Kodulinna staar Ben Napier näitab 55-kilost kaalulangust

Ben Napier, saatejuht HGTV -d Kodulinn, on tema jaoks tuntud kui "suur" naine ja kaasosatäitja Erin. Olles 6'6 tolli pikk, Laurel, Mississippi-puidutööline kerkib üle oma 5'5 "teise poole ja tema suur ehitus tundub mõnikord jalgpallurile sobivam kui väikelinna poe omanik. Nii et kui saade sel nädalal kolmandat hooaega tagasi jõuab, võivad fännid olla üllatunud, nähes, et "Suur" Ben on natuke saledam kui siis, kui me teda viimati nägime.

"Olen kaotanud 55 naela alates eelmisest aastast," räägib Ben CountryLiving.com -ile. "Kolmanda hooaja jooksul kaotasin umbes 35 kilo, nii et näete, kuidas see juhtub."

Beni kaal, mida paar ka arutas nende uus raamat, Tehke täna midagi head, kõigub isegi üksikute episoodide sees, kuna mõned stseenid tuli logistika, näiteks ilmastiku tõttu uuesti üles pildistada.

"Peaksime selle kohta intervjuu tegema nagu kaks kuud hiljem ja ma olin toona 20 kilo kergem," rääkis hiljuti külalisblogijana Ben, kes keskendus meeste tervisele. Manningu perefond, selgitab. "Ma pidin kandma sama särki, mis sel päeval oli, ja äkki on see liiga suur."

Kuigi ta hakkas umbes kaheksa aastat tagasi üsna regulaarselt trenni tegema, ütles Ben, et hakkas oma tervisega tõsiselt tegelema 2018. aastal, pärast Napiersi esimene laps Helen (kes on eelseisvates episoodides osalemas).

See sisu imporditakse Instagramist. Võimalik, et leiate sama sisu mõnes muus vormingus või leiate lisateavet nende veebisaidilt.

"Helen pani mind tahtma olla tervem, et saaksin palju kauem olla ja näha, kuidas ta kasvab ja näeb kogu oma elu," ütleb Ben ja lisab, et tema ema vanaisa suri insuldi, kui tema ema oli vaid 17-aastane, ja nii tema isal kui ka vanaisa isal on olnud avatud süda operatsioonid.

See sisu imporditakse Instagramist. Võimalik, et leiate sama sisu mõnes muus vormingus või leiate lisateavet nende veebisaidilt.

Lisaks süsivesikute ja kalorite vähendamisele ning vahelduvale paastule on Ben tegelenud ka kardiotreeningu ja jõutreeninguga.

"Ta tõuseb kell 4.30 ja mängib igal hommikul koduaias korvpalli," ütleb Erin. „Ma ei kurda selle üle. See on tema südamele suurepärane - mind ei huvita, kas see mind äratab. "

See sisu imporditakse Instagramist. Võimalik, et leiate sama sisu mõnes muus vormingus või leiate lisateavet nende veebisaidilt.

Kuigi ta on oma abikaasa tervisetee üle uhke, soovib endine jaam siiski, et ta jääks "suureks".

"Ma ei taha, et ta liiga kõhn oleks," ütleb ta meile. "Minu lemmik asi tema juures on see, kuidas ma tunnen end alati nii väikese ja hoolitsetud. Ma lihtsalt ei taha, et inimesed kutsuksid teda „Slim Beniks“, sest ma ei registreerunud selleks. … Aga ma nimetan teda tõesti suureks, sest ta on nii helde. ”

"Isegi 55 kilo alla võtnud olen endiselt 280 naela," ütleb Ben, kelle pensioniea unistus on jõuluajal jõuluvana mängida. "Nii et ma olen ikka palju suurem kui keskmine inimene."

Püüa uus Kodulinn jaod igal esmaspäeval, alates 14. jaanuarist kell 21.00. ET.

Jälgige House Beautiful'i Instagram.

Selle sisu loob ja haldab kolmas osapool ning see imporditakse sellele lehele, et aidata kasutajatel oma e -posti aadresse esitada. Selle ja sarnase sisu kohta leiate lisateavet saidilt piano.io.