16 mejores almohadas para comprar en 2021
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No solo pasa alrededor de un tercio de su vida durmiendo, sino que numerosos estudios han demostrado la importancia de una buena noche de sueño para la productividad, la energía y la salud física y mental. Basta decir que tener una cama cómoda es más que un lujo: es una necesidad. Y, una vez que haya encontrado el colchón perfecto (si aún no lo ha hecho, consulte nuestra guía de compra de colchones!) y seleccionó su ropa de cama ideal (también tenemos opiniones sobre eso), querrás completarlo con la almohada perfecta para ti.
Por supuesto, encontrar la almohada más cómoda depende de muchos factores: posición para dormir, alergias (busque almohadas que indiquen si son hipoalergénico!), preferencias de firmeza y presupuesto, por supuesto, por lo que para ayudarlo a decidir, hemos reunido algunos de los mejores en varias categorías, en un rango de puntos de precio. Pero, lo primero es lo primero, esto es lo que debe considerar para comprar una almohada de calidad que le encantará.
Posición para dormir, firmeza y relleno
Su posición para dormir juega un papel importante en las almohadas que le resulten cómodas. De acuerdo con la Fundación Nacional del Sueño, debe tener en cuenta algo más que la posición en la que se acurruca para irse a dormir, ya que las personas tienden a moverse alrededor y cambia de posición mientras duerme, querrá considerar en qué posición se encuentra normalmente cuando despierta.
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Durmientes laterales: Como durmiente de lado, tu colchón y su almohada debe tener en cuenta las curvas de su cuerpo y su cuello para mantener su columna vertebral correctamente alineada mientras duerme. Querrá una almohada con más apoyo, una que pueda llenar el espacio entre su hombro y su cabeza cuando esté acostado de lado. Sleep.org sugiere elegir uno con un refuerzo ancho para brindarle el soporte que necesita.
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Durmientes de espalda: Para asegurarse de que su columna vertebral se mantenga alineada correctamente cuando duerme boca arriba, querrá una almohada más delgada para mantener su cuello en la posición más cómoda. Sin embargo, asegúrese de que la almohada todavía tenga suficiente altura o grosor en la parte inferior para sostener su cuello. La espuma viscoelástica también puede ser una buena opción para quienes duermen boca arriba, ya que se adapta a su cuerpo.
- Durmientes boca abajo: Si duerme boca abajo, es posible que desee omitir la almohada por completo, pero si desea una almohada, elija la opción más delgada. Sin embargo, vale la pena señalar que dormir boca abajo ejerce un estrés adicional en la zona lumbar, según Sleep.org.
En cuanto a firmeza o suavidad, es realmente una cuestión de preferencia, pero si no estás seguro de lo que te gusta, Probablemente prefieras una almohada más firme si duermes de lado y una más suave si duermes boca arriba o boca arriba. estómago. Su preferencia de firmeza también afectará el relleno que elija: si desea una almohada suave y esponjosa, probablemente una almohada de plumón o de plumón sea la adecuada para usted. Si desea algo más firme que se adapte a su cuerpo, es probable que prefiera la espuma viscoelástica o el látex.
Cuándo reemplazar sus almohadas
A diferencia de un colchón, que está destinado a durar alrededor de una década, sus almohadas necesitan un reemplazo más frecuente. Según Sleep.org, la línea de tiempo para eso suele ser de alrededor de 18 meses, debido a la acumulación de desencadenantes de alergias como células muertas de la piel, moho, ácaros del polvo y más. Además, tienden a aplanarse y cambiar de forma con el uso con el tiempo. Puede comprobar si su almohada todavía es de apoyo doblándola por la mitad; si no vuelve a la normalidad, es hora de comprar una nueva.
¿Listo para comprar?
Ahora que sabes qué tipo de almohada estás buscando, echa un vistazo a nuestras selecciones. Desde abajo hasta espuma viscoelástica, firme a suave, y desde derroches hasta ofertas serias, estas son algunas de las almohadas más cómodas que puede comprar en este momento. ¡Dulces sueños!
Lo mejor en todo
La almohada original de Casper
$59.00
Como alguien que ha probado MUCHAS almohadas, esta es la que uso todas las noches. Doy vueltas y vueltas cuando duermo, y la almohada Casper Original es cómoda, ya sea que duermas de frente, de espaldas o de costado (o, como yo, ¡un poco de los 3!). La clave de la comodidad de esta almohada son sus dos partes: una almohada interior proporciona apoyo, mientras que la funda exterior añade suavidad. Además, su relleno alternativo de plumón no se aglutina, lo que garantiza que no termine con un lío lleno de grumos después de unos meses de uso. A +
Mejor almohada orgánica
Almohada de algodón orgánico verde aguacate
Colchón de aguacate
$89.00
Esta almohada no tóxica está hecha de todos los materiales orgánicos y tiene un relleno ajustable, lo que significa que puede personalizarla para adaptarse a cualquier posición para dormir, preferencia de firmeza y volumen ideal. Bonificación: la funda de algodón orgánico se puede lavar a máquina para facilitar la limpieza.
