Cinco ajustes en el hogar que podrían hacerte más feliz

¿Es un hogar feliz el secreto de una vida feliz? La respuesta es sí, según un nuevo estudio.

El informe GoodHome encontró que el 73% de las personas que están contentas con su hogar también están contentas con la vida. El nuevo estudio, encargado por B&Q y Kingfisher en asociación con el Happiness Research Institute, analiza cómo nuestros hogares pueden moldear nuestro estado de ánimo e influir en nuestro bienestar general.

Los resultados mostraron que nuestros hogares representan el 15% de nuestra felicidad total, es decir, más que nuestra salud y estado físico general (14%), lo que ganamos (6%) y el trabajo que hacemos (3%). Las estadísticas son una prueba, si alguna vez lo necesitamos, de que hacer algunas mejoras en el hogar puede levantarle el ánimo.

Así que toma el control y prueba estas ideas para convertir tu casa en un santuario de felicidad.

Reorganiza tu espacio

Llevar un poco de zen a su hogar no significa arruinarse; un simple movimiento de sus muebles puede marcar una gran diferencia. En lugar de hacer de una mesa de café grande (que a menudo termina desbordada) el punto focal de su sala de estar, muévala hacia un lado para crear una mayor sensación de espacio. Reemplazarlo con una alfombra llamativa creará instantáneamente una sensación de comodidad.

Otro cambio rápido es colgar un espejo frente a una ventana para reflejar el mundo exterior y permitir un espacio más liviano y aparentemente más grande.

Tómese un tiempo para el cambio

Nuestros estilos de vida pueden cambiar en un instante, por lo que es importante adaptar su espacio vital a medida que evolucionan sus necesidades. ¿Quiere que su espacio de oficina se sienta más grande? Pinta el piso de un color pálido. ¿Quiere actualizar su paleta de colores? Considere la posibilidad de buscar colecciones de artículos para el hogar que ya se combinan a la perfección. Tomarse el tiempo para actualizar el diseño de su hogar es una manera fácil para que muchas personas aumenten los niveles de felicidad.

Invita a personas en

No hay nada como la sensación de satisfacción de crear un hogar cálido y acogedor en el que a la gente le encanta pasar el tiempo. Las conexiones cercanas no solo son clave para nuestro bienestar, sino que también fomentan el orgullo por nuestros hogares. El informe GoodHome revela que nuestros hogares son más felices cuando invitamos a las personas a compartirlos con nosotros, así que si usted ilumina con un hermoso olor velas o llene su espacio con flores frescas antes de que lleguen los invitados, solo pequeños toques harán que sus amigos vuelvan por más.

Conviértete en verde

Salir al aire libre podría ayudarlo a mejorar su bienestar y felicidad en general. ¿No tienes espacio exterior? No hay problema. Traiga algo de vegetación a su hogar con plantas de interior curativas, como la lavanda que podría ayudarlo a relajarse o un lirio de la paz para una hermosa planta de bajo mantenimiento que se dice que mantiene el aire limpio.

Pon tu propio sello en él

Ya sea que alquile o sea propietario, encontrar formas de agregar personalidad a sus interiores es una manera segura de hacerlo sentir más feliz. Cuelga un cuadro en la pared que evoque alegría o coloca imágenes de recuerdos positivos en tus habitaciones para mejorar la conexión emocional con el lugar donde vives. Elegir un color favorito o uno que evoca recuerdos felices también es una vía rápida hacia el buen humor. los Buena gama de pintura para el hogar es un gran lugar para comenzar, con 80 tonos seleccionados para elegir.

Descubra cómo aumentar su felicidad en el hogar con The GoodHome Report y consulte la conversación de Meik Wiking, coautor del informe y autor del bestseller 'El pequeño libro de Hygge: la forma danesa de vivir bien'.

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