¿Podría enfermarte tu botella de agua?

Lavar su botella de agua reutilizable puede ser una tarea fácil de pasar por alto, hasta que levanta la tapa para volver a llenarla y nota un anillo de espuma. Esos trozos más pequeños, como la tapa y/o la pajita, hacen que las botellas de agua sean difíciles de limpiar (casi al mismo nivel que las limpiando una Keurig, aunque no es tan complicado como un aparato complicado como un lavavajillas).

Surge la pregunta: ¿Puede su botella de agua S'well, Stanley, Owala u otra botella de agua preferida enfermarlo si se olvida de lavarla? ¿Y cómo se ensucian las botellas de agua reutilizables si sólo se llenan con H20?

Para responder a la última pregunta: Hola, eres tú. Tú eres el problema, eres tú. Más específicamente, las bacterias de tu boca. Esos anillos viscosos que puedes notar en el borde o en el pico de tu botella de agua son biopelículas y son allí porque las bacterias de la boca producen "un residuo pegajoso llamado exopolisacárido", dice microbiólogo Jason Tetro, autor de El código germinal

y Los archivos de germeny presentador del podcast Super Awesome Science Show. Explica que este residuo "permite que las bacterias se adhieran y crezcan en ese lugar".

Pero las biopelículas no son hechos inevitables de la vida que hay que aceptar; simplemente limpia tu botella con regularidad. Si usas tu biberón a diario (¡choca esos cinco por alcanzar esos objetivos de hidratación y reducir los plásticos de un solo uso!), debes enjuagarlo y llenarlo con agua súper caliente todos los días, dice Tetro.

Luego, al menos una vez a la semana, use jabón para platos para limpiar el biberón y utilice un cepillo para biberones para lavar la pajita y los componentes para sorber del biberón, recomienda. Esto ayudará a prevenir la formación de esas biopelículas.

Por supuesto, cada vez que notes un olor extraño o un mal sabor en tu botella, es una señal de que debes lavarla bien, dice Tetro. En lo que respecta a los gérmenes en sus botellas de agua, probablemente no lo enfermarán. "Si estás usando tu botella de agua, entonces, en su mayor parte, son tus gérmenes", explica. "Hay muy pocas probabilidades de que usted pueda enfermarse a causa de ellos".

Pero si comparte su botella de agua con amigos o familiares y ellos muestran signos de una enfermedad respiratoria como tos, secreción nasal o ataques de estornudos, ese es un escenario diferente.

"La vía más probable de transferencia de infección son los fluidos corporales y la saliva es una muy buena", dice Tetro. (Los investigadores, por ejemplo, dicen que las botellas de agua compartidas podrían haber estado en juego en un Brote de estreptococos que afectó a 14 estudiantes universitarios de un equipo de judo hace una década).

Cuando se trata de lavar tu botella de agua como un profesional, la experta en limpieza Muffetta Kruger, fundadora de Asistentes domésticos de Muffetta, recomienda evitar productos químicos agresivos o exfoliantes abrasivos porque podrían dañar la botella y cualquier grieta podría convertirse en escondites de moho. Consulte las instrucciones de su botella de agua para ver si es apta para lavavajillas. Si es así, colóquelo en la rejilla superior del lavavajillas, sugiere Kruger, pero aun así retira las partes más complejas para lavarlas a mano.

Al lavarse las manos, siga estos tres pasos, dice Kruger:

Lavar con agua caliente y jabón. Comience enjuagando la botella con agua caliente y luego lávela bien con un jabón suave para platos. Preste especial atención a la boquilla, la tapa y cualquier área de difícil acceso. Utilice un cepillo para botellas para fregar el interior y la pajita.

Enjuague y desinfecte. Después del lavado, enjuague bien la botella para eliminar cualquier residuo de jabón. Luego puede hacer un esfuerzo adicional y desinfectar la botella sumergiéndola en una solución de agua y vinagre blanco (1 parte de vinagre por 3 partes de agua) durante aproximadamente 5 minutos. Enjuague nuevamente con agua caliente.

Seque la botella al aire por completo. La humedad puede desencadenar el crecimiento de bacterias y moho, así que deja que la botella de agua se seque al aire por completo antes de enroscar la tapa o guardarla.

Complete el proceso de tres pasos una vez por semana para una limpieza profunda y podrá hidratarse feliz y segura.