7 opciones de diseño que no te das cuenta que te estresan

Unas cuantas almohadas adicionales pueden hacer que su sofá o cama se sienta infinitamente más acogedor, pero exagerar podría hacer que se sienta estresado. No solo limitan el espacio en el que tienes que sentarte, las almohadas adicionales están destinadas a terminar esparcidas por el suelo. Y como Estudio de UCLA Encontrado, hogares desordenados = aumento de los niveles de hormonas del estrés.

Casi todo el mundo acumula una colección de platos y cristalería al azar a lo largo de los años, pero a menos que estén bien organizados, pueden hacer poniendo la mesa más estresante. Hágase un favor y haga un balance de lo que tiene (especialmente antes de que lleguen las vacaciones). Todo lo que no tenga una coincidencia, debe reservarse para Goodwill.

Si bien es posible que se sienta atraído por tonos brillantes y llamativos como el amarillo y el rojo, en realidad pueden terminar haciéndolo sentir estresado. En su lugar, elija colores relajantes como el azul y el blanco para traer paz a su hogar. Azul en particular

Mezclar varias impresiones en un diseño cohesivo es mucho más difícil de lo que parece y, cuando se hace incorrectamente, puede hacer que sea imposible desenrollarlo. Si se siente atraído por las impresiones, asegúrese de mantener el Regla 60-30-10 en mente, lo que significa que su impresión dominante puede ocupar el 60% del espacio, mientras que una impresión secundaria solo debe ocupar el 30%, y la impresión de acento final solo debe ocupar el 10% del espacio.

Llenar cada centímetro cuadrado de las estanterías de su hogar con chucherías, libros y fotos a menudo agrega poco a la estética general y hace que un espacio se sienta desordenado. Eso puede conducir a un aumento del nivel de cortisol, una hormona del estrés, según el Sociedad de Personalidad y Psicología Social. Abraza el espacio vacío y solo exhibe los artículos que realmente te gustan.

Los asientos incómodos son una de las cinco cosas principales que retienen su hogar, según Terapia de apartamento. (Sí, incluso esa pieza de tus días universitarios que te encanta). Intenta cambiarte a asientos que no solo se vean bien, sino que te hagan sentir relajado en el momento en que te sientes.

A encuesta de California Closets descubrió que el 28% de las mujeres ven su armario como el espacio más importante para organizarse. Incluso si no tiene un diseñador espacioso que se parezca a la entrada Monique Lhuillierarmario arriba, no hay excusa para tirar los zapatos al piso de cualquier manera. Invierta en un estante o estante para colgar, y nunca más perderá el tiempo buscando frenéticamente ese otro zapato de charol negro.