incorporar a través de marcos de cuadros, formas blancas, grises y metálicas y objetos esféricos.

La tierra simboliza la estabilidad y el equilibrio. Traiga esto a través de rocas, cristales y obras de arte de paisajes, además de formas planas o cuadradas con bordes suaves, como una alfombra en tonos tierra de marrón o naranja. El agua, que representa la sabiduría y la serenidad, se puede reflejar en espejos cuidadosamente colocados y formas curvilíneas. El fuego, el elemento de la pasión, también significa energía; trae velas y formas triangulares para crear esto.

Personaliza el Feng Shui según tus necesidades

• Fomentar la intimidad y la buena comunicación en el dormitorio de las parejas.

Colocar dos mesitas de noche a cada lado de la cama brinda apoyo y equilibrio a una pareja, dice Priya: “Una vela de suave fragancia en cada mesa fomentará el romance. Además, deje espacio a ambos lados de la cama para que cada uno pueda caminar, esto ayuda a crear espacio en la relación para crecer '.

Si es posible, coloque una fotografía romántica o una obra de arte en la pared suroeste del dormitorio, pero ciertamente cuelgue una foto favorita en algún lugar de la habitación. Un toque de rojo trae pasión: las obras de arte o un objeto como un jarrón son buenos para esto. Pero mude las fotos familiares y mantén este espacio solo para ustedes dos, dice Rosie. No entretenga ni un solo recuerdo de relaciones anteriores. Ella recomienda colocar un tazón pequeño de arroz en un estante para eliminar cualquier energía negativa persistente.

Nick Sunderland de Interiores NS, miembro del Instituto Británico de Diseño de Interiores (BIID) que usa el feng shui en su práctica, le gusta colocar un par de objetos, como dos patos mandarines o pájaros del amor, animales que se aparean de por vida, en la esquina posterior derecha de un Cuarto. Estos objetos representan una asociación exitosa.

Sin embargo, quita o cubre espejos grandes, especialmente si los ocupantes pueden verse en la cama. Se cree que esto agota la energía de la relación.

• Centrarse en la crianza y el cuidado personal

Si duerme solo, coloque la cama en lo que se llama una posición de 'apoyo', idealmente casi en diagonal frente a la puerta del dormitorio, dice Priya: 'Coloque dos mesitas de noche para proporcionar equilibrio, luego coloque una planta de orquídeas en la mesita de noche en la esquina diagonal a la puerta. Este es un punto de pulso para apoyar la salud. Coloque un cristal de cuarzo rosa en cada mesa para el cuidado personal. La decoración en tonos tierra y tonos rosa oscuro es buena para nutrir la energía si duermes solo '.

Además, Rosie sugiere evitar fotos o obras de arte con personas u objetos solteros; simplemente cuelgue un par de impresiones coordinadas en su lugar.

• Logra el equilibrio en un dormitorio que también se utiliza como oficina en casa.

Con demasiada frecuencia, nuestras habitaciones terminan como espacios multifuncionales que carecen de una sensación de calma restauradora. No se recomienda trabajar en su dormitorio desde la perspectiva del Feng Shui, pero si no tiene otra opción, asegúrese de tener un armario que pueda cerrar con llave. todo su trabajo después de sus horas de trabajo, dice Priya: 'Si tiene un escritorio en su dormitorio, puede colocar una pantalla para separar los dos áreas. '

Opte por tonos neutros y naturales, ya que favorecen la relajación. Además, retire los dispositivos electrónicos y de luz azul como televisores, computadoras portátiles, tabletas y teléfonos móviles de la habitación mucho antes de dormir. "Y trate de evitar que los libros se amontonen, lo que puede mantener su mente activa y dificultar la desconexión". añade Rosie. "Asegúrese de que los únicos libros en su habitación sean los que está leyendo".

• Promover un sueño reparador para una persona que tiene dificultades con el insomnio y los patrones de sueño.

Nuevamente, retire todos los dispositivos electrónicos y despeje el espacio debajo de su cama. Priya dice que guardar artículos debajo de la cama es un gran no-no: 'Tu propia energía necesita fluir a través de ella mientras duermes, lo que no puede suceder con muchos artículos escondidos debajo'.

Invierte en persianas en lugar de cortinas pesadas, aconseja Wayfairasesora de estilo residente, Nadia McCowan Hill, ya que puede ajustarlos con facilidad, creando una zen-Ambiente lleno en segundos. Y cubra las ventanas, dice Amalia, especialmente por la noche: "Esto evita que el chi (energía) malo entre en la habitación durante las horas de sueño".

• Mejores colores y texturas

Para un dormitorio relajante que promueva la relajación y la recalibración, decórelo en tonos relajantes de lila y gris, dice Nadia. 'Rellena para telas táctiles, idealmente orgánicas, e introduce aromas que promueven el sueño como la lavanda para promover patrones de sueño saludables'.

Simon Tcherniak, diseñador senior de Neville Johnson, dice que está viendo un alejamiento del blanco puro en las habitaciones a medida que buscamos una vibra más enriquecedora: 'Silenciado, casi pastel, los tonos agregan una sensación de madurez y calma a un espacio, y son una excelente alternativa al crema, taupe y gris.'

Dormitorio Feng Shui: que evitar

• Blanco puro en todas partes, es demasiado severo.

• Tonos intensos y brillantes como el rojo o el neón; Priya dice que estos pueden sobreactivar la energía y causar malestar.

• Una abundancia de plantas; se cree que su energía es demasiado fuerte y está orientada al crecimiento para el espacio del dormitorio y puede interferir con la relajación, dice Amalia.

• Cabeceros pesados ​​de hierro fundido o metal ya que desequilibran el flujo de energía.

• Esquinas cerradas: son amenazantes, dice Rosie.

• Cualquier cosa de gran tamaño o que se avecina, como un armario enorme. Su presencia puede resultar opresiva y dominante.

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