Verilux HappyLight võib muuta teid õnnelikumaks

A valgus võib sind õnnelikumaks muuta. Jah, lugesite seda õigesti. Ükskõik, kas teil pole piisavalt aega õues viibimiseks või olete hämarate talveilmadega valmis, Verilux HappyLight teraapialamp võib muuta teid õnnelikumaks, lihtsalt oma toas olles, arvustajad ütle. Lamp imiteerib päikesevalgust, et parandada meeleolu, energiat, und ja fookust - ilma UV -kiirgust kiirgamata.

See on saadaval neljas erinevas mudelis, madalaim hind on kaasaskantava kompaktse disaini eest 39,95 dollarit ja täismõõdus jaemüük 79,95 dollarit. Kujundused on lihtsad ja klanitud, meenutavad uduselt iPadi ning mudelid erinevad suuruse ja valgustuse poolest.

Teadus HappyLighti taga on suhteliselt lihtne: valgus stimuleerib teie hormoone ja neurotransmitterit, mis võib muuta teie enesetunde ja une paremaks. Täpsemalt, ereda valguse kokkupuude päeva alguses stimuleerib serotoniini tootmist, parandades teie meeleolu ja õnne ning reguleerides õhtul melatoniini, parandades teie und. Seega, kui see lamp põleb nii vähe kui 15–30 minutit päevas, võimaldab see teil täiel rinnal töötada. (Sellele märkusele,

Ameerika unemeditsiini akadeemia uuring leidis, et inimesed, kes töötasid akendega kontorites, magasid öösel 46 minutit rohkem ja nende üldine elukvaliteet oli natuke parem, nii et see on nii.)

HappyLight-lambid on täis spektriga ehk loomulik valgus ja 10 000 luksi valgustugevus-soovitatav kogus ööpäevase rütmi lähtestamiseks ja üldise heaolu parandamiseks. veebisait.

Niisiis, kas see "õnnelik valgus" tegelikult toimib? Ettevõtte veebisait sisaldab mitmeid iseloomustusi, mis on üsna paljutõotavad. Võtame näiteks Kate'i, kes elab New Englandi maapiirkonnas ja kannatab hooajalise afektiivse häire all (S.A.D.).

"Valguskastid on mind aidanud kogu minu iga -aastase S.A.D. mitu aastat, "ütleb Kate. "Istun maja ees ere valge valgus tekitab minus hea tunde. See on tunne, mida ma ootan ja tean, et see aitab parandada minu üldist meeleolu, energiataset ja positiivseid väljavaateid. ”

Loomulikult võite küsitleda ettevõtte veebisaidil postitatud arvustusi, mis kiidavad nende toodet, nii et otsisime ka selle üles HappyLighti arvustused Amazonist- mis olid ka valdavalt positiivsed. Kompaktsel HappyLightil on selle postituse seisuga 1582 arvustust, keskmiselt 4,2 tärni 5 -st.

Tõenäoliselt ootate põnevusega kevadet, kuid kuni päike otsustab, et on valmis talveunest välja tulema, vaadake HappyLighti ja andke meile teada, mida tunnete.

See sisu on imporditud domeenist {embed-name}. Võimalik, et leiate sama sisu mõnes muus vormingus või leiate lisateavet nende veebisaidilt.

Jälgige House Beautifuli Instagram.

Selle sisu loob ja haldab kolmas osapool ning see imporditakse sellele lehele, et aidata kasutajatel oma e -posti aadresse esitada. Selle ja sarnase sisu kohta leiate lisateavet saidilt piano.io.