Mejor almohada alternativa de plumón
Almohada alternativa para dormir de lado hacia abajo
$99.00
Para una opción sin plumón, nos encanta esta opción de Parachute, una opción para todo tipo de ropa de cama. "Proporción perfecta de cantidad de pelusa y no pelusa", dice un cliente. "¡Tenía problemas de cuello, pero ya no más!" Esta almohada es especialmente buena para quienes duermen de lado.
Mejor almohada de plumón firme
Almohada de plumas
$69.00
La colección de almohadas de plumas de Brooklinen, lo último para quienes duermen con ganas de dormir, ofrece una opción suave, suave y firme. Dado que puede ser difícil encontrar almohadas de plumas firmes (después de todo, el material es inherentemente esponjoso), esta es un sueño para quienes duermen de lado, que deberían usar almohadas más firmes.
Mejor almohada mullida
Almohada de plumas
$118.40
Para algunos, una almohada de plumón no es negociable, y si te gusta el plumón natural por su esponjosidad, esta almohada Coyuchi es para ti. A los revisores les encanta la almohada "aireada y ligera" y el hecho de que está hecha con materiales orgánicos, naturales y sin productos químicos.
Almohada de plumas de mejor valor
Almohada de plumas
$85.00
Snowe, uno de nuestros favoritos para artículos para el hogar básicos pero elegantes, hace un jonrón con sus almohadas de plumas. Están hechos con plumón francés de origen ético, pero cuestan $ 85 por un inserto estándar, mucho menos que muchas otras opciones de plumón de lujo. Al igual que con Brooklinen, los clientes también pueden elegir entre tres niveles de firmeza.
Mejor almohada de espuma viscoelástica
Almohada para el cuello de perfil medio
$99.00
Hay una razón por la que Tempur-pedic es un nombre familiar. Las almohadas de espuma viscoelástica de la compañía son increíblemente cómodas y apoyo. El tamaño de perfil medio es una buena opción y viene respaldado por una garantía de cinco años.
Mejor almohada ajustable
Almohada Ajustable Eden
$79.99
No estoy seguro qué exactamente lo que quieres en una almohada? Entonces la almohada ajustable Eden es para ti. Los compradores pueden personalizar la almohada quitando y agregando la espuma viscoelástica infundida en gel y el relleno de microfibra para obtener el tamaño y la firmeza óptimos. Y la gente se entusiasma con ella: "La almohada Coop es mi nueva almohada para siempre", proclama un cliente.
Mejor almohada refrescante
Almohada Leesa
$79.00
La almohada de Leesa cuenta con canales de ventilación para un mayor flujo de aire, lo que significa que siempre estar en el lado fresco de la almohada. También tiene un topper de espuma viscoelástica para mayor comodidad.
La almohada más solidaria
La almohada púrpura de la armonía
Púrpura
$159.00
¿Busca una almohada para apoyar su cuello? Purple's cuenta con un hexágono de cuadrícula púrpura patentado y viene en dos alturas para que pueda elegir lo que se sienta mejor.
Mejor almohada de látex
Almohada Narkissos l
Coco-Mat
Coco-Mat coco-mat.com
Coco-Mat es conocida por sus colchones increíblemente cómodos (¡hechos a mano en Grecia!), Por lo que no sorprende que la compañía también fabrique algunas almohadas realmente cómodas. El látex Narkissos proporciona un soporte óptimo para quienes duermen de lado. Para su información, ¡solo está disponible para comprar en las tiendas!
La mejor almohada asequible
Paquete de 2 almohadas con fuelle
Amazonas
$22.99
Este paquete de dos almohadas de mediana firmeza es uno de los más vendidos en Amazon. y menos de $ 30. Son fáciles de moldear, por lo que son una buena opción para quienes duermen de lado y de espaldas por igual.
Mejor almohada de lujo
Almohada de plumas de ganso blanco húngaro real de lujo
La tienda de la empresa
$242.00
¿Buscas derrochar en una almohada súper lujosa? La colección Legends de la tienda de la empresa es su mejor opción. Estas almohadas de plumas de ganso húngaras son increíblemente suntuosas y están disponibles en una variedad de densidades.
Lo mejor para el dolor de espalda
Almohada SpineAlign
Almohada SpineAlign
$149.00
¿Tiene problemas con el dolor de espalda? Esta almohada, diseñada por el quiropráctico de la empresa, promueve una alineación saludable de la cabeza y el cuello. No solo eso, sino que es totalmente ajustable y está hecho de materiales no tóxicos.
Mejor almohada de CBD
La almohada CBD
La almohada CBD
$99.00
Esta almohada de gel de espuma viscoelástica libera micro dosis de CBD durante toda la noche para garantizar un sueño reparador. Se ha demostrado que ayuda con el dolor crónico y los problemas para dormir para ayudarlo a despertarse relajado, no aturdido. ¿No convencido? Lea nuestra reseña aquí.
La mejor almohada de trigo sarraceno
Almohada de alforfón Hullo (pequeña)
Hola
Holaamazon.com
Llena de trigo sarraceno, esta almohada Hullo promueve el flujo de aire para mantener frescos a los que duermen y permite la capacidad de ajuste. La funda está hecha de sarga de algodón orgánico. Un revisor describe la opción sostenible como similar a una bolsa de frijoles.
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