8 errores gérmenes que comete en el baño

A estas alturas, probablemente estés en piloto automático cuando se trata de tu rutina de baño. Pero, ¿son tus hábitos arraigados los más limpios? Tenga cuidado para asegurarse de no estar cometiendo estos horribles pasos en falso.

1. No cierras la tapa del inodoro al tirar la cadena.

En una encuesta reciente de Scrubbing Bubbles, el 60% de los encuestados indicaron que se saltan este importante hábito higiénico. Y esto es un gran problema: si deja la tapa abierta cuando tira de la cadena, las partículas de agua con gérmenes (y, eh, cualquier otra cosa que haya en el inodoro) pueden esparcirse por la habitación, hasta seis pies de distancia del inodoro. Este hecho se discutió por primera vez en un 1975 estudio completado por el experto en gérmenes Dr. Charles Gerba, y ha sido probado una y otra vez. Él y su equipo descubrieron que las bacterias pueden permanecer en el aire el tiempo suficiente para asentarse en una película sucia. alrededor de la habitación, así que asegúrese de que todos los miembros de su hogar estén a bordo con una descarga con la tapa hacia abajo protocolo.

2. Guardas tu cepillo de dientes en el botiquín.

Puede pensar que esta es una forma inteligente de evitar que las bacterias del baño lleguen a su cepillo, pero podría estar cambiando un movimiento desaconsejado por otro. Atrapado en un gabinete o recipiente, es posible que su cepillo no pueda secarse entre usos, creando un ambiente agradable para las bacterias. La Asociación Dental Americana recomienda guardar los cepillos de dientes en una posición erguiday no tocar otros cepillos, para mitigar el riesgo de contaminación cruzada. ¡Y cierra la tapa del inodoro!

3. Dejas tu maquillaje y brochas en la encimera.

Todo lo que se aplique en la cara también debe mantenerse fuera del paso de los gérmenes del inodoro. Además, si guarda su maquillaje en su baño, la humedad de la habitación puede hacerla aún más susceptible al crecimiento de bacterias. Mantenga los productos de belleza fuera de la suciedad en cajones o cajas, y cepillos limpios y reemplace el maquillaje según sea necesario.

4. Usas tu esponja vegetal durante demasiado tiempo.

A las bacterias les encanta reproducirse en estas grapas de ducha de malla esponjosa, que están diseñadas para retener agua y jabón para ayudarlo a formar espuma. Tíralos cada tres a cuatro semanas.

5. Dejas que tus toallas se sequen en ganchos.

Lavar tus toallas de baño después de cada tres usos es una buena regla general, pero solo si los cuelga extendidos para que se sequen en una barra de toalla. Si los cuelga en ganchos, la humedad (y cualquier exceso de jabón que se acumule) puede quedar atrapada entre los pliegues, lo que podría provocar el crecimiento de moho y bacterias.

6. Nunca haces funcionar el ventilador.

Si aún no lo ha descubierto, la humedad del baño puede causar una serie de problemas desagradables. Entonces ejecutar el ventilador (o abra una ventana) mientras se ducha y durante 15 a 20 minutos después.

7. Nunca limpias la cortina de la ducha.

La encuesta Scrubbing Bubbles también reveló que el 42% de sus encuestados descuidan este sencillo elemento. ¿Te da pereza limpiar los residuos? Buenas noticias: a menudo puedes tirar las cortinas de baño en la lavadora. Para mantener a raya el moho por más tiempo, pase la cortina a través de la bañera (no arrugada hacia un lado) entre las duchas para que se seque al aire por completo.

8. Usas tu celular en el baño.

Si te pones al día en Instagram o haces algunas rondas en Candy Crush mientras estás sentado en el inodoro, considera esto: llevar al baño puede contaminarse con gérmenes persistentes o materia fecal (el 16% de los teléfonos celulares la tienen, según a Estudio 2011). E incluso si te lavas las manos después de cada descanso para ir al baño, suponemos que tampoco desinfectas tu teléfono... y luego te lo pones en la cara cuando tu mamá llama más tarde. Ew.

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