5 valgustusnippi teie koju lukustuse ajal

Viimase paari nädala jooksul on meie kodud muutunud ajutiseks kontorid, laste klassiruumid ja varjupaigad selle uue “normaalse” ajal. Ükskõik, milliseid ruume kõige rohkem kasutate, on oluline tagada, et need oleksid praktilised, funktsionaalsed ja hästi valgustatud.

Valgustus on võtmetähtsusega meeleolu ja tootlikkuse taseme hoidmisel ning aitab teil lõõgastuda ja vajadusel välja lülituda.

Et aidata kodus oma ruume heledamaks muuta täielik sulgemine, Matthew Currington, tehniline direktor Valgustuskauplus, jagab järgmisi lihtsaid valgustusnippe.

1. Veenduge, et teie tööruumis oleks palju valgust

Kui see on õigesti tehtud, aitab valgustus teie motivatsioonitaset tõsta. Tegelikult a eelmine uuring leidis tugeva seose valgustuse ja tootlikkuse vahel, näidates, et inimesed töötavad paremini heledates kohtades.

Kuna paljud meist navigeerivad väledal tööl, on ülioluline luua keskkond, mis aitab meil nutikamalt ja tõhusamalt töötada. Ideaalis on arvuti kõrvale paigutatud laualamp ideaalne olukord heledama kontoritsooni loomiseks. Kui see pole teie jaoks võimalik, proovige töötada suure akna lähedal.

"Valides stiili, valige lamp, millel on reguleeritav vars ja pea koos hämarduslülitiga, et saaksite kogu päeva oma valgustust kontrollida," soovitab Matthew.

Samuti on oluline, et teil oleks tööruum, mille saate päeva lõpus maha jätta, nii et proovige luua spetsiaalne ja mugav tööruum, mille saate kellaajast välja jätta. See aitab hoida töö- ja isiklikku elu lahus.

2. Meeleolu suurendav valgustus

Lisaks funktsioonidele pakub valgustus ka meie tuju. Ükskõik, kas õpetate lapsi köök tabelis või e -kirju uurides uurige, millised alad vajavad valgustust.

„Mõelge, milliseid tegevusi teete igas toas ja millal. Näiteks hommikul säravad eredamad tuled rõõmsameelsele meeleolule ning soodustavad aktiivsust ja erksust. Vaadake, kas paigaldada ripplaevalgustid kööki või sinna, kus toimub suurem osa teie päevasest tegevusest, ”ütleb Matthew.

3. Lisage oma ruumi valgustamiseks peeglid

Kas soovite oma ruumi koheselt heledamaks muuta ilma elektrit kasutamata? Valida peeglid, mis suurendavad summat loomulikku valgust tuppa visata. Riputage peeglid aknaga külgnevale seinale või toetage need lihtsalt külglauale. Need on hiilgavad kiired võidud, mis kahekordistavad teie tuppa tuleva valguse hulka.

Matthew soovitab ka: "Astuge samm edasi ja valige peegelpindadega sisekujundus, et maksimeerida teie ruumi loomuliku valguse hulka."

4. Hallake oma magamistoa valgustust

Sageli, kui veedate kodus pikemat aega, on meie magamine mustrid võivad mõnevõrra katki minna. Kuna piirid töö, mängu ja pereelu vahel hägustuvad, võib öösel väljalülitamine olla raskem - eriti kui läheme magama tavapärasest hiljem.

Michael soovitab veenduda oma magamistuba kosmos blokeerib igasuguse välise valguse: „Kasutage pimendavaid kardinaid või ruloode, et blokeerida valgus, mis pääseb läbi teie akna. Või võite mõlemale poole akent lisada takjaribad, et hoida kardin vastu seina, vältides valguse sissepääsu. ”

Lõppude lõpuks, kui järjekordne kiire päev žongleerimistöö ja perega lõpule jõuab, pole midagi paremat kui segamatult unes sügavalt noogutada.

5. Looge tsoonid, kus saate täielikult lõõgastuda

Kuigi me ei pruugi kasutada oma lisaaega kell Kodu teha kõik need asjad, mida me tahtsime teha (lõpetada isetegemise ülesanded, kirjutada romaan või õppida pilli), aitab see kaos rahustada.

Vaiksete tsoonide loomine oma kodus, kus saate lõõgastuda, on suurepärane võimalus lõõgastuda pika päeva lõpus - eriti kui tunnete end tavapärasest ärevana.

Valgustus, näiteks nõrgemad tuled, võib aidata lõõgastuda. Teine kiire võit on riputada mõni haldja- või pidulamp ümber ruumi, kus kavatsete lõõgastuda. Lülitage kõik muud eredamad tuled välja, haarake raamat ja hakake õhtu ära.

Meeldib see artikkel? Liituge meie uudiskirjaga et saada rohkem selliseid artikleid otse teie postkasti.

REGISTREERI

Kas vajate positiivsust või ei jõua poodidesse? Telli ajakiri House Beautiful juba täna ja saate 6 numbrit vaid 15 naela eest, toimetatakse iga kuu otse teie ukseni.

---

Selle sisu loob ja haldab kolmas osapool ning see imporditakse sellele lehele, et aidata kasutajatel oma e -posti aadresse esitada. Selle ja sarnase sisu kohta leiate lisateavet saidilt piano.io.