Cómo su oficina en casa puede hacerle más saludable

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Cuando su lista de tareas pendientes se desborda y su calendario está lleno, la idea de un equilibrio entre el trabajo y la vida personal puede parecer imposible. ¿Las buenas noticias? Puede fomentar una mentalidad sana y armoniosa dentro de tu oficina en casa, incluso cuando estás abrumado. Inspírate con esta oficina de ensueño en House Beautiful's 2019 Toda la casa en Nashville, Tennessee: al igual que el resto de la casa, todo está diseñado para ayudarlo a vivir mejor, por más tiempo y de manera más saludable. Así es cómo.

1Los colores cálidos alivian instantáneamente.

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Además de no parecerse en nada a un cubículo, esta oficina en casa está llena de luz y adornada con cálidos tonos beige. Los tonos son elogiados por sus propiedades para eliminar el estrés (por lo que no es necesario preocuparse por los plazos y los mini desastres). Piense en este espacio relajante como "higge-profesional".

2Un monitor inteligente promueve una jornada laboral cómoda.

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Con un loco de 49 pulgadas de ancho, Monitor LED curvo ultraancho de LG

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no es solo una potencia para la multitarea. Su soporte de ajuste de altura, inclinación y giro significa que puede personalizar la configuración de su escritorio para que sea ergonómicamente amigable (lo que significa que es cómodo y bueno para la alineación de su cuerpo). Una simple regla general: la parte superior de la pantalla debe estar al nivel de los ojos o un poco por debajo.

3Tres palabras: plantas, plantas, plantas.

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No solo el puñado de plantas de interior en esta oficina agrega un toque de color; estudios han demostrado que la vegetación también tiene el poder de aumentar la productividad y la concentración (para que pueda hacer las cosas y continuar con su día). Además, se cree que mejoran el estado de ánimo y alivian el estrés.

4Una computadora portátil ultraligera le permite trabajar mientras viaja.

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¿Necesitas un cambio de ritmo durante la jornada laboral? Es fácil de recoger y dirigirse a una cafetería (o la cocina) con una computadora portátil superportátil: la Laptop ultraligera LG Gram, por ejemplo, es súper delgado y ofrece una batería que dura todo el día. En casa, es un procesador veloz para ese monitor ultra ancho digno de desmayarse, y sobre la marcha, todavía cuenta con una pantalla clara de 17 pulgadas (por lo que no se requiere fatigar la vista).

5Limpia el aire con un purificador avanzado.

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Respire tranquilo (sin importar el aspecto de su bandeja de entrada) con un purificador de aire ultraeficiente. Purificador de aire PuriCare 360º de LG filtra el polvo y los alérgenos y le proporciona un indicador visual de la calidad del aire a medida que mejora. Es muy silencioso, por lo que no interrumpirá su concentración ni interrumpirá una llamada.

Alexa TuckerAlexa es una colaboradora con sede en Denver que cubre todo lo relacionado con el estilo de vida, el bienestar, los viajes, el hogar y la belleza.

